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暴力減壓 讓OL女性魅力倍增
精神上的壓力過大，往往導致各種疾病，或者讓人養成一些不良習慣如抽悶煙、暴飲暴食等，這些情況或者致命、或者會演變成致命疾病。下班後，除了閱讀、傾訴、在家看電視、出門KTV、蒙頭大睡、郊遊旅行、運動...
2010-10-11 -
得了甲減為什麼會出現怕冷、記憶力減退呢？
記憶力減退、怕冷、疲憊、精神不濟等，均是甲減初起之時的典型症狀。那麼甲減為什麼會怕冷呢？甲減久治不愈會引發哪些併發症呢？ 甲減患者為何怕冷? 體溫的調節依靠神經及內分泌系統相互協調完成。甲狀腺激素...
2016-10-11 -
吃味精會使寶寶智力減退嗎
寶寶厭食或胃口不好而不願吃飯時，父母往往會在菜肴中多加些味精，以使飯菜味道鮮美來刺激寶寶的食欲，這種做法是錯誤的。 研究發現，味精（即谷氨酸鈉）進入人體後，能使血液裡的鋅轉變為谷氨酸鋅，從尿中...
2011-02-25 -
提升美肌力 8款山藥美食
拔絲山藥 材料:山藥 200克 雞蛋 1個 麵粉 10克 澱粉 50克 食用油 500克 白糖 5大匙 做法: 1.山藥去皮切塊，用水泡洗，瀝幹水分，拍上少許幹澱粉；把雞蛋打入碗內，加入麵粉...
2011-12-13 -
中醫治脾功能減弱有什麼方法
中醫是我們祖先幾千年的智慧結晶。中醫治療疾病的時候雖然可能會比西醫慢一些，但是中醫治療疾病更加的徹底和有效。而且中醫治療疾病的副作用是非常小的。中醫治病的藥物都是採用平常的食物、動植物等來治療的。...
2015-12-13 -
肱三頭肌肌力怎麼鍛煉啊
肱三頭肌是我們男性朋友們或者是女性朋友們最想擁有的，在通過一定的鍛煉以及運動後一般都會保持比較好的肱三頭肌，但是要注意一定要堅持鍛煉，因為肌肉也是會隨著我們不鍛煉後出現鬆弛的，所以一定堅持下去的，...
2015-11-29 -
等速肌力訓練方法
雖然從小到大我們都會進行運動，但是運動並不是我們想像中那麼簡單，很多的運動都是有自己的作用和禁忌的，因此我們在進行運動的時候，最好是搞清楚這些作用和禁忌是什麼，這樣也能幫助我們解決很多的難題，那麼...
2015-11-27 -
核心肌力訓練方法
各種運動發展到現在，也為人們帶來了很多的作用和好處，當然人們也能從運動中體會到不少的樂趣，核心肌力訓練很多人不是很瞭解，其實並沒有人們想像中的那麼複雜，只要多看幾遍核心肌力訓練方法，那麼很多事情就...
2015-11-27 -
脊髓損傷下肢肌力訓練方法
我們身體任何一個部位的骨骼都是非常重要的，無論是哪個部位受到傷害，那麼我們就無法正常的工作和學習，對於一個脊髓損傷的人來說，瞭解脊髓損傷下肢肌力訓練方法是十分有必要的，因為能夠幫助人們儘早的走出病...
2015-11-27 -
腿部肌力訓練方法
健身已經成為了很多人的生活習慣，每當下班回家以後第一時間便是去健身房健身，這是一個比較好的習慣，當然健身方法也沒有我們想像中的那麼簡單，每種運動針對的身體的部位也是不一樣的，那麼腿部肌力訓練方法是...
2015-11-27 -
下肢肌力訓練方法
雙腿的重要性是我們每個人都知道的，我們每天都要使用到自己的腿部來進行走路，當然有的人想通過一些辦法使自己的腿部變得更有力量，這樣當然是可以的，因為當我們腿部更有力量的時候，我們走路的時候速度才會變...
2015-11-27 -
等速肌力訓練器是什麼
我最近都在自己做健身練習，朋有問我有沒有用等速肌力訓練器，這種東西我以前從來沒有聽過，再說我都是一直自己練習的，也沒有經過正規的訓練，朋友說我自己在家練習就更應該有一個這種訓練器，就像在訓練當中的...
2015-11-27 -
肌力訓練彈力帶的方法
不喜歡運動的人可以找千萬種不去鍛煉的理由，但愛運動的人覺得沒理由不去運動，這就是人與人之間的差距。鍛煉的人和不鍛煉的人其實差別很大的，就重要的是身體素質和心理素質倆大差別。其實運動並不需要花多少時...
2015-11-27 -
康復肌力訓練有哪些
一提到康復肌肉訓練大家一定是知道的，是關乎於下半身神經有問題或者出車禍引起的一些患者的。這些都是因為下半身的神經脊髓受到損失引起的，對於整個身體和生活都是影響很大的。所以在還有一絲的希望情況下，很...
2015-11-27 -
上肢肌力訓練方法有哪些
現在很多的男性總是會利用空閒的時間去健身房好好的健身下，就是為了更好的把自己的身上的肌肉鍛煉出來，尤其是一些男性朋友們。因為這樣不僅僅是可以很好的加快全身血液的迴圈，讓身體更加的暢快。同時對於一些...
2015-11-27 -
別讓抗癌水果的功效減弱
英國研究人員認為，我們攝入的大部分食物中的一種重要抗癌化合物莎維果的含量都很低。典型的“每日五份”飲食法只能提供給人體10%的必須的防癌抗癌有益化合物。 環境以及飲食習慣導致抗癌水果的抗癌性減...
2010-07-22 -
視力減退吃什麼 看看四款食療方
在治療視力減退、夜盲時，首先要查明原因，對症治療才能奏效，以下食療方，可輔助治療視力減退：（僅供參考） 1、枸杞葉豬肝湯 每次用枸杞鮮葉100克、豬肝100克、煮湯調味食用，可補虛益精、...
2014-04-11 -
小孩鼓膜易損傷 鼓膜穿孔易致聽力減退
在鼓室與外耳道之間，有一個薄而半透明，近似橢圓形的膜，這就是鼓膜。鼓膜的主要作用是保護中耳，接受聲能，起著小型升壓變壓器的作用。它高約9毫米，寬約8毫米，厚大概0．1毫米。鼓膜酷似話筒中的振膜，如...
2012-11-22 -
揭秘10種魔力減肥法速瘦20斤
想要曼妙曲線的女孩常常嘗試“傳說有效”的減肥方法，推薦一些具有“魔力”的減肥招式，只要你堅持一定能成功。下面10種方法被專家們視為減肥的最佳途徑。以每天平均攝取2000大卡熱量為基點。 一、降...
2011-02-22 -
飲酒要節制小心聽力減退
俗話說：“借酒消愁愁更愁，不能貪杯”。很多人都喜歡在喜慶場合喝上幾杯，應該說適度飲酒對健康有一定促進作用，但酗酒貪杯的危害實在太大，單純從健康角度說，酗酒導致一系列酒精性肝病，導致食管炎、胃炎、...
2012-04-25
