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老年人吃油炸花生有哪些危害
花生，又稱“長生果”，具有潤肺、和胃、止血、催乳等功效。但對老年人來說，應該少食油炸花生。雖然油炸花生色、香、味俱佳，又是高熱能食品，且經沸油烹製，也較衛生，但其缺點是經高溫後營養價值低，熱能供給...
2012-12-15 -
老年人吃“豆飯”有哪些注意事項
如今，將各種豆類（黃豆、黑豆、紅豆等）和大米混在一起做成的“豆飯”，因其營養豐富，已逐漸成為人們日常餐桌上的新寵。但吃豆飯並不是越多越好，也不是所有人都適合食用。無腎臟、胃腸功能障礙或疾病的老年...
2012-12-15 -
老人吃雞蛋有哪些禁忌
雞蛋是老人們常吃的食物，因為雞蛋柔軟好入口好嚼爛。但是在日常飲食中，雞蛋與白糖、豆漿、兔肉同吃，是幾個最大的誤區。下面為大家介紹老年人吃雞蛋的三個誤區。 禁忌一：雞蛋與白糖同煮 很多地方有吃...
2012-12-17 -
老年人吃零食有哪些注意事項
吃零食的習慣中，以青少年為多。由於青少年正在發育成長的時期，需要補充多種營養物質。據調查40%左右孩子都愛吃糖果與蛋糕，尤其是巧克力、奶油蛋糕等。當然，在三餐以外，過多地攝入這些含有高熱量與飽和...
2012-12-17 -
老年人吃巧克力有哪些好處
在經濟地位、社會生活條件都相似的情況下，愛吃巧克力的老年男性與愛吃其他糖果的老年男性相比，身體更健康，內心更樂觀，具有更強的心理愉悅感。這是芬蘭有關專家歷經四十多年的一項研究得出的結論。 研究...
2012-12-17 -
老年人吃什麼預防老年癡呆
總是有一些老年人到了一定的年紀會患上不同程度的老年癡呆，老年癡呆不僅影響老年人自己的生活品質，還會嚴重影響到家人，所以老年人應該及早的預防老年癡呆，有一些食物能夠做到，不信你就繼續瞧一瞧。 ...
2013-03-04 -
老年人吃什麼能長壽
老年人對於養生保健越來越注重，不只是運動能夠保健，正確的飲食習慣也是健康的保證，很多老年人都選擇吃保健品，其實生活中很多的食物都是天然的保健品，有很多事物都能夠吃出長壽的，今天就看一下老年人吃什麼...
2013-05-07 -
老年人吃什麼零食好 四類健康零食
從現在的營養健康角度考慮，零食被歸類為垃圾食品，應該儘量少吃。但是從另一個方面來看，適當吃些零食，可以改善心情，增加社會樂趣。對於老年人而言，可以選擇健康又美味的食物作為零食，滿足果腹之欲的同時又...
2017-04-12 -
便秘怎麼辦？老年人吃紅薯能緩解便秘
老年人的養生保健離不開飲食，很多的老年人經常會出現便秘的情況，這樣也會影響到消化系統，使得老年人胃口不好，時間長了會使體質下降，吃什麼能夠緩解便秘呢？其實老年人吃紅薯能夠很好的緩解便秘，不信？那就...
2013-03-06 -
老年人吃飯沒味不妨放點花椒
花椒有強烈的芳香氣味，做菜能除膻腥，入藥則能祛除裡寒，扶助陽氣。 李時珍在他的《本草綱目》中這樣描述花椒的功效：“久服頭不白，輕身增年。”翻譯成現代話就是，花椒具有抗衰老的作用。此外現代研究也...
2009-12-07 -
老年人吃香蕉好處多多!
老年人吃香蕉好處多多!香蕉在現在的水果市場比較常見。香蕉除了味道鮮美，還具有很多保健功效，特別適合老年人。 防治胃潰瘍香蕉中含有一種化學物質，能夠刺激胃粘膜的抵抗能力，增強對胃壁的保護，可以...
