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老人健身計畫 老年人如何進行肌力訓練
一些朋友認為老人年齡大了,就應該散散步,最好不要做肌肉訓練,其實不然,老人也可以進行力量鍛煉的,老人堅持力量訓練的好處有很多,重要的是擁有適合自己的老人健身計畫,並瞭解老年人的力量鍛煉需要注意什...
2016-06-02 -
老人、孩子冬季保健指南
冬季裡,感冒咳嗽是兒童最常見的病症。但如果家長能注意對孩子的腳的保暖,那麼感冒咳嗽的幾率就會減小許多。因為腳與上呼吸道粘膜有著密切的神經聯繫,一旦腳部受涼,可反射性地引起上呼吸道的毛細血管收縮...
2009-11-06 -
老人常見眼病你知道嗎?
老人常見眼病有哪些? 一、乾眼症 產生原因:乾眼症是老人常見的眼表疾病之一,主要是由淚液的質或量以及淚液動力學的異常引起的。乾眼症的原因非常多,老年人常見的是瞼板腺功能障礙、長時間近距離工作...
2009-11-13 -
春季老人如何應對乾眼病
春季天氣乾燥,風多雨少,容易發生乾眼病。老年人隨著年齡的增長,眼睛裡的淚腺逐漸萎縮老化,分泌的淚液日趨減少,遇到春季乾燥的氣候,很容易揮發掉,故老年人在春季更容易發生乾眼病。還有些老年人,怕發生...
2013-07-24 -
老人眼睛發紅要警惕疾病
>>>推薦:遠離老人皮膚瘙癢 專家有招 這個冬天異常的寒冷,尤其是北方,連續幾次的大雪降溫讓人們感覺到刺骨的冷意。 冬季老年人眼睛紅紅,其實是結膜下出血,屬於眼科常見眼病,它是由於眼結膜的毛細...
2010-01-25 -
老人眼皮為什麼老是跳?
由於眼皮跳動屬於肌肉放電的生理現象,以生理學來說是因控制眼輪匝肌的末梢神經上的“神經髓鞘電位”,過度放電而導致“短路”引起肌肉躍動,現在就來討論有那些原因會影響神經放電了。 熬夜過勞 因眼皮...
2010-09-09 -
小心 吸煙會使老人眼盲
美國、荷蘭和澳大利亞分別進行的研究顯示,吸煙是導致老年性黃斑變性的重要原因。老年性黃斑變性是老年人低視力和眼盲的一個重要原因,但醫學界目前還不十分清楚確切的發病原因和發病機制,一些學者認為這與視...
2010-11-06 -
防老年人眼病試試吃些菠菜
>>>推薦:冬季老人需防哪幾類常見病? 美國斯坦福大學醫學院眼科學教授邁克爾·馬莫博士指出,人們大都認為維生素A對眼睛健康十分有益,因此富含此種營養素的胡蘿蔔也被認為是護眼的佳品。 然而,多數...
2010-01-14 -
老人眼睛保養的5個方法
1.晨起喝一杯加了菊花的綠茶,可以提神醒腦,清肝明目。 2.如果眼睛經常有血絲或突然有小範圍充血,可以用1/3或1/2張新鮮的荷葉煮水喝。荷葉能解暑清熱、升發清陽、散淤止血。 3.若目赤腫痛...
2012-04-12 -
老年人眼睛易流淚有可能是眼病
老年人愛流淚主要有兩種情況: 1、患有眼疾流淚。 如當患有沙眼、內翻倒睫、角膜炎、角膜軟化、色素膜炎、屈光不正等眼病時,使眼結膜充血,角膜受到損傷,這時,眼睛對外界刺激的敏感性增強,流淚的現...
2009-10-23 -
生活保健:7大妙招預防老人眼花
一、 眨眼護眼法 緊閉雙眼片刻後突然睜開。如此反復動作,可起到促進眼部肌肉血液迴圈的作用。 以上防治老年眼花的保健方法,讀者不必一一都做。每個人可根據各自的實際情況,從中選擇兩三種照做即可。...
2009-10-23 -
練小字鍛煉老人眼力又健腦
人老了,身體的各項器官都開始退化,例如眼睛。老年人的視力大都不好,看什麼東西都得放大了才能看清。專家建議,老人若能反其道而行,練練小字,不但能鍛煉眼力,還能練習手眼配合能力,同時起到健腦作用。 ...
2013-02-22 -
老人眼花可以吃哪些食物
引起老年人眼花(視物模糊不清)的原因有很多,如白內障、青光眼、老花眼等均可引起眼花。老年人出現眼花,應到醫院做詳細檢查以找出原因,並做相應治療。中醫認為,老人眼花是由於人上了年紀後,氣血漸衰,肝...
2013-05-17 -
老人眼睛八種對症食療方案
桑椹糖取500克桑椹(鮮者加倍)搗成泥狀,與500克白糖共煮,待糖液起黃色並可拔起絲時,倒在塗有麻油的石板(或不銹鋼板)上,切成糖塊,隨時含服。此方對腎陰虧損者效果顯著。 醬醋羊肝將羊肝洗淨切...
2013-06-08 -
老年人眼病用藥指南
>>更多推薦:青光眼慎服暈車藥 眼睛是人類認知世界的窗戶,人類接受的外界資訊有80%來自於視覺器官。然而,都市化帶給人類視覺功能和疾病的變化也是顯而易見的。除了日漸增多的近視眼,白內障、青光眼、...
2010-02-22 -
引起老人眼底病變的原因
引起老人眼底病變的原因是很多老年患者及其家屬都非常想知道的事情,畢竟眼底病變是老年人常見的眼底病,為老年人失明的主要原因之一。因此為了使更多的老年人能提早的預防此病症,下面請我院眼科專家為大家講講...
2017-04-12 -
導致太空人眼病的因素
[病因] 導致太空人眼病的原因來自宇宙射線,但是他們一直苦於不能揭示其中的奧秘。患白內障眼病的宇航員大多執行過高輻射航太飛行任務,發病的時間有在太空飛行後四五年,有的在十多年後。 宇航員在太...
2013-01-15 -
老人眼盲是什麼原因呢?
美國、荷蘭和澳大利亞分別進行的研究顯示,吸煙是導致老年性黃斑變性的重要原因。老年性黃斑變性是老年人低視力和眼盲的一個重要原因,但醫學界目前還不十分清楚確切的發病原因和發病機制,一些學者認為這與視...
2010-12-13 -
春季老人如何預防乾眼病
乾眼病症狀: 乾眼病的主要症狀是眼睛乾澀不適,有異物感和摩擦感,好像眼睛裡迷進了東西,視力降低,尤其是晚上看東西更模糊,眼睛腫脹疼痛。若用手分開上下眼皮,讓白眼珠(球結膜)在空氣中暴露兩三分鐘,白...
2011-04-27 -
青光眼 老人防眼病當從“吃”開始
原發性青光眼、白內障、老花眼是常見的老年性眼病。隨著本市步入老齡化社會,各種老年性眼病的發病率一直呈上升趨勢。日前本市第三中心醫院營養科主任醫師齊玉梅在接受記者採訪時提出,老年人如果能從日常飲食中注...
2016-05-01
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2回答
老人眼底出血怎麼回事呢?
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2回答
糖尿病人眼病在飲食方面應注意什麼?