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腸胃瑜伽 瑜伽這幾式輕鬆搞定腸胃不適
腸胃不好怎麼辦?練習腸胃瑜伽可以幫助我們有效的調理腸胃,讓我們的腸胃保持年輕健康的狀態。以下是腸胃瑜伽教學步驟,大家也可以跟著我們的腸胃瑜伽視頻教程進行簡單的練習,腸胃瑜伽應該如何練習呢? 下面...
2017-03-09 -
盤點腸胃不適患者飲食注意事項
生活壓力吃飯不規律,或者不知節制飲食等等原因,造成了很多人腸胃不適。腸胃虛弱的人,面對無數美食,腸胃不好卻要顧東顧西,不能大快朵頤。那麼腸胃不好,飲食上究竟有哪些注意事項呢?腸胃不好應該多吃什麼?多...
2015-01-08 -
腸胃不適的症狀 這些小毛病要注意
現在的生活節奏快,再加上速食行業的發達,很多人吃飯不規律,引發腸胃不適。那麼你知道腸胃不適的症狀有哪些,平時又如何去預防腸胃不適呢?下面我們來瞭解一下吧,希望能幫助到大家。 醫師說,腸胃不適患者...
2017-01-22 -
引起腸胃不適的八大原因
現代人們的生活節奏加快,工作壓力也越來越大,經常不能準時吃飯,饑一頓飽一頓的,會給腸胃帶來一些不適。那麼,造成腸胃病的原因有哪些呢?一起來瞭解下吧。 1、生活作息不正常。還可能定時定量,造成腸...
2016-02-16 -
6方調理腸胃不適
都說腸胃不好很傷身體,那怎樣算腸胃不好呢?如果你出現腹瀉、容易疲勞、便秘、想吐、口臭等情況,都屬於腸胃不好的範圍,調理腸胃的食物有什麼?日常我們要如何調整自己的腸胃呢? 調理腸胃吃什麼 ...
2016-04-18 -
腸胃不適熱療法
夏季由於人們愛吃生冷食物,容易出現腸胃不適,輕則消化不良,重則胃寒腹瀉。在服用一些藥物的同時,還可以採取一些應急措施,尤其是熱療法能起到很好的調理作用。1。停止進食1-2餐,使胃腸得到休息調整。2。...
2013-07-11 -
牛奶不能和九種水果一起吃 和檸檬同吃致腸胃不適
牛奶中的蛋白質80%以上為酪蛋白,如在酸性情況下,酪蛋白易凝集,易導致消化不良和腹瀉,因此在食用牛奶或乳製品後建議不要馬上食用水果。一些水果與牛奶相克,錯誤搭配小心變“毒藥”!那麼牛奶不能和什麼水...
2017-03-10 -
長期腸胃不適 原來是精神分裂
美霞一向是個非常乖巧、活潑的女孩子,正讀初中,在班裡是文娛委員,平時能歌善舞,人緣不錯,深受同學、老師的喜愛。 兩年前,美霞突然變得鬱鬱寡歡,離群索居,不願意與人交往,還無故辭去了所有的學生幹部...
2012-09-20 -
腸胃不適六種食物拯救你脆弱的腸胃!
腸胃問題已經成了大多數人的健康問題,經常出現消化不良或是食欲下降等小毛病。這些問題雖然都是小問題,甚至都不需要吃藥看醫生就可以解決,但是這恰恰說明了你的腸胃太脆弱,隨著年齡的增加,會暴露出更加嚴重...
2016-06-13 -
40歲婦女反復腸胃不適警惕卵巢癌
卵巢癌早期症狀不明顯,多數患者被確診時已是晚期。需要注意的是,在卵巢癌早期,患者會有輕微的消化道症狀,如腹脹、食欲不振、消化功能紊亂等,如果檢查後發現並非消化道問題,則應查一查卵巢,尤其是40~60...
