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春季肝臟怎麼調理 這些藥膳食療平肝氣
春季養肝藥膳食療平肝氣1太子參大棗陳皮茶:太子參15克,大棗5枚,陳皮3克。將太子參、大棗洗淨,連同陳皮共同放進砂鍋內,加適量水煎湯,去渣取汁。代茶,頻頻飲用,可連接沖泡3-5次,有理氣和胃的功效。...
2015-01-31 -
8種養顏粥喝出好氣色讓補血補氣不再難
如何補血補氣?相信很多人都一直在煩惱這個問題,因為補血補氣真的十分重要。下面小編就給大家介紹8種養顏粥喝出好氣色,讓補血補氣不再難! 第一:銀耳紅棗湯 材料:銀耳、紅棗、桂圓幹、枸杞 做法:...
2016-04-11 -
血氣不足要調理 五大補血食譜少不了
桂圓枸杞紅棗粥 材料:桂圓肉、枸杞子、紅棗各適量,大米80克。 調料:白糖適量。 做法:1、大米泡發洗淨,桂圓肉、枸杞子、紅棗均洗淨,紅棗去核,切成小塊備用。 2、鍋置火上,倒入清水,放...
2017-01-22 -
寶寶排痰不暢如何處理?
進入冬季,許多孩子易患感冒、支氣管炎甚至肺炎,常常會受到排痰不暢的困擾。尤其是黏稠痰液滯留在支氣管,會堵塞管道,引起呼吸困難,讓孩子十分難受。如何讓喉嚨中隆隆痰聲消失?以下是化痰祛痰的簡易護理方法:...
2016-01-23 -
治療秋冬季患腳氣不宜食3大食物 8偏方治療腳氣超有效
秋季患腳氣不宜食3大食物秋季染上腳氣三大食物不宜食1鴨肉:根據古人經驗,患有腳氣之人不宜吃鴨肉。清代食醫王孟英曾在《隨息居飲食譜》中說:“多食滯氣,滑腸,凡為陽虛脾弱,……痞脹腳氣,皆忌之。”2南瓜...
2014-11-12 -
寶貝屁屁呼吸不暢 容易引發出紅疹
在寶貝還沒有學會控制大小便之前,寶貝的小屁屁可以說隨時都被困在紙尿褲這個“穹頂”之下。由於嬰幼兒肌膚極為嬌嫩,如果挑選的紙尿褲不好,護理不當,我們小寶貝的小屁屁就易變成“紅屁屁”。為此,媽媽們在瞭解...
2015-05-13 -
怕冷的原因 怕冷是陽氣不足的表現
導讀:立秋後,氣溫一天比一天低,在這還不算太冷的季節,有些人就像過冬一樣,很是怕冷,為什麼會怕冷呢?四季養生網小編來為大家分析。 怕冷是陽氣不足的表現 腎虛: 腎虛的人有副交感神...
2017-03-07 -
尿布柔軟透氣不傷皮膚
寶寶在會自己上廁所前,平均大約有兩萬個小時是包著尿布的,而在這段時間內,大約要換六千次尿布。最近,看到身邊有很多新手媽媽在抱怨紙尿褲漲價,而用傳統尿布的媽媽卻發愁寶寶怎麼總是會患上尿布疹,那到底全用...
2009-08-24 -
肝氣鬱結怎麼辦 中醫食療方助你調理肝鬱
現在快節奏的生活中,我們很多人都承受著這樣那樣的壓力,有些人可以很好地舒緩這些壓力,也有些人卻整天悶悶不樂,心裡有股氣吐不出來,也咽不下去。其實這就是肝氣鬱結的情況!如果長此以往下去,必將傷害我們...
2016-03-24 -
老人憋氣不利於健康 常繞圈走精神抖擻
憋氣運動不利健康 老年人健身應儘量做一些能讓人進行深呼吸的運動,如太極拳等,少做一些需憋氣的運動,如引體向上、硬氣功等。年齡大了,血液迴圈本就不通暢,若氧氣供應不足,憋氣後就易造成大腦缺氧,...
