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吃韭菜壯陽補腎 韭菜食譜幫男人補腎
韭菜不僅味美，更是一味藥用價值很高的中藥。韭菜味甘、辛、性溫，能補腎助陽、溫中開胃、降逆氣、散瘀，主治腎陽虛衰，陽痿遺精或遺尿，腰膝酸軟，噎嗝反胃，腹痛，胸痹作痛，內有瘀血、失血等。吃韭菜9大好處1...
2016-04-01 -
【五個不能避免的老人保健方法】
老人想要保持身體健康、長壽，日常生活中有許多細節需注意，下面就告訴你老人健康保健的“五不能”。 不能等渴了才喝水 水是維持人體生命活動正常運轉和防病健身最重要的物質。水攝入不足，不但精神不振，...
2017-03-07 -
【老人補充營養可以預防耳聾】
很多老人都會有耳聾的狀況出現，那麼怎麼預防耳聾呢?每當說起老年性耳聾，很多人就會認為是老年人才會有的病，其實不然，如果年輕人沒有保護也會導致“老年性耳聾”。 耳朵健康為因生活中的小細節而發生著變...
2017-03-07 -
【老人補維C，健康防衰老】
維生素C是我們人體不可缺少的營養物質，尤其是老人年紀大了，營養流失較多，所以平時老人補充維生素C更有必要。 老人補充維生素C的益處： 1)促進鈣質吸收。對於骨質疏鬆症的老年人，在補鈣的同時，服...
2017-03-07 -
男性養生 男人補腎選擇蝦最好
立秋過後，天氣逐漸轉涼，為了防止乾燥上火廣大男性都知道怎樣養生嗎?男性養生與女性養生有所不同，那麼大家都知道哪些男性養生食物呢?秋季來了之後，人體所需要的水分也增多，但是光喝水達不到補水的效果，...
2014-10-05 -
老人補鈣 最謹防常見4大誤區
現在老人多缺鈣，許多老年人會錯誤地以為，人老了，骨頭脆了，所以要吃鈣(鈣食品)片，來防治骨質疏鬆，其實不是這麼回事。’誤區一：鈣補得越多越好許多老人誤認為，鈣補得越多，吸收得也越多，形成的骨骼就越多...
2016-07-31 -
3件事最傷腎臟 3種肉最適合男人補腎
近年來，很多人都在通過各種藥物保護腎臟，其實，在生活中形成的各種不良飲食和生活習慣在不停地傷害你的腎，只是你未曾注意到而已。所以要保護好你的腎臟，必須從改變不良飲食和生活習慣開始。生活中最傷害腎臟的...
2016-04-09 -
老人幾乎人人要補鈣 老人補鈣推薦食譜
“一杯牛奶強壯一個民族”，這裡面的道理幾乎人人都懂。可對老人來說，只通過喝牛奶補鈣是遠遠不夠的，鈣劑應該在老年人的生活中唱主角。然而，現在鈣劑種類這麼多，要怎麼選擇卻是個難事。老人幾乎人人要補鈣老年...
2016-03-31 -
老太補鈣補出腎結石 老人補鈣需謹慎
上星期，一位老太太因為腎結石引發劇烈疼痛進了醫院，昨日，接受了鈥鐳射結合輸尿管軟鏡碎石術。據瞭解，這是目前比較適合中老年人的微創結石治療手術方式。據李婆婆的子女介紹，患者自從7年前退休後，一直很在意...
2015-10-29 -
老人補血 2種食療就是好
對於身體瘦弱、貧血的老年人來說，補血是增強體質、延長壽命的重要方法。但是是藥三分毒，靠吃藥來達到補血目的對於身體不好的老人來說，是非常不可取的。老年人補血害得依靠食補，那麼，老年人該吃些什麼來補血...
2015-01-29 -
補腎吃什麼?山藥三種做法助男人補腎
男性朋友或許是心中的那份“爺們情感”在作怪，總是覺得自己的身體很強壯，不需要經常矯情的到醫院進行堅持。但如今很多男性受到因此受到腎虛的困擾。腎虛指的就是腎臟精氣陰陽不足，腎虛會讓男性經常出現腰酸、燥...
2016-03-15 -
不要盲目補腎 男人補腎的美食寶典
一些男性朋友特別是中老年男性都容易在藥店和電視上看到一些廣告宣傳介紹補腎的方法和產品，如XX丸、XXX膏、XXX藥劑、XXX膠囊等。在加上廣告宣傳的作用和解說下，如“十男九虛”“疲勞就是腎虛”“補...
2015-01-22 -
男人補腎的6個經典食方 吃出"腎氣淩人"
男人對食療補腎情有獨鍾，不是因為美味、不是因為營養，男人之所以喜歡吃補腎食療是因為它能夠給男人帶來希望。下面，六款食療讓男人補腎變的更簡單。1、補腎壯骨方：用於因腎陽虛損引起的腰膝酸軟，下肢無力，頭...
2013-06-24 -
秋季女人補腎喝八大養生湯
本文導讀：男人要補腎，女人更要時常補腎，隨著生活工作的日益繁忙，很多女人都過早出現腎虛症狀，那麼女人們該如何補腎？補腎喝什麼養生湯。女人衰老的主要原因：一缺氣、二寒氣、三腎虧，因此，女人平時的養生和...
2015-09-14 -
道家流傳千年的養腎方法是什麼
健康已經被人們深刻的認識到了對於自身發展的重要性，在我們的國家，隨著社會的發展，越來越多的人都會特別的注意調理身體，這樣才能讓自己的身體變得更加的健康，也讓自己的心情變得更加愉悅。養腎這是調理身體...
2015-12-25 -
蓮子雞丁益智健腦 老年人補腎藥膳
〖 來 源 〗： 民間藥膳方。 〖 原 料 〗： 淨雞脯肉250克，蓮子60克，香菇10克，火腿肉10克，蛋清、澱粉、調料適量。 〖 制 作 〗： 將雞脯肉切丁，用蛋清、澱粉拌勻;香菇泡軟，...
2010-08-25 -
老年人補鈣 老人補鈣要注意這些
老年人鈣質流失快，如果不及時補鈣，很容易導致各種骨骼疾病。那麼老年人如何補鈣效果比較好呢?補鈣的食物又有哪些呢?今天我們就從老年人健康的角度出發，來瞭解一下老年人補鈣的注意事項有哪些吧。 老人...
2016-05-27 -
夏季天熱易虛脫 老人補水不宜快
近日，連續的高溫天氣讓人急躁難耐，人體的出汗速度也是加快了不少，不及時補水的話很容易虛脫、中暑。然而，老年人的補水速度太快可能會帶來危險。下面小編就來介紹一些老年人夏季補水的注意事項！大量喝水養生不...
2016-08-05 -
男人補腎8步走
1、積極地控制血壓 現如今，生活工作壓力過大，導致高血壓患者越來越低齡化，而高血壓可加速腎臟病變的發展過程，故人們應密切注意血壓的變化並嚴格地控制血壓。 2、注意蔬菜水果的食用 如果患...
2014-08-04 -
男人補腎吃什麼 羊肉韭菜不可少
食療補腎是比較安全有效的方法。下面小編就告訴您，男人補腎吃什麼好，男人補腎食物有哪些。 男人補腎吃什麼好 羊肉 最常見的羊肉是冬季餐桌上的常見菜，屬熱性，本身就有助陽的作用，而杜仲則是補...
2016-11-16
