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腎虛的症狀有哪些 女人腎虛的經典症狀
俗話說，男怕傷肝女怕傷腎，對於女性來說如果腎臟出現了問題會非常的麻煩，需要長期的調養才可以獲得好轉。但生活中還是有不少的女性患上了腎虛，那麼女人腎虛的症狀有哪些呢？女人吃什麼對腎好呢？接下來為大...
2017-01-11 -
職場自我息怒妙招多
人與人交往的同時難免會有衝突發生，尤其是在工作方面的衝突，如不自控，不僅會影響到工作的開展，而且會傷害同事之間的友情。因此，掌握一些自我息怒的技巧是十分有益的，在這裡我為大家帶來了職場心理之自我調...
2014-04-15 -
四款經典美白祛斑湯
四款經典美白祛斑湯 四季養生閱讀配圖 美白祛斑湯之一：綠豆百合湯 原料：綠豆5錢、赤小豆(紅豆)5錢、百合5錢。 做法：1、將綠豆、赤小豆、百合洗淨，用適量清水浸泡半小時。2、大火煮滾後，改...
2017-02-19 -
職場心理健康減壓的一些方法
方法步驟： 01 1當我們在工作壓力大的時候，可以出去散散心，做遠動啊這樣，也可以根據壓力的原因去選擇適合自己的方法，比如去找朋友聊天、踢球、K歌、去助人為樂啊都可以緩解工作帶來的壓力，同時也能緩...
2016-07-06 -
如何排解職場抑鬱？
方法步驟： 01 1首先，依你的症狀描述看來，你或許真的患了輕度的抑鬱症，但是也沒必要害怕，這些都是源於你自己內心的壓力和壓力造成的，你應該學會調整自己的心理預期，事先想到可能會出現的各種壓力，讓...
2015-01-26 -
職場的人容易有強迫行為？ 如何緩解強迫症？
方法步驟： 01 學會放鬆 過於緊張會讓事情變得更糟糕，大腦進入強迫思維的閉環，儘量鬆弛地看待自己容易產生強迫的領域。運動是最好的身體放鬆法，全身心投入到運動中去，讓整個身體活躍起來，大腦也會多分...
2016-10-28 -
在職場如何保護自己
一、在職場如何保護自己1. 在職場要學會溝通2. 工作中不要隱藏自己的失誤3. 在職場中要學會觀察二、如何處理職場人際關係1. 在工作中要多多微笑2. 職場中要遠離搬弄是非三、如何處理與領導的關係1...
2017-01-09 -
職場人別忘適時“補氧”
一、職場人別忘適時“補氧”二、職場人常見的幾種心裡疾病三、職場人一定要嚴防的六種病職場人別忘適時“補氧”1、提升自身能力給自己“補癢”在職場中我們的工作始終都是周而復始的,時間久了之後很多人就會覺得...
2017-01-08 -
職場成長中的障礙
一、職場成長中的障礙1. 職場成長中的障礙有缺乏創新意識和合作精神2. 職場成長中的障礙有適應力差和浪費資源3. 職場成長中的障礙有缺乏溝通能力和專業知識二、職場如何快速成長1. 職場中要用心工作,...
2016-12-30 -
職場中，要學會“拍馬屁”
一、職場中,要學會“拍馬屁”1. 在不經意間讚揚上司2. 平時多為上司分擔，學會避免獻媚3. 聽從上司的建議，遇事與上司商量二、職場中如何正確處理人際關係1. 職場中要做到真誠待人2. 職場中要做到...
2016-12-25 -
職場溝通不得不知的8個必殺
一、職場溝通不得不知的8個必殺二、職場中令人討厭的幾種人三、如何處理職場中的人際關係職場溝通不得不知的8個必殺1、職場溝通技巧一:微笑微笑是職場溝通最簡單而有效的方式,它是人與人進行溝通的最快的方式...
2016-12-06 -
為何職場人愛“網路拖延症”
一、為何職場人愛“網路拖延症”二、職場拖延症的幾大原因三、職場拖延症的心理特徵有哪些為何職場人愛“網路拖延症”1、心理學書籍中解說為何職場人會愛上“網路拖延症”打開電腦,聊天、流覽網頁、玩玩遊戲或看...
2016-12-04 -
職場上做拼命三郎好不好
一、職場上拼命三郎有哪些危害1. 不利於個人的身心健康2. 不利於事業的完成3. 不利於人際關係二、職場上拼命三郎有哪些好處1. 利用工作來逃避自己的娛樂無能2. 利用工作來避免別人的失望三、怎樣做...
2016-12-02 -
職場常見的亞健康
一、職場常見的亞健康 1. 職場亞健康之失眠煩躁2. 職場亞健康之莫名焦慮、易發火3. 職場亞健康之容易疲勞二、造成亞健康的壞習慣有哪些三、如何遠離亞健康職場常見的亞健康1、職場亞健康之失眠煩躁缺少...
2016-11-11 -
職場中不成熟得表現
一、職場中不成熟得表現二、職場新人必懂的事三、與同事相處注意事項職場中不成熟得表現1、工作時哭泣在工作時哭泣不但使你顯得脆弱、缺乏自製力,而且讓人懷疑你會破壞公司形象。在工作時玩哭泣遊戲,輸的永遠是...
2016-11-10 -
什麼是職場冷暴力
一、什麼是職場冷暴力二、職場冷暴力現狀調查三、如何應對職場冷暴力什麼是職場冷暴力1、老同事職場冷暴力所謂“職場冷暴力”,通常是指上司或同事用非暴力的方式刺激對方,導致對方情緒受挫心靈受傷的行為。打個...
2016-11-09 -
職場中如何為人處事
一、職場中如何為人處事1. 職場中要學會真誠待人2. 職場中要學會樂觀主動3. 職場中要學會尊重平等4. 職場中要學會容忍讓步5. 職場中要學會懂得拐彎二、職場中同事該如何相處三、職場生存的技巧有哪...
2016-11-09 -
女性職場10條必學心理
一、女性職場10條必學心理二、女性職場心理誤區三、女性職場生存法則女性職場10條必學心理1、需要相應的目標你需要有一個目標和相應的計畫。你可以隨時進行調整,但是你需要有目標和計畫, 而且要專注於這個...
2016-11-07 -
職場上的焦慮該如何克服
一、職場上的焦慮該如何克服1. 職場焦慮要調節自己的心理2. 職場焦慮要合理安排自己的時間3. 職場焦慮要學會向別人傾訴4. 職場焦慮要尋找成就感5. 職場焦慮要增強身體鍛煉二、職場焦慮有何表現三、...
2016-10-29 -
職場心理疲倦該怎麼辦
一、職場心理疲倦該怎麼辦1. 職場心理疲倦要重新定位2. 職場心理疲倦要調整日常生活習慣3. 職場心理疲倦要找出疲勞之源4. 職場心理疲倦要尋求理解和幫助5. 職場心理疲倦要擁有健康的生活習慣6. ...
2016-10-29
