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女性經前必吃的調理飲食
芹菜藕片湯: 原料:鮮芹菜150克,鮮藕150克,花生油25克,精鹽、香料各適量。 製作: (1)將芹菜擇洗乾淨,切成小段:鮮藕去皮,洗淨,切片。 (2)將花生油倒入鍋內燒熱,再將芹菜、藕片倒入鍋...
2012-09-28 -
秋冬手腳多汗怎麼辦 手腳愛出汗的調理方法
導讀: 很多人在秋冬季容易現多汗的狀況,如果是手心和腳心都出汗那是脾胃有了問題。這樣的情況從中醫的角度來說,手足心出汗較多,是氣虛脾弱引起的,但也不排除和植物神經功能紊亂或甲狀腺機能亢進等有關……...
2017-02-23 -
月經不調的調理良方
羊肉粥鮮羊肉250克,大米100克,蔥、薑、食鹽各適量。將羊肉洗淨、切片,與大米、蔥、薑、食鹽,以常規方法熬粥,至羊肉熟爛。功效:補氣,養血,止痛。適用於氣血虧虛型痛經。豬皮凍膠豬皮1000克,黃酒...
2016-12-02 -
瑜伽與頸部的健康的調理
生活中,緊張繁忙的工作壓力,造成你的頸椎有可能處於酸痛狀態;當你有頸椎部位的問題時,我們常見的症狀是,你沒有辦法舒服自如的扭轉你的頭部,如此,令你痛苦難安,你可能會有一種或一系列的症狀: 1、頸椎...
2012-09-27 -
最傷肝臟的9個殺手
肝臟是人體負責消化和代謝的重要器官。即使是很小的肝臟損傷也可能危及生命。《印度時報》11月4日載文,刊出美國、英國、加拿大、印度和以色列多位專家總結出的“最傷肝臟的9個殺手”. 1.睡眠不足。如...
2016-09-30 -
初秋保護肝臟的飲食建議
在初秋的此時吃什麼可以護肝養肝呢?我們都知道肝臟健康和日常飲食關係很大,吃對食物才能保證肝臟的健康。在這裡,就來一起和小編瞭解瞭解初秋避免肝臟疾病的飲食是怎樣的吧。 初秋避免肝臟疾病的飲食建議 ...
2016-08-23 -
脂肪肝的B超表現有哪些 B超檢查肝臟的優勢
我們都知道B超是可以檢查肝臟的,對肝臟疾病的治療會有一定的幫助,並且是其他醫學影像檢查所不能代替的。今天,不如就具體來看看B超檢查脂肪肝的表現和好處都有哪些吧。 脂肪肝的B超表現 彌漫性脂肪肝:按...
2017-03-04 -
熬夜後身體不適的調理方法
中醫養生告訴我們,夜裡是人們長氣血的時間,對人體健康極為重要。經絡上講晚上11點到淩晨3點是膽經和肝經流注的時間,此時肝經、膽經氣血最旺。 但這些氣血是人體用來進行重要代謝工作的,如果挪為他用(...
2016-07-19 -
有益於肝臟的食物有哪些
肝炎是起源於肝臟的炎症,其肝臟細胞通常都遭到破壞,肝功能指標也存在異常。 除了接受正規的治療外,對於肝炎患者來說,日常保肝護肝工作也非常重要,下面推薦一些對肝臟有益的食物,希望對大家有幫助。 ...
2012-06-13 -
紅斑狼瘡性腎炎的調理
食療原則:清熱解毒、涼血養陰,化瘀消斑。 食療方: 冬瓜青蛙梗米粥 原料:冬瓜(帶皮)200克、青蛙肉100克、梗米100克。 制法:將冬瓜,青蛙肉切成塊與梗米一起下鍋用文火煲爛。 功效:冬瓜性味...
2012-09-28 -
女性陽虛的調理方法
每個人的體質都是不一樣的,因為各人的生活環境、飲食條件以及各種習慣等都不可能完全相同。傳統中醫將人的體質分為九種,包括平和體質、氣虛體質、陽虛體質、陰虛體質、痰濕體質、血瘀體質、濕熱體質、氣鬱體...
2016-05-05 -
體虛感冒病後的調理
痊癒後的體虛感冒患者,為了恢復身體的“正氣”,提高抗病能力,防止再次發生感冒,需使用一些具有補益脾肺之氣功效的中藥或藥膳加以調理,一般應堅持調理1—3周。通常,該類患者可選用以下藥品或藥膳進行調理...
2017-03-05 -
脾胃虛寒的食譜,專家介紹脾胃虛寒的調理方法
如果平日的飲食習慣不健康,比如說喜歡吃一些冷飲,或者是冷食,或者是飲食方面不加節制,那就有可能會導致脾胃虛寒的症狀出現,這一疾病對於脾胃的功能是會造成影響的,想要找回健康的脾胃,就需要適當的做出調...
2013-12-13 -
養肝最怕遇到什麼? 你知道肝臟的功能嗎
養肝最怕遇到什麼?肝臟有6大功能1製造和分泌膽汁。肝臟將每天衰老的紅細胞裡血紅蛋白中的血紅素轉變成膽紅素,並分泌到膽汁中。每日約有600~1000毫升膽汁從肝臟持續分泌出來,由膽管流入十二指腸,幫助...
2015-03-19 -
容易上火卻又宮寒的調理
一、容易上火卻又宮寒的調理1、早晚羊肉湯宮寒體質最好每天早晚都喝羊肉湯,羊肉屬於燥熱食物,宮寒的人長期喝有暖宮的效果。一次可以多做些羊湯,每次喝的時候熱一小碗就可以。只要服用一段時間,就可以很好地改...
2016-09-14 -
兒童鼻出血的調理可奏效
鼻出血是兒童期最常見的病症之一,鼻出血的病因包括局部和全身兩大類,出血部位大多在鼻中隔前下方的黎氏區,此處有彙集成網狀的血管,表面黏膜菲薄,很容易因情緒波動、疲勞、挖鼻孔、發熱、上呼吸道感染等誘因,...
2017-03-06 -
月經量少怎麼辦 月經量少的調理方法
女性月經量少的病因有虛有實,虛者多數是因為體質比較虛弱、大病、久病、失血、飲食勞倦傷脾、房勞傷腎,導致女性血海虧虛,而出現月經量減少。實者多表現為瘀血內停,或者是痰濕壅滯、經脈阻滯、血行不暢導致...
2015-01-12 -
月經血塊多怎麼回事 血塊多的調理方法
經期的痛經是很多女性都會遇到的情況,痛經的願意是因為在經期,身體內有血塊。而月經血塊多是怎麼回事呢,很多女性朋友都會遇到這個問題。下面我們就來看一看經期血塊多是怎麼回事,還有月經血塊多的預防方法...
2016-09-01 -
多發性硬化症患者的調理
多發性硬化症並非遺傳疾病。無論如何、基因仍然在疾病嚴重性佔有重要角色。主要侵犯視神經及脊髓的多發性硬化症稱為神經脊髓型多發性硬化症;又稱為亞洲型多發性硬化症。多發性硬化症在臨床上是一種比較差關鍵的疾...
2017-03-06 -
老年癡呆患者飲食的調理
1、注意給予低糖飲食。因為過多的食糖,特別是精製糖攝入過多,易使腦功能出現神經過敏或神經衰弱等障礙。 2、各種菜肴烹調時,不要放過多的味精。腦組織通過酶的轉換使谷氨酸生成γ-氨酪酸。攝入過多的味精時...
2017-03-06