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感覺生活老是處在焦慮之中怎麼辦
方法步驟： 01 1患者首先不要太過心急，越心急心裡會更加焦慮煩躁，可能會向更加嚴重的方向發展，要考慮到自己出於這樣一個年紀心裡焦慮煩躁那是一定會有的，只需要採用一定的方法舒緩自己的心情，去郊外散...
2016-08-05 -
職業女性需瞭解4條愛情潛規則
當愛情來臨時，相信所有的女生都是不冷靜的。的確，在面對心動的男生，誰還在乎其他的東西呢，相信所有的女生，對於屬於自己的愛情，都想著有一天能修成正果。女強人都是那些事業很成功但是感情生活卻是一塌糊塗的...
2017-01-22 -
日常生活 護腰四法
腰椎是脊椎的重要組成部分，既承擔著我們身體上半身的重量，又協調著下半身的運動，靈活性僅次於頸椎。在日常生活中，我們要借用腰部發力進行推、拉、提等活動，如果動作稍有不當就很容易使腰椎受傷，容易出現腰...
2017-02-17 -
生活中怎麼預防牛皮癬皮膚病
方法步驟： 01 遠離一些自身過敏源，由於一些食物、物質或者服用了某些藥物，或皮膚接觸了某些物質後，容易使皮膚發生過敏反應，並進一步，引發牛皮癬皮膚病。所以在牛皮癬的主要預防措施中，人們需要避免這...
2014-10-30 -
預防腎結石從生活習慣做起
方法步驟： 01 多喝水：水能稀釋尿液，並防止高濃度的鹽類及礦物質聚積成結石。合適的飲水量是達到一天排2升的尿液，就算足夠。 02 控制鈣的攝取量：檢查每天高鈣食物的攝取量，包括牛奶、乾...
2016-12-07 -
耳鳴患者在日常生活中要如何護理
方法步驟： 01 勞逸結合。注意調整工作節奏，不要過度疲勞，特別是工作壓力大的人，更要學會自我調節，適當放鬆。由於耳鳴常常與工作壓力、情緒和睡眠有關，故改善工作和生活習慣是緩解耳鳴的重要手段。 ...
2016-12-02 -
四種情況女人最易醋意大發
看到老公和別的女人在一起談工作，你是內心泰然還是醋意大發？為了一個男人爭風吃醋，會讓感情更加美滿，還是危機重重呢？近日，法國某雜誌請兩性專家解讀吃醋背後的原因。渴望佔有女人的嫉妒心具有很強的排他性，...
2016-12-06 -
生活中哪些因素會引起蕁麻疹
方法步驟： 01 物理因素：是蕁麻疹的常見因素，如冷、熱、日光、機械性刺激等，多有季節性。 02 食物：是蕁麻疹比較常見的原因，如魚、蝦、蟹、蛋、奶等異種蛋白性食物。其次是巧克力、咖啡、...
2016-11-30 -
春季老年人生活上的常見禁忌
一忌衣著不當。 春天氣候多變，忽寒忽暖。一天中，氣候也有朝暮涼、白晝暖、午夜寒的變化。因此，老年人不要過早地脫掉棉衣，而應適當地“捂”一段時間，以便身體各個部位能夠適應，這樣可以防止受涼感冒，...
2009-09-26 -
婚姻危機有哪些情況？
婚姻是家庭和社會的總開關，是子女成長、成才的基石，婚姻會涉及到經濟、人事等多種問題，婚後會涉及到計劃生育、撫養子女成人的主體責任，好的婚姻需要精心設計，從實際出發，根據個人的身份做出調整，也要防止婚...
2015-12-25 -
寶寶排尿情況異常媽媽不容忽視
方法步驟： 01 尿量減少： 如果媽媽發現寶寶的尿量明顯減少了，馬上分析一下原因。越小的嬰兒其尿的濃縮和重新吸收功能就越不成熟。如果是因為飲水不足引起的，媽媽就不必緊張，只要給寶寶補充足夠的水分就...
2017-01-16 -
什麼情況會引發支氣管炎呢
什麼情況會引發支氣管炎呢？支氣管炎的病情很多朋友都很關心，尤其是對什麼原因會導致患有支氣管炎，因為多瞭解一些支氣管炎的病因在生活中就可以做一些預防，避免出現這些起概況導致自己患有支氣管炎。 什麼情...
2017-02-17 -
5運動老人在家測試健康情況
編者按：現在很多的老人腿腳不方便不能定期的去醫院體檢，這樣就不能很好的知道自己身體的健康狀況。哪些運動可以讓老人在家自測身體健康呢? 心臟功能測試：在1分鐘內，向前弓背彎腰20次，前傾時呼氣...
2012-11-14 -
生活中怎麼治療不孕不育
方法步驟： 01 1保持健康樂觀的心理狀態：不孕不育患者在生活中要想辦法克服心理障礙，控制不良情緒。因為精神壓抑、心理負重、情緒煩躁都是導致不孕不育的常見原因之一。 02 2生活中一旦發現夫妻...
2016-08-18 -
各類職業人群的重點體檢專案
不同職業的人群體檢專案不同，但是人們往往找不到自己體檢的重點是什麼?他們盲目的體檢下往往會忽略自己身體上的疾病造成不可挽回的傷痛。你屬於哪類人群?你對號入座了嗎?你知道你在體檢前該注意的事項有哪...
2013-12-16 -
宮寒可能誘發3種婦科病 日常生活習慣調節宮寒
“子宮寒，百病生；子宮暖，氣色佳”中醫認為月經不調、不孕不育、痛經閉經等婦科症狀多是由宮寒導致的。調理宮寒先散體內寒氣，驅寒補陽才能暖身暖宮。小編為大家帶來日常調節宮寒的5個方法，簡單易行須堅持，助...
2016-07-02 -
讓男人性能力永遠強大的生活小秘方
男性對自己的性能力一直都非常的關注，都希望自己可以青春永駐，永遠不倒，但是這需要大家在平時的時候多注意鍛煉自己的身體，這樣才可以讓自己的身體變得更加的強壯，男人其實在平時的時候多注意這些，就可以讓...
2017-02-17 -
產後便秘怎麼辦 應及時調整生活方式
方法步驟： 01 產後便秘怎麼辦 應及時調整生活方式 養成定時排便的習慣，有便意時需及時排便，避免抑制排便，長期、反復抑制排便可導致排便反射閾值升高、便意消失，導致便秘。戒煙酒，避免濫用藥。提倡均...
2016-11-15 -
生活中高血壓的症狀特點有哪些
有些人比較容易患上高血壓疾病，出現一些高血壓的症狀特點。不過，很多時候，很多人都會忽視了生活中高血壓的症狀特點，以致高血壓的危害更加嚴重。生活中高血壓的症狀特點有哪些胸悶不舒暢是很多高血壓患者都會出...
2017-02-17 -
高血壓病人生活護理四大妙招
高血壓患者日常護理有什麼好方法你知道嗎？高血壓這種疾病已經成為嚴重危害人體健康的“殺手”，在日常生活中我們一定要多瞭解高血壓方面的知識。高血壓病人生活護理四大妙招1、飲食要清淡高血壓病人不宜吃得過鹹...
2017-02-17
