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女人多喝優酪乳也能豐胸
優酪乳不僅喝了不會發胖,而且還能減肥,因為很受女性朋友的歡迎。小編在這裡還要告訴大家更好的消息,喝優酪乳還可以豐胸呢哦!想知道更多就往下看吧。 優酪乳確實有一定的減肥效果,主要是因為它含有大量...
2015-11-27 -
老人多聽兒歌 可防治癡呆
癡呆" alt="老人多聽兒歌 可防治癡呆(1)"> 聽音樂、做體操等都是改善腦血管性癡呆症患者認知能力的好方法。日本一位元用音樂治療老年癡呆的醫師,就是讓老人聽熟悉的兒歌來防治癡呆的。當老人們...
2014-07-27 -
中老年人多吃粗糧防骨折
為了骨骼的健康,大家都很注重補鈣,特別是通過乳製品補充。其實,多吃新鮮蔬菜水果和粗糧,一樣也能健壯骨骼,預防骨折。近日,發表在《美國臨床營養學期刊》的一項新研究發現,中老年人多吃果蔬和粗糧,可...
2014-07-27 -
容易過敏的人多吃維A食物
【導讀】春季是萬物復蘇的季節,也是過敏高發的季節,不想臉面泛紅起疙瘩嗎?那麼春季過敏怎麼辦呢?趕緊來試下天天養生網小編給大家分享的防過敏食物吧。下面就為您帶來這篇容易過敏的人多吃維A食物,希望容易過...
2016-03-24 -
女人多喝生薑紅糖水
保健養生紅糖水 將紅糖煮成紅糖水喝。比直接吃更容易吸收其中的營養成分,且更加具有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效,紅糖水是早期最常見又實用的紅糖養生飲品。 功效1:孕婦產後失血多,體力和能量消耗大,在...
2017-03-05 -
女人多吃它排毒身材奇好
多吃紫色蔬菜排毒養顏身材好1紫薯讓肌膚保持水潤亮澤紫薯含有豐富的胡蘿蔔素β、維生素B1,維生素C、鈣質、鎂元素等營養物質。特別是它含有強效抗氧化作用的花青素,可以預防皺紋,防止眼睛疲勞!紫薯這麼吃:...
2015-03-26 -
健康貼士:胃不好的人多看看
1、最養胃的,是麵條;米中含酸多,所以少吃米飯。 2、如果熬粥,少放點蘇打進去,對胃有好處。 3、小米粥就饅頭(不是包子),可以養胃。 4、有兩種飲料應該多喝,一是牛奶,二是熱水。 不要早...
2014-09-03 -
痰濕型多囊卵巢綜合征
症狀:月經後期、量少,甚則停閉;帶下量多,婚久不孕,形體肥胖,面額痤瘡,四肢多毛,頭暈胸悶,疲乏無力;舌體胖大,色淡,苔厚膩,脈沉滑。 治則治法:化痰除濕,通絡調經。 中成藥:二陳丸。 方藥:蒼附...
2017-03-06 -
別羞女人多摸這兒好處多
女人多摸摸這個部位會更健康1搓腹先左手後右手,先順時針後逆時針地輪流搓腹部各50下,可促進消化,防止積食和便秘。2搓腰左右手掌在腰部搓50下,可補腎壯腰和加固元氣,還可以防治腰酸。3搓足先用左手搓右...
2014-12-09 -
老人多吃蔬菜可防便秘
老年人的便秘現象是很常見的,然而便秘的老年人的健康甚至是生命都會有很大的潛在危害。如果你的家裡有常常便秘的老人就一定要繼續來往下看看老人便秘的危害以及飲食料理方案,瞭解吃什麼可以有效幫老人通便。下...
2016-03-10 -
女人多吃這些食物營養又美容
女人多吃這些食物營養又美容 1雞蛋研究顯示,每天早晨吃一個雞蛋,不僅不會增加膽固醇,還會讓人在一整天內攝入更少的熱量,不知不覺減輕體重。雞蛋提供了高品質的蛋白質,此外還含有12種維生素和礦物質,其中...
2016-07-17 -
推薦6招肥胎不肥人,其實就這麼簡單
想讓肚裡的寶寶健康成長,又不想付出幾十斤贅肉的慘重代價,難道肥胎不肥人只存在於傳說中嗎?同樣是懷孕當媽,為什麼人家那些大明星身材就保持的辣麼好? 這裡面的秘訣其實很簡單,沒有醜女人只有懶女人,就看...
2016-06-24 -
男人多吃這一物竟影響下半生幸福
豆腐吃多了會對人體造成傷害1損害腎功能豆腐等豆製品富含植物蛋白,如果攝入過多的植物性蛋白質,勢必會使體內生成的含氮廢物增多,加重腎臟的負擔,使腎功能衰退,不利於身體健康。2易消化不良其實所有事物吃多...
2016-04-03 -
常吃這食物的女人多數不得癌
常吃這食物的女人多數不得癌知道了乳腺癌如何發生,那麼在生活中,應該如何進行預防呢?吃哪些食物對於預防乳腺癌會更加有效呢?1優酪乳在生活中,適當的食用優酪乳對於預防乳腺癌有非常好的幫助,與牛奶相比較,...
2016-07-01 -
排毒養顏離不開6個法則 每人多喝水養出好容顏
女性排毒養顏6大法則須知1多喝水促進排毒多喝水排泄是人體排毒的重要方法之一,每天喝足2升水可以沖洗體內的毒素,減輕腎臟的負擔,是排毒最自然和簡便的方法。日常生活中,不要等到口渴才去喝水,在工作的間隙...
2014-11-18 -
老年人多器官功能衰竭的注意事項
老年人如果在平時檢查發現了老年人多器官功能衰竭的情況,希望老年人在這個時候應該要保持樂觀的心態,正確對待醫生的治療,同時老年人也應該要知道這種老年人疾病的注意事項,這樣有助於患者在生活中控制老年人...
2014-08-04 -
老年人多器官功能衰竭的症狀
老年人多器官功能衰竭的症狀有很多,而一般的人是不瞭解這一方面的,因為畢竟生活中的這類疾病患者相對來說還是比較少的。雖然患者少,但是還是有的,所以知道老年人多器官功能衰竭的症狀對於我們常人來說是非常...
2014-08-04 -
女人多吃糖 更加溫柔動人
據參考消息引述阿根廷《婦女》雜誌文章中專家的觀點,列舉了常見的四類食物及其對人的性格的影響。1.蛋白質:蛋白質是合成腦神經細胞之間的衝動傳遞的主要物質。例如,有放鬆和安神作用的血清素是由色氨酸產生的...
2012-09-28 -
痰濕蒙塞清竅型腦出血
症狀:神志昏蒙,半身不遂,口舌歪斜,痰鳴漉漉,面白唇暗;肢體鬆懈,癱軟不溫,靜臥不煩,二便自遺,或周身濕冷,舌質紫暗,苔白膩,脈沉滑緩。 治則治法:溫陽化痰,醒神開竅。 中成藥:①蘇合香丸,鼻飼,...
2017-03-06 -
中醫館調理痰濕體質
編者按:中醫養生將體質分為9種,而痰濕體質只是其中之一。也許你會問,什麼是痰濕體質?下面就讓中醫館養生帶你一起瞭解下如何調理痰濕體質吧! 痰濕體質的症狀 1、外形: “胖人多痰濕,瘦人多內熱”。...
2012-08-31