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米湯是個好藥引：減弱藥物刺激性
很多藥物服用時需要喝點水，利於吸收。不過，某些中藥用米湯做藥引送服，效果更好。清熱解毒、瀉火的中藥，如金銀花、黃連、黃芩、大黃；或含有這些成分的中成藥，如複方雙花口服液、清肺抑火丸等都是苦寒藥物，性...
2014-02-08 -
接地氣超給力減肥 解析打羽毛球能減肥嗎
打羽毛球能減肥嗎？很多人都說羽毛球也是一種非常好的有氧運動，而有氧運動是減肥的給力管道，所以到底打羽毛球能減肥嗎？有沒有什麼要求呢？想知道打羽毛球能減肥嗎，那就別錯過減肥達人接地氣的減肥解析，看完你...
2015-05-17 -
減肥嘴饞就吃巧克力 不可思議巧克力減肥法
很多MM非常喜歡吃巧克力，但是一想到吃巧克力會爆肥，就敬而遠之，其實不然，只要食用正確，也可以達到減肥瘦身的效果的哦，下面就趕緊和小編一起來看一下吧。常吃巧克力的人更瘦美國《內科學文獻》（Archi...
2013-08-12 -
強力減肥方法有什麼
減肥是好多朋友在平時進行的一種事情，不管是身體肥胖的朋友還是想有完美身材的女性，減肥是我們唯一達到目的的方法，在進行減肥的時候有好多朋友沒有什麼效果，不但和減肥的方法有關係，而且還和減肥的決心有聯...
2015-12-08 -
清腸便秘“救世主” 強力減肥紅酒優酪乳DIY
便秘救世主的優酪乳和降低膽固醇的紅酒，兩者相互結合，對我們的瘦身減肥有什麼功效呢？今天就給大家介紹這種清腸道的飲食減肥方法，並教大家如何自己調製！優酪乳的乳酸菌與紅酒的抗酸化作用，能解決便秘、肌...
2011-07-14 -
近視眼患者最容易從視力減退看出來
近視眼患者最容易從視力減退看出來，他們從最初的視力表現就能夠發現病情。那麼你知道近視眼的症狀一般都有什麼嗎?這是人們經常詢問的，下面就由權威專家為您詳細解答。 近視眼的症狀一般都包括以下幾點： ...
2012-03-22 -
假性近視眼最終會造成人們視力減退
假性近視眼最終會造成人們視力減退，由於看不清眼前的事物，因此事故也就多了起來。那麼你知道近視眼的症狀一般都有什麼嗎?這是人們經常詢問的，下面就由權威專家為您詳細解答。 近視眼的症狀主要包括以下幾...
2012-03-22 -
記憶力減退的原因和應對方法
是什麼原因造成了記憶力減退呢？除了年齡以外，其實還有其他原因也會導致記憶力減退。記憶力減退對我們生活所帶來的不變是很大的，所以提高記憶力是極為重要的事情。今天，一起來看看記憶力減退的原因和應對方法吧...
2016-04-15 -
臀大肌力量的訓練方法
現在的人們坐的時間越來越多，尤其是上班往往一坐就是一天，臀部的肌肉長期得不到有效的鍛煉，而變的鬆鬆垮垮，這樣非常影響整個人的氣質，其實一個漂亮堅實的臀部，除了天生以外，還是可以經過鍛煉而改變的，那...
2015-10-20 -
今夏強力減肥10招
夏季是減肥的好季節，也是追求快速享瘦的重要時節哦！那麼就在這個夏天好好的武裝一下自己，讓自己可以在美美的夏日下顯出苗條的身材。下面，小編告訴你10個最快速的減肥方法，讓你狠狠享瘦這個夏季哦！ ...
2011-07-06 -
今夏強力減肥法 6天秒殺三重肉
夏季是減肥的好季節，也是追求快速享瘦的重要時節哦！下面，小編告訴你10個最快速的減肥方法，讓你狠狠享瘦這個夏季哦！ 1、讓目標視覺化 想像一下，如果你總是會看到自己的減肥目標，那你是否會更...
2011-07-04 -
給力減肥4招 輕鬆瘦出完美身型
胖子不是一口吃成的，所以也不可能一下子就瘦下來，太過快的瘦下來只會造成反彈的效果。要減肥，一定要選擇夠健康的減肥方法，這樣才能真正地瘦下來，不反彈。看看小編為你推薦的4個超給力減肥方法，讓你輕鬆...
2011-06-29 -
更年期記憶力減退吃什麼好 薦3款食療方
女性更年期出現的記憶力減退，多是由內分泌失調引起的大腦活力減退，主要表現為對事物的記憶能力有所下降、丟三落四、注意力不集中等，可以通過食療的方法來改善這種情況。 山藥烏雞粥 原料：水發大米1...
2016-05-09 -
老年人記憶力減退原因有哪些？如何改善？
隨著年齡地增長，人的忘性也越大，很多老年人到了一定的年紀會出現記憶力減退的症狀。那麼老人記憶力減退的原因有哪些呢？老年人記憶力減退該怎麼辦呢？接下來小編將會為一一解答，家有老人的朋友們不妨來看看...
2016-04-21 -
活力減肥健身操怎麼做？
現在有越來越多的健身操騰空出世，被人們用來進行各種身體鍛煉。而且現在人們已經想出來了各種可以幫助想要減肥的人們的一些健身操，其中有一種健身操，我們把它稱之為活力減肥健身操。接下來，我們就通過一些詳...
2015-09-23 -
腹肌力量訓練有什麼
無論男女如果能擁有比較好看的腹肌，腹肌對於我們來說是體現我們身體健美一個比較直觀的表現，擁有健美的腹肌也能令我們在外貌上加分不少，那麼具體該如何鍛煉我們的腹肌呢？具體的辦法有哪些呢？下面我們一起來...
2015-09-23 -
老人記憶力減退怎麼辦 推薦三種藥茶來調養
記憶力隨著身體各器官的老化也在以很慢的速度減退，這是自然規律，也是正常現象。緩解記憶力衰退和增強記憶力，首先不能對自己的記憶失去信心，產生焦慮、憂愁、不安等消極的情緒，因為心理作用在增強記憶中的...
2016-11-09 -
強力減肥瘦身健美操怎麼做？
健美操可分為兩種，一種是競技健美操，另一種是健身健美操。健身健美操主要是以健身為目的的，比較適合大眾，而競技健美操對於人的身體要求是非常高的，不適合普通大眾。那麼怎樣通過跳健美操來進行減肥呢？下面...
2015-07-31 -
胃腸功能減弱 老年糖友要多喝奶
任何一種類型的糖友在任何時間都應該進行飲食治療。特別是老年糖友，隨著年紀的增長，他們身體逐漸衰老，比如胃腸消化功能會減弱，因此適宜選擇吸收更好、營養更全面的食物。其中，牛奶非常適合他們。 糖...
2011-11-14 -
藍莓可防記憶力減退？藍莓的功效與作用有哪些
藍莓的功效與作用都有哪些呢？藍莓的營養價值有很多外，其實還有很多你也許意想不到的的好處哦。在這裡，小編就要來一一為大家列舉，喜歡吃藍莓的朋友們千萬別錯過了。藍莓的營養價值藍莓直接吃就可以，但如果藍莓...
2014-12-02