2013-10-27 -
脾胃不適,試試熱奄包
中藥熱奄包是一種傳統中醫療法,即用大青鹽加上根據病人情況配製的中藥加工成顆粒製作而成。大青鹽起通絡、引經的作用,中藥選用活血化瘀、行氣的。“不通則痛,不榮則痛”,熱奄包就是將中藥藥力通過皮膚滲透到疾...
2017-03-12 -
腸胃瑜伽 瑜伽幫你搞定腸胃不適
腸胃不適怎麼辦呢?今天,我們和大家一起來學習幾組腸胃瑜伽,練習腸胃瑜伽可以幫助我們調理腸胃。腸胃瑜伽如何練習呢?大家可以跟著下面的瑜伽教學步驟進行練習,或者,也可以跟著我們的瑜伽視頻教程進行簡單的...
2017-03-13 -
吃土豆對胃不好?如何調理腸胃不適
對於有胃病的患者來說,腸胃不適是常有情況。那麼,你知道該如何調理腸胃不適呢?一起來看看吧。 1、豆類 豆類在引起消化不良方面可謂聲名狼藉。豆類所含的低聚糖如水蘇糖和棉子糖等,被腸道細菌發酵...
2016-01-22 -
脾胃不適怎麼辦?三款調節脾胃健康藥膳
現代人有胃病的不在少數,尤其在年節的時候,不規律或是不正確的飲食容易倒是胃腸道受傷,引發胃病症狀加劇。胃的健康相信不用小編多說大家也知道它的重要性,要想養好腸胃,那麼飲食調節是很重要的,該怎麼樣調...
2016-06-30 -
瑜伽的好處 練瑜伽幫你解決腸胃不適
練瑜伽的好處很多,調理我們的腸胃是其中一個。哪些瑜伽練習對調理腸胃有幫助呢?下面,我們就和大家跟著我們的瑜伽教學步驟以及瑜伽視頻教程來學習一下吧!練習瑜伽讓你的腸胃充滿活力,更加年輕。 下面,我...
2017-03-13 -
夏季容易腸胃不適 老中醫教你養胃潤腸
夏季天氣炎熱,人們比較喜歡食用一些生冷的食物,導致腸胃出現不適;再加上一些不健康的飲食,導致體內毒素的堆積,也會患上一些胃病。日常生活中注意合理飲食,養生良好生活習慣可養胃潤腸。下面我們一起來看下:...
2015-07-30 -
春節吃多腸胃不適 按摩3部位緩解胃不適
對很多人來說,春節並沒有讓身心得到休息,反而因過分油膩的飲食、熬夜等不規律的作息,無形中為健康帶來了隱患。據瞭解,在不規律的長假生活中,腸胃問題成了很多人的最大困擾。一方面大魚大肉、開懷暢飲,而腸...
2015-02-24 -
不可錯過!夏季腸胃不適的按摩方法
腸胃不適是夏季常見的病症,那麼夏季腸胃不適怎麼辦呢?如何緩解腸胃不適呢?下面就來瞭解一下夏季腸胃不適的按摩方法。中醫首先中脘穴。中脘穴是治療胃腸疾病中十分重要的穴位,它位於胸骨下端和肚臍連線的中央,...
2013-06-26 -
春季腸胃與你作對?七種調理方解決腸胃不適
燒烤後吃一隻梨 韓國科學家調查發現,進食煎烤食品後吃一個梨,不失為一種健康的飲食方式。煎烤類食品經過煙薰火燎,產生較多的苯並芘等致癌物,而梨尤其是梨汁含有的抗癌物豐富,可以消除或排除致癌物,在一...
2012-04-15 -
瑜伽動作 兩個瑜伽動作輕鬆解決腸胃不適
今天我們和大家一起來學幾組幫助我們緩解腸胃不適的瑜伽動作,大家可以跟著我們的瑜伽視頻教程進行練習,也可以依據下面的瑜伽教學步驟進行練習。練習瑜伽好處很多,希望大家可以堅持練習。 下面,我們就和大...
2017-03-14