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吃火鍋應注意的健康習慣
氣溫日降，又到了火鍋飄香的季節。不過許多愛吃火鍋的人由於飲食習慣不當容易引發噁心、嘔吐、腹瀉、腹痛等消化不良症狀。這也為“火鍋症候群”的人們敲響了警鐘。在此有必要告訴大家一些有關食用火鍋的幾個健康...
2016-01-10 -
夏季六款可以養生的健康茶
隨著氣溫的變化，不少的女人都在關注夏季養生的問題，但是夏季保健食用方法也是根據天氣有所變化的。夏日的天氣也是十分的乾燥，所以保濕解毒的措施一定要注意。那麼，女性如何夏季養生呢？專家解釋，喝一些消暑...
2016-06-02 -
哪幾種疾病危害著上班族的健康
現在的白領不僅在工作中要承擔很大的壓力，在各方面的事情也很多，健康也在不斷的影響著白領一族，所以，身體是革命的本錢，關注健康，珍愛生命是首選。下面就介紹一下哪幾種疾病可危害白領健康？ 哪幾種...
2015-01-05 -
指甲長斑點是怎麼回事？ 從指甲看你的健康狀況
從指甲看你的健康狀況1指甲板縱紋 指甲甲板上有數條明顯的豎紋形成脊型稱之為縱脊。指甲上有數條明顯縱紋表示長期神經衰弱、機體衰老的象徵。容易出現： 神經衰弱，長期失眠，多夢，易醒，難入睡。 消耗性疾病...
2014-07-16 -
臉色的好壞決定你的健康狀況 5種臉色小心要你命
5種“臉色”小心要你命1疾病徵兆：鼻類呈紅色或紫色鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。因此，在日常飲食中，要避免攝入過多的鹽，戒煙限酒，以清淡飲食為主，起居規律...
2015-04-03 -
“睡懶覺”讓你越睡越疲憊 4大隱患吞噬你的健康
睡懶覺危害大 小心導致更年期提前1“睡懶覺”讓你越睡越疲憊張師奶有一個正讀高一的女兒，暑假開始之後，張師奶就從未見過女兒早起，每天都睡到日上三竿。但起來後還是一副無精打采的樣子，直到夜晚才開始活躍起...
2014-06-16 -
膽石症患者的健康指導
膽石症，膽管或膽囊產生膽石而引起劇烈的腹痛、黃疸、發燒等症狀之疾病，稱為“膽石症”。那麼，膽石症患者的健康指導要怎麼做呢？下面就讓我們一起來瞭解一下膽石症患者的健康指導。 膽石症的健康指導 1、禁...
2017-03-05 -
怎麼管理情緒 為你的健康生活加分
我們每個人每天每個時候都有自己不同的情緒，好的情緒能夠帶給我們快樂，相反，壞的情緒也會是我們的生活變得灰暗。不但如此，情緒影響的不僅僅是我們自己，還會影響周邊朋友親人的情緒。所以如何管理好自己的...
2013-10-23 -
細數：家居生活中那些看不見的健康隱患
日常生活中，我們每天都會接觸到家居環境，一個好的環境可以讓我們身心舒展，有利於我們的身體健康，可是在日常生活中，如果我們常常出現身體不適，身心莫名煩躁，那麼不妨注意一下，那些家居生活中被我們忽視了...
2014-06-05 -
夏季出汗莫忽視 流出身體的健康密碼
每到夏季，總會讓人思考生命的沉重——譬如夏季濕熱的氣候就讓人苦不堪言。隨著汗珠從體內流出，我們的心情也變得不太愉快，而恰恰在這時你可能就遺漏了一些健康的密碼。 身體出汗，無論在現代醫學還是傳統中醫...
2017-03-05 -
43個不可不知的健康常識
1、常吃宵夜，會得胃癌，因為胃得不到休息。 2、一個星期只能吃四顆蛋，吃太多對身體不好。 3、雞屁股含有致癌物，不要吃較好。 4、飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。 5、女生月經來時...