2013-07-08 -
瞭解老人吃雞蛋要注意的事項
給自己的身體補充足夠的營養是每個朋友都在關心的話題，而給身體補充營養的方法有很多，每個人選擇的也都不同，但是有一點相同的時候，由於雞蛋的營養價值高，所以很多人每天都會定時的食用雞蛋。 但是...
2013-08-09 -
男人吃雞蛋好不好
雞蛋被認為是營養豐富的食品，含有蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質。 營養價值 1. 雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，蛋...
2012-06-04 -
老年人吃水果有哪些忌諱
大家平時都愛吃水果，專家更是指出，老年人常吃水果有滋補強身，健康長壽的良好功效。但由於老年人的身體機制已經老化且出現各種疾病，如果不注意合理食用，反而會造成身體的傷害，對此我們必須注意。因此專...
2013-04-08 -
老年人吃薯類食品有哪些注意事項
對於薯類，老人們都太熟悉了，清炒土豆絲、土豆燉牛肉、烤地瓜、煮紅薯、紅薯粥……這可都是大家常吃的食物。可是你知道嗎，薯類食品不僅味道好、價格低，其營養價值還很高。因此，薯類很久以來就頗受推崇和重...
2013-01-03 -
老年人吃魚加常鍛煉 健身效果翻倍
亞伯丁大學研究人員對兩組60多歲的參試婦女進行了對比研究。在為期12周的研究期間，兩組婦女都進行相同的鍛煉，每週鍛煉兩次，每次30分鐘。但是一組婦女同時補充魚油，而控制組婦女則不補充魚油。結果...
2013-05-03 -
老年人吃什麼可以降血壓
高血壓對於很多的老年人來說是一種常見的疾病，因此降血壓是很多老年人都需要做的事情，甚至很多的高血壓患者都常年吃藥，其實我們生活中的很多食物都能夠起到降低血壓的作用的，那今天我們就來看看那些適合老年...
2013-10-04 -
老年人吃什麼有助於肝臟
肝臟也是非常重要的器官之一，所以我們在日常生活中也應該注意對肝臟的養生保健，其實很多的食物都能夠對肝臟起到一定的保護作用，特別是那些患有肝臟疾病的老年人，一定要注意保護肝臟，今天我們就來看看那些可...
2013-02-01 -
老人吃雞蛋需注意三誤區
在日常飲食中，雞蛋與白糖、豆漿、兔肉同吃，是幾個最大的誤區。 禁忌一：雞蛋與白糖同煮 很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣。其實，雞蛋和白糖同煮，會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸結合物。這種...
2013-03-13 -
老人吃雞蛋要注意什麼
雞蛋是日常生活中最常見的營養食物，多吃雞蛋好處多多。而由於雞蛋柔軟好入口，也是老人最喜歡吃的食物，但是要注意，雞蛋也有一些飲食禁忌。 1.雞蛋與豆漿同食 早上喝豆漿的時候吃個雞蛋，或是把雞蛋打在豆...
2013-03-12
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1回答
男人吃雞蛋壯陽嗎
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3回答
老年人皮膚瘙癢怎麼辦，要怎麼治療呢？
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3回答
老年人高血壓怎麼治
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吃雞蛋喝旺仔牛奶會肚子痛嗎
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老年人突然癡呆是什麼原因呢
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請問：老年人憋不住屎尿使老年癡呆症嗎
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寶寶剛開始吃雞蛋怎麼弄給寶寶吃
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老年人高血壓腦出血可以輸高壓氧嗎
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男性老年人 75歲 前列腺肥大 排尿困難且 有時候還會痛 吃了藥以後注意休息症狀會好一點 稍微累一點就會情況變嚴重 這種情況建議做手術嗎
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3回答
老年人男七十二歲患肺癌晚期吐血有救嗎