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身在職場多年後,你是否還有職業願景?
養生之道網導讀:職業願景不是指在人生中找到一份讓你特別開心、特別適合你的工作,職業願景是一種做事情的方法,幫助你更好的完成任務。 在做了三年多的生涯諮詢,積累了近二百個收費個案,有了一千多小時的諮詢...
2016-08-05 -
超高羽毛球技術 直職業選手不再遠
編者按:羽毛球是人們都很喜歡的體育健身,但真正能有羽毛球技術的卻不多,所以小編在這整理出了有關羽毛球指南,希望對大家有所幫助。 超高羽毛球技術 直職業選手不再遠 談羽毛球拿拍前後技巧,動作...
2012-08-02 -
OL多做健身操 少得職業病
編者按:由於白領們一坐就是很長時間所以很多的白領或多或少都會有職業病,怎麼才能有效的預防白領們的職業病呢?今天小編在健身指南中看到了一種健身操,不僅可以健身還可以美體非常適合MM們! 基本姿勢...
2012-10-09 -
職業生涯中不合理的信念
1、選擇一個職業或專業之後,就不能再回頭了;一旦下了決定,就不能再更改了。 2、每個人終身只能有一個適合於他的職業。 3、父母或別人能告訴我將來可以做什麼,如果不這樣,我就對起他們,會失去他...
2010-06-21 -
上班族如何預防“職業病” 六個方法有效預防肩周炎
白領如何預防肩周炎過去,肩周炎是那些體力勞動者高發的一種疾病,而如今,越來越多的白領成為了肩周炎的高發人群,長期的伏案工作讓肩周炎成為了困擾白領們健康的一個最主要的原因了。肩周炎的痛苦不僅嚴重的影響...
2014-07-08 -
白領麗人如何預防職業病 平心靜氣關鍵是要“慢”
白領預防職業病四方法1臀部扁平、脊椎受損只要在家,就喜歡一屁股坐在沙發上,一窩就是好幾個小時。沙發大多比較柔軟,長時間坐沙發,不僅會讓我們的臀部變扁平,肌肉變鬆弛,脊柱和腰椎還容易受損。整個臀部陷入...
2014-04-18 -
聯合國呼籲迅速行動以避免糧食危機重現
聯合國糧農組織、國際農業發展基金和世界糧食計畫署的負責人9月4日就此發表聯合聲明,呼籲世界各國採取快速、相互協調的行動,避免當前的糧價上漲在未來幾個月內演變成一場傷及千百萬人的災難。 聲明指出,...
2012-12-04 -
瑜伽解決背痛告別白領職業病
【導讀】瑜伽解決背痛告別白領職業病,現在很多白領都有職業病,那就是腰酸背痛,在桌前坐的時間太長,一動不動,且姿勢不正常,這樣很容易造成脊椎變形,這裡小編為你介紹瑜伽解決背痛告別白領職業病,一起來看...
2015-05-12 -
黃斑變性的病因危機
黃斑變性在中醫學裡屬“視瞻昏渺”、“暴盲”範疇,過去由於條件與診斷技術的限制,對本病未能深入探討。近年來,許多眼科學者在這方面進行了大量臨床研究工作,對本病的中醫病因病機及各病變時期的辨證規律已有...
2017-02-28 -
白領職業病如何預防
白領職業病如何預防1、手痛腕管綜合症。整天打字及操作滑鼠容易導致腕管綜合症(也稱“滑鼠手”),該病症狀包括腕部肌肉或關節及前臂麻痹、腫脹、疼痛、痙攣。除了手腕屈肌肌腱發炎之外,其他危險因素還包括遺傳...
2016-08-04 -
職業女性飲食保健的方法
健康是每個人都需要的,所以,OL們,注意你們的飲食吧! 1.就餐姿勢須正確:進餐時要端正坐姿,做到不壓胃,使食物由食道較快進入胃內。 2.間隔時間要適宜:一般兩次進餐間隔以4-6小時為宜。 3.盡可...
2011-03-10 -
“短信脖”是什麼病? 新職業病會讓人脖子老化早
新職業病“短信脖”會讓人脖子老化早美國紐約脊柱外科手術和康復醫學機構的脊柱外科負責人肯尼士·漢斯拉傑說,當頭部的角度保持在60度時,脊柱感受到的頭部重量是其實際重量的5倍。每天連續低頭4個小時,肯定...
2015-01-15 -
OL瑜伽動作消除多種職業病
【導讀】OL瑜伽動作消除多種職業病,長時間坐在辦公桌子錢,會有很多的職業病,比如消化不良,視力下降等,那麼怎麼辦呢?下面小編就為大家介紹OL瑜伽動作消除多種職業病,在工作的同時也能解決許許多多的職...
2015-05-05 -
常吃酸菜魚引發胃癌危機
酸菜魚由於味道特別而且濃烈因此很多人都非常喜歡,而且還常常與一眾知己到川菜館中光顧,不過長期吃酸菜魚很可能會導致胃癌的出現。 酸菜魚“吃”出胃癌 某IT男子,胃部出現不適有四個多月,起初以為是工作...
2012-09-28 -
白領麗人 警惕三大心理危機
現代女性已經和男人一樣頂起了半邊天。社會地位的提高,女性面臨的壓力也會跟著增大,以至於三高的女性逐漸蜂擁而來。所謂三高就是高職位、高學歷、高收入,這三高給很多女性朋友都帶來嚴重的心理危機。下面,小編...
2014-04-15 -
獨立女性 警惕三大心理危機
現在的很多女性都非常獨立,當然,獨立很好,不需要去依靠任何人就可以讓自己過的很好是非常棒的一件事情,但是那些過於獨立自主的女性要注意了,你可能會因此滋生三大心理心理危機。心理心理危機一:情感隔離許多...
2013-10-15 -
職業女性四大的心理誤區
漂亮產生優越感 男女對於成就感的需求各不相同,策動男性追求成就的是競爭,女人的動機卻是社會接納,女子只要漂亮就能被社會所接納的觀念至今仍有市場,因此,漂亮的女子往往不思進取。 成功會取代愛情 ...
2011-07-12 -
舊情人危機 男人心裡都藏著前女友
前女友究竟是一種怎樣的存在?如果要說,前女友就好似愛情的一個附件,令愛情中的姑娘們茶飯不思。而事實調查告訴我們,女人的擔心不是憑空而來的。在一段兩性關係中,無論是男朋友或是你自己,都懷著不同的心理暗...
2015-08-21 -
最容易離婚的女性職業
女領導。事業能力越強的女人,婚姻係數往往越低,這是個比較普遍的規律。男人功成名就之後搞點小花花心思,家裡的老婆往往還能選擇隱忍,幾千年的傳統擺在這兒了。但如果女人功成名就之余又開始追求羅曼史,家...
2012-08-02 -
現代女性如何排解心理危機
現代職場“精品女人”,如高級白領、企業管理人員、專業技術人員等已經開始出現越來越多的心理危機,其中最為典型的是“工作依賴症”、“強迫症”和“情感隔離”。 心理危機一:工作依賴症 什麼是“工...
2016-01-11