2014-08-22 -
瘦身減肥的健康飲食 這樣吃不瘦才怪
中藥調理瘦身荷葉灰是一味中藥材，減肥有奇效，服用三天之後，大便就會通暢，數十日之後，體重可下降10多斤。荷葉灰出自明代戴思恭的《證治要訣》，能升清降濁，脾陽升了，脾胃健運了，水谷自然化生精微，吃下去...
2015-05-07 -
4種飲食搭配吃掉你的健康
4種飲食搭配吃掉你的健康1牛肉搭配土豆牛肉是最富有營養的肉類，它的蛋白質含量很高，而相對地脂肪含量低，味道鮮美，受廣大女性的喜愛，但是你知道嗎?你所喜愛的那道土豆燴牛肉其實會讓你的腸胃功能紊亂!因為...
2014-07-15 -
錯誤飲食：猛吃水煮魚的健康隱患
養生之道網導語：水煮魚好吃，但是卻不能常吃，因為吃完水煮魚的直接後果是上火、嗓子疼。吃水煮魚應配合菊花茶，這樣能緩解上火的症狀。那麼吃水煮魚還有哪些健康隱患呢? 猛吃水煮魚的健康隱患： 1、辣椒超多...
2011-09-28 -
最好的健康午餐菜譜
有人通過吃甜點、麵包、餅乾、霜淇淋等高熱量、高碳水化合物的食物來打消困倦的念頭，可是這樣做是不明智的。人們認為中餐是一天中最重要的一餐，也是食物和能量的主要補充，有所謂“早餐吃得好，中餐吃得飽，晚...
2012-09-28 -
四大傳統早餐 會讓你的健康“誤入歧途”
4大傳統早餐必須遠離1豆漿配油條豆漿油條是我們老傳統早餐，也是很多上班族的喜愛。但是，早餐食用豆漿加油條是很大的錯誤，雖然能補充了一個早上的能量，但是卻為身體留下了很大的潛在危害。油條是油炸性的高油...
2013-12-16 -
婦科病困擾女性的健康 這樣做能告別婦科病
婦科病有哪些？現代女性因為長久的工作，累壞了自己，導致埋下了很多婦科疾病的隱患。1乳腺疾病誘發女性乳腺疾病的罪魁禍首是“壓力山大”，現代職業女性工作與家庭兩邊跑，壓力加大，從而誘使產生不良情緒，例如...
2015-05-07 -
偏愛的麻辣燙慢慢侵蝕你的健康
偏愛的麻辣燙慢慢侵蝕你的健康麻辣燙無非就是將食材煮一下，然後配一些材料，這看起來似乎很乾淨，其實是不衛生的。食材煮一下是沒有問題，而煮食材用的水就是最大的問題。因為燙菜使用的水往往是反復使用的，這導...
2016-12-17 -
妊娠合併心臟病婦女的健康教育
妊娠期 （1）合理的飲食：以保證孕期熱量的需要，但要防止體重增加過快 飲食宜進低鹽易消化高蛋白、維生素、少脂肪的飲食，限制食鹽每天不超過4～5g，飲食宜少量多餐，以免因胃部膨脹、腹壓增加而加重心臟負...
2017-03-06 -
女人的這些“氣”害了全身的健康！
生氣會導致女性內分泌系統紊亂，身體合成更多的皮質醇，這種物質如果在體內積累過多，就會影響免疫細胞功能的正常運轉，降低抵抗力，進而引發疾病。今天小編為您說說女性生氣的八大危害。 女性生氣易帶...
2016-10-08
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3回答
我開始有些擔心自己的健康問題了，懷疑自己有腎結核？
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1回答
新生兒溶血病，會影響孩子的健康嗎?
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1回答
腎移植術後病人的健康教育要點有哪些？
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1回答
痛風病人的健康飲食怎麼安排