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老年人睡眠 如何提高老年人睡眠品質
老年人隨著年紀增大，會出現很多的症狀，會有睡眠不好，睡不著的情況，那麼對於老人而言怎樣提高老年人睡眠品質呢?老年人睡眠注意事項有哪些呢?如何治療老人失眠好呢?今天就隨著小編一起去瞭解一下關於老年...
2017-01-31 -
老人健身計畫 老年人如何進行肌力訓練
一些朋友認為老人年齡大了，就應該散散步，最好不要做肌肉訓練，其實不然，老人也可以進行力量鍛煉的，老人堅持力量訓練的好處有很多，重要的是擁有適合自己的老人健身計畫，並瞭解老年人的力量鍛煉需要注意什...
2016-06-02 -
中老年人補鈣有講究 補充膠原蛋白是關鍵
老年人最容易缺鈣了，老年人身體是否缺鈣一般情況下是很難及時發現的，因為為了維持老年人身體健康，老年人只有在日常生活中做好補鈣措施才行。為了補鈣，老年人經常買一些補鈣保健品，為了補鈣老年人經常去吃鈣片...
2017-01-06 -
老年人脾胃虛弱 哪些東西吃不得
老年人的各項生理指標都在減弱，脾胃不和也常有發生，有時候有些我們吃的食物並不適合老人吃，想要讓他們養好脾胃，尤其這3種食物更是碰不得，快來為家裡的老人看看吧！ 對老年人來說，飲食養生是不可少的。但...
2016-09-21 -
老人脾氣大怎麼辦
老年人的脾氣越來越大，當今越來越常見的現象。為了一點生活上瑣事，沖著老伴發火，還動不動給兒女打電話“你快回來，這事我辦不了了”，著實讓人摸不著頭腦。是不是年紀一大，老人就都管不住自己的脾氣了? ...
2014-04-25 -
老年人保健 老年人脾氣暴躁易怒怎麼了
以前慈祥可愛的老人，這幾天突然“不見了”，開始變得脾氣暴躁，易怒，動不動就要發脾氣。或是子女對老人的關心不夠造成老人心理上的落差所導致的，或是老人可能是患上某種病了。有關專家指出，憤怒是高多巴胺...
2016-10-11 -
老人家脾氣大，小心眼，竟是老年癡呆症作怪！
老人家脾氣大，小心眼，竟是老人癡呆症作怪! 一提起老年癡呆(阿爾茨海默氏症)，大多數人會聯想到老人家出現認不得兒女，記不得回家的路，或者忘記自己的名字的情況。其實這些都是老年癡呆症(阿爾茨海默氏症...
2017-03-08 -
中老年人脾氣突然變壞警惕高血壓
高血壓是一種常見的疾病，是中老年人的多發病、常見病。最近，45歲的陳先生最近像換了個人，動不動就發脾氣，仿佛看誰都不順眼，同事和家裡人都對他敬而遠之。陳先生對自己的變化也覺得奇怪，於是請教一位當醫生...
2012-11-08 -
老年人脾氣大多是因為孤獨和失落
自從孟大爺退休後，似乎越來越不好“惹”了，一點雞毛蒜皮的小事就會沖著老伴發火，還動不動給兒子打電話“你快回來，這事我管不了”；因為嫌人做飯不好吃，家裡連著換了三個保姆。家裡人都躲得遠遠的，生怕成了...
2012-04-16 -
老年人的“怪脾氣”是怎麼來的
醫學研究發現，老年男性的“怪脾氣”還與高血壓及腦動脈硬化等老年疾病有關。這類患者，早期常常伴有頭痛、頭昏、耳鳴、失眠、記憶力減退等症狀，尤其是對近期發生的事情常常會記不起來，甚至早晨說的話到了晚上...
2012-12-27 -
怎麼對待老年人愛發脾氣
一個人有愛發脾氣的毛病，確是令人苦惱和遺憾的。發脾氣的確容易使人失去理智，有時甚至會使親朋成為冤家對頭，而對那些上了年紀的老年人來說，發脾氣對身體的危害就更大了。一些老人總愛發脾氣，究其原因大多...
2013-01-10 -
為什麼會導致老年人愛發脾氣
一個人有愛發脾氣的毛病，確是令人苦惱和遺憾的。發脾氣的確容易使人失去理智，有時甚至會使親朋成為冤家對頭，而對那些上了年紀的老年人來說，發脾氣對身體的危害就更大了。一些老人總愛發脾氣，究其原因大多...
2013-07-02 -
哪些原因導致老年人愛發脾氣
愛發脾氣的老人應該怎樣對待，老年人已經步入了人生的最後階段，身體的各項健康指標也在慢慢的下降，所以做好老年人的養生保健工作是重中之重，為了讓老人安度晚年，健康的身體必不可少。 一個人有愛發脾氣...
2012-12-23 -
老年人脾胃護養四訣
人到老年，脾胃功能日漸衰退，對外界有害因素的抵抗力比較差，不利於養生防病。“四大要訣”幫助你。 （1）“動為綱”：指適當的運動可促進消化，增進食欲，使氣血化源充足，精、氣、神旺盛，臟腑功能不衰...
2009-08-22 -
老年人為什麼愛發脾氣
愛發脾氣的老人應該怎樣對待，老年人已經步入了人生的最後階段，身體的各項健康指標也在慢慢的下降，所以做好老年人的養生保健工作是重中之重，為了讓老人安度晚年，健康的身體必不可少。 一個人有愛發脾氣...
2012-12-08 -
老年人脾胃虛弱 要慎食早餐
西苑醫院老年病中心主任李躍華教授提醒，早晨起床時，夜間的陰氣未除，室內外溫度尚未回升，體內的肌肉、血管都處於收縮狀態，此時吃冰豆漿、冰牛奶、冷包子、饅頭等涼食，與體內溫度相差太大，會使體內各個...
2009-10-20 -
老年人脾胃虛弱如何調理
老年人脾胃虛弱如何調理 第一：科學飲食 想要治療脾胃虛弱，那麼第一件事情就是要科學飲食，不能夠偏食或者是挑食。老年人的脾胃相比成年人來說更差，不僅脾胃弱，甚至其他方面也是不足的，如果再加上脾...
2015-09-28 -
中老年人脾氣不好會影響壽命
近日，英國《每日電訊報》刊文，由英國倫敦大學學院、曼徹斯特大學、英國財政研究所和NatCen社會研究所聯手進行的一項研究發現：與對生活樂觀的人相比，中年時愛發脾氣的人死亡的可能性會高出3倍。 ...
2012-11-11 -
退休老人脾氣大為哪般？
家裡老人退休後脾氣越來越大，這似乎也成為越來越常見的現象。為了一點生活上瑣事，沖著老伴發火，還動不動給兒女打電話“你快回來，這事我辦不了了”，著實讓人摸不著頭腦。是不是年紀一大，老人就都管不住自己...
2013-02-09 -
紅栆的功效與作用 治中老年人脾胃虛弱
紅栆的功效與作用，紅栆的的食用方法。紅栆又叫大棗，以色紅、肉厚、飽滿、核小或無核、味甜者為佳。民間有“天天吃大棗，青春永不老”“一天十個棗，一輩子不顯老”，“五穀加大棗，勝過靈芝草”，“若要皮膚好，...
2016-04-30