2015-06-15 -
什麼是腎氣不固證
【概念】腎氣不固證是指由於腎氣虧虛,封藏固攝功能失職所表現的證候。因年高體弱,腎氣虧虛,或先天稟賦不足,腎氣不充,或久病勞損,耗傷腎氣所致。本證以膀胱或腎不能固攝的臨床表現為審證要點。【臨床表現】腰...
2017-03-07 -
【腳氣不治可誘發丹毒 治療需避免5個誤區】
由於腳氣的高發性,使得很多患者認為“腳氣是再普通不過的小病了,對健康沒多大影響,無非就是腳癢的時候不舒服而已,擦點藥止止癢就好了”。其實這種觀念是極其錯誤的,因為即使是腳氣這種“小病”也會來帶大危...
2017-03-07 -
寶寶呼吸不暢該如何護理?
【病例】 兒子昨天出去曬了會太陽,晚上就開始鼻塞,吃奶也不好好吃,甚至出現了吃完奶吐奶的現象,可能是鼻塞造成的,但兒子不發燒,也沒有大量的鼻涕。 讓寶寶的小鼻子呼吸暢通:小寶寶還不太會用嘴呼...
2012-03-22 -
太極拳養生 男人腎氣不足只需多做這動作
腎虛是男人常見問題,特別是40歲以後的男人,經常有腰腿酸軟的現象,首先考慮是腎虛的症狀。男人練太極拳教程可強腰固腎,太極拳養生讓男人更加自信,擁有一個強壯的身體,增進夫妻感情,下面隨著太極拳教學...
2016-03-22 -
陽氣不足病怏怏 11種蔬菜補足你的陽氣
春天是萬物萌生的時節,人生活在自然之中,與春之陽氣相應,機體代謝旺盛。春日養陽飲食宜淡,在飲食上宜選用利於升發陽氣又清淡可口富有營養的甘、辛、溫之品,少食酸收之味為宜。韭菜韭菜富含糖類、蛋白質、視...
2014-02-08 -
交通不暢:精神壓力之源
說到精神壓力,工人會認為是擔心失業,學生們會歸咎於各種考試,商人們會埋怨生意難做…… 設在英國的國際對付精神緊張研究會最近公佈的一份調查報告披露,上下班是許多英國人生活中最頭疼的一件事,甚至比...
2010-06-22 -
肥胖通氣不良綜合症
隨著病情的發展,患者出現間歇或潮式呼吸、神智不清嗜睡或昏睡等。 臨床表現 1.通氣不足症狀及體征 出現一系列呼吸衰竭症狀,如青紫和呼吸窘迫血氣檢查見低氧血症及二氧化碳瀦留。 2.呼吸系統...
2015-07-14 -
女性陽氣不足也會導致肥胖 高齡生育還禍及胎兒
女性陽氣不足也會導致肥胖 高齡生育還禍及胎兒 女性比男性更容易陽氣不足,有些女性中年發福就是因為陽氣衰減所致,而女性高齡生育還可能導致孩子先天陽氣不足。 陽氣對人體非常重要,中醫養生講究“陰陽平衡...
2017-03-07 -
小便不暢的原因 男人這地方太細排尿會很難受
一般而言小解是一件讓人舒暢的事情,尤其是對於忙碌于工作的男人來說,小解的一瞬間全身放鬆,甚至比做一個全身按摩還要舒服很多,但是對於一些男人來說,小解卻是一種很讓人難受的事情,因為他們身體上有一處...
2016-08-12 -
小便無力的原因 男人做這事不暢或是患重病
對於男性來說,保護身體很重要,畢竟為了生活,男性往往要付出很多,很多時候,男性會感覺到勞累,但往往,只能咬緊牙關繼續前行。以小便來說,不少男性會忽視了,畢竟每天做這件事的次數有很多,其實不然,在...
2016-08-06