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男人補腎的三款中醫藥膳
蓮子粳米粥: 取白蓮子60g,粳米100g,洗淨,蒸熟服用。每日 2次,連服15日。 豬肉菟絲湯: 取豬瘦肉和菟絲子藤各100g,洗淨,一同放入鍋內,加適量水,燉熟,食肉喝湯。每日一次。...
2013-04-27 -
男人補腎吃哪些食物好
海參粥: 水發海參(切碎)50克,粳米100克,同煮成粥,加少許蔥薑食鹽調味。有補腎益精,滋陰補血的作用,適用于腎虛陰虧所致的體質虛弱、腰膝酸軟、失眠盜汗等。 枸杞豬腰粥: 枸杞子10克...
2013-04-24 -
老人補鈣有什麼關鍵點
鈣製劑的吸收取決於鈣的溶解度、鈣質的來源等。許多鈣製劑都是一些微溶性或者可溶性鈣鹽,如果加大水量,可以在一定程度上增加鈣質的溶解度,由此增加吸收率。因此,補鈣的老人應注意多飲水。 在門診看病時...
2013-06-20 -
女人補腎吃什麼 6種食物補腎效果好
女性的腎功能狀態對女性的青春美麗與健康往往具有更為重要的作用,因此女人要及時補腎。尤其患有腎虛的女人們,更加需要及時想辦法補腎,才能“趕走”腎虛。小編建議從飲食方面下手補腎,那麼女人補腎吃什麼呢...
2017-02-16 -
哪些食物適合老人補鈣
老年人很容易得一些骨科疾病,所以應該多補鈣,但是很多人並不是十分瞭解老年人吃哪些食物可以補鈣,很多人會選擇給自己家的的老人買一些保健品或者中成的鈣片,卻不知道飲食中補來的鈣才最有效,今天就來聊聊...
2012-12-27 -
男人補腎氣 推薦五款海帶補腎食譜
海帶有補腎氣的功效,對於男性朋友來說,在日常生活中可選擇食用海帶。今天,就推薦五款食譜,海帶補腎吃起來。 中醫認為,海帶味鹹性寒,生於寒冷海水中而稟抗寒之性,入腎經而有溫補腎氣之功。以下就為大...
2016-01-19 -
老人補血吃什麼 8款老人補血食譜
老年人隨著年齡的增長,胃液分泌與消化酶的活性均逐漸下降,在胃腸的消化和吸收能力也降低,導致鐵的攝入不足而影響血紅蛋白的合成導致貧血。 患有缺鐵性貧血的老人體內缺鐵往往伴隨缺銅,銅能促進鐵的吸...
2015-05-25 -
女人補腎吃什麼好?推薦滋陰補腎的10大食物
人體內所有的液體成分在中醫看來,都屬於“陰”的範疇。“陰”就如同水,具有柔和、清涼、向下流動的特性,滋潤萬物生長。《黃帝內經》裡說,“陰虛則內熱。”因此,陰虛的人就像煮飯時缺了水,出現急躁上火、口...
2013-03-19 -
喝什麼補腎 給男人補腎的一碗湯
海帶湯不僅美味,而且營養豐富,可以很好的補充人體所需的碘。在韓國,人們過生日的時候必須喝海帶湯,就像我們生日要吃長壽麵一般,可見海帶湯有多麼的受歡迎。如果再海帶湯內加入牛蒡,對於男性同胞來說,有...
2017-03-17 -
女人補腎食療 推薦4款滋補湯水
皮膚枯黃暗淡、黑眼圈、尿頻尿急……不少女性都不同程度受到以上情況的困擾,但她們或許不知道,這都是腎虛惹的禍。不僅男人要補腎,女人想要健康養顏,補腎同樣不可忽略。食療補腎是很多人的選擇,那麼,女性食療...
2015-09-19 -
女人補腎按三大穴位
養腎、補腎的3大著名穴位 1、湧泉穴——補腎固元的“長壽穴” 湧泉穴是人體足少陰腎經上一個非常重要的穴位。它位於腳底中線前三分之一交點處,即當腳屈趾時,腳底前凹陷處。《黃帝內經》上說:“腎出...
2012-03-06 -
女人補腎應吃什麼?
各個年齡段的女性都可能會有四肢乏力、腰酸背痛的症狀,小心,這時候很可能腎虛已經找到你了!不同階段的女性補腎也有不同的方案。 更年期女性腎虛毛病多 女性更年期綜合征常出現如頭暈、耳鳴、烘熱汗出...
2012-03-06 -
女人吃什麼補腎 女人補腎原來靠它們
今天給朋友們介紹下女人吃什麼補腎,下面讓我們一起來看一看吧! 一、女人吃什麼補腎虛 1、大蔥 多吃蔥,蔥中酶及各種維他命可以保證人體激素分泌的正常,從而補腎虛。 2、瓜子 多吃些瓜子...
2016-07-18 -
女人補腎可以吃的食物有哪些?
“女人腎虛毛病多”,你是不是也深有同感?腎虛面子掛不住,臉腫浮腫難出門,尿頻尿急很尷尬,如此種種難計數。女性補腎解決一切難題,十種食物來幫你。 1.當歸 當歸含有正丁烯醯內酯、煙酸等多...
2015-12-14 -
女人補腎少吃藥 5種食物讓你遠離腎虛
生活中,還有一些女性發現自己腎虛時,會選擇吃保健品或者藥品的方式來補腎。難道補腎就只有這一個方法嗎?當然不是。而且,女性腎虛不要常吃藥,應該學學食療補腎法。那有哪些食物能夠補腎呢?女人補腎建議少吃藥...
2015-04-15 -
紅棗黑米粥 助女人補腎養巢
補腎不僅是男人的專利,女人同樣需要補腎,然而補腎最簡單的方法就是食補。那麼女人吃什麼補腎養巢呢?接下來一款比較方法的黑米補腎食譜分享給大家!補腎不僅是男人的專利,女人同樣需要補腎,然而補腎最簡單的方...
2015-05-14 -
補腎吃什麼好 4款食療方助女人補腎
所謂“腎是先天之本,是生命之根”,所以,補腎工作時刻都不可忽略,以免腎虧貧血,影響身體機能運作。不過補腎也不能急功近利,需要一步一步慢慢來,平時可以通過一些食療方來溫腎補腎!補腎吃什麼好?補腎吃什麼...
2015-04-24 -
男人補腎食譜大全及做法
芝麻糊> 當今越來越多的人出現腎虛的現象,然而腎對於人們來說是非常重要的,因為對於人們來說只有腎臟健康了,身體才能更加的健康,其中男人是腎虛的一大群體,男人們也是很苦惱的,當然腎虛的保健藥品也很多...
2015-12-06 -
男人補腎壯陽吃什麼菜最好
隨著經濟社會的發展,男人肩負著家庭的重擔,然而生活、工作的壓力使得很多男人力不從心,這時飲食上要多吃補腎的食物了,男人們想要飲食養生就要知道那些食物是補腎的呢?在此我給大家總結一下補腎的食物吧。...
2016-09-28 -
新婚蜜月期間男人補腎秘方
新婚燕爾,房事過頻,適當多吃點補腎強精的食物和藥物,很有必要,這裡介紹古代有效的新婚男子補腎食療方如下: (1)海參30克、黑芝麻60克燉服。 (2)枸杞子30克與豬腎2個燉服。 (3)鯽...
2011-02-20