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羊水量影響胎兒生長發育
羊水量影響胎兒生長發育 我們把子宮內包繞在寶寶周圍的無色透明液體稱為羊水。羊水有保護胎兒免受外部力量衝擊的作用,同時能夠參與胎兒的新陳代謝,還有保護母體的作用,減少由於胎動導致的不適感。正常妊娠時羊...
2016-12-22 -
針對性保養 24小時美顏生物鐘
人類按照“日出而做,日落而息”的生活規律延續了上萬年,人體的每一項生理功能均形成了高度精密和穩定的晝夜規律,生理學上稱作“動力定型”。這種動力定型一旦形成,就具有適應性和預見性。人體每一個器官都有自...
2013-08-29 -
四個建議助你快速調整生物鐘
不少女性都有出差和加班的可能性,這些額外的工作會使我們的生活節奏被破壞,這種不規律的生活長期下去很容易導致身體的不適,出現早上犯困,晚上睡不著等狀況,所以保證生活節奏和作息是很重要的。那麼一旦生物鐘...
2014-01-25 -
新生兒“生物鐘“是怎樣的
生物鐘支配人體內在常規的運動。新生兒的運動不是反射性的,他們對一個環境刺激的反應有時表現為驚跳或者是抖動。更確切地說,新生兒的這些臂和腿的自發性活動有一個內在的節律,這揭示出在每一個新生兒大腦記憶體...
2016-12-26 -
人體生物鐘:早吃雞蛋午喝咖啡
美國《女性摯友》雜誌最新載文,教你如何順應人體生物鐘節律,做到事半功倍。 吃雞蛋:早上7點。 吃一個雞蛋可攝入約6克蛋白質。密蘇裡大學哥倫比亞分校希瑟·萊迪博士主持的研究發現,早餐吃富含蛋白質...
2012-10-23 -
會養生不易老 養生生物鐘
養生也要根據生物鐘,養成良好的生活節奏,身體才能健康。人體一天24小時的生物鐘錶現不同,可以有針對性地保養。小編教你跟著生物鐘來養生。24小時生物鐘養生法:5點:陽氣昇華,精神飽滿。醒來不要急著起床...
2014-04-10 -
子宮肌瘤影響胎兒生長嗎 手術治療多久可以懷孕
懷孕的女性朋友們在患上了子宮肌瘤之後該怎麼辦呢?各位患者朋友是不是很擔心這種疾病會影響到自己的寶寶呢?那麼子宮肌瘤影響胎兒生長嗎?手術治療多久可以懷孕呢?一般來說,肌瘤沒有明顯的變性和扭轉的話,子宮...
2016-11-11 -
子宮肌瘤影響胎兒生長嗎
問:我今年35歲,已經懷孕3個月,初次孕檢發現子宮中有一個1×1釐米大小的肌瘤。請問這個肌瘤是否會影響胎兒成長?答:婦科主任醫師介紹,子宮肌瘤是女性最常見的腫瘤之一,多發生於30至50歲婦女,因此有...
2016-11-10 -
失眠怎麼辦?關鍵調整好生物鐘
生物鐘亂了怎麼辦?首先,不要怕,因為在這個城市裡,有千千萬萬的人和你同病相憐。於當今社會,失眠已經變得十分平常,如果你朋友跟你說失眠了,你千萬不要奇怪,也不要以為他為情所困,他只是,單純的失眠了而已...
2014-08-08 -
男人生物鐘 最健康的作息時間
最健康的作息時間 7:30:起床。 英國威斯敏斯特大學的研究人員發現,那些在早上5:22―7:21 分起床的人,其血液中有一種能引起心臟病的物質含量較高,因此,在7:21之後起床對身體健康更加...
2010-04-09 -
倒班族留意生物鐘紊亂致腸受傷
吃飯時間不固定容易造成慢性胃病已眾所周知。然而睡眠不規律也可能在無意中讓腸胃“受傷”。 第三軍醫大學西南醫院消化內科主任汪榮泉教授在門診中發現,睡眠不規律,比如時常值夜班、輪班的工作人員更容易出...
2010-04-08 -
適齡女性孕前補碘對胎兒生長發育很重要
孕前準備似乎是一件很繁瑣的事,不管是生活、心理、還是飲食,都需要注意,特別是最基礎的孕前飲食,有的適齡女性覺得自己身體健康,就忽略了孕前營養的補充,這是不正確的,也許你缺少一種物質就可能影響胎...
2011-12-05 -
睡的晚起的早怎麼辦?要學會調整自己生物鐘
最科學的睡眠是早睡早起,但生活中有一小部分人的習慣是睡得晚起得早,這樣一來的話每天的睡眠時間就很短了,如果一個人長期睡眠時間不足的話對身體健康十分不利。 1、儘管睡眠過少的危險眾人皆知,...
2017-04-06 -
怎樣糾正新生兒的生物鐘
分娩前,胎兒一直處於黑濛濛的環境中。出生後一下子還不能適應外界的強光刺激,所以新生兒睡眠時間特別長,一天可達20-21小時,幾乎除了吃奶換尿布以外,整天呼呼大睡。但也有少數孩子白天睡覺,晚上則嘻耍不...
2016-12-29 -
未准媽媽應為日後寶寶調好生物鐘
首先,當機體處於極度疲勞或患病的情況下,由於營養和免疫功能不良,會使精子和卵子的品質受到影響,同時也干擾了子宮的內環境而不利於受精卵著床和生長,導致胎萎、流產或影響胎兒腦神經發育,所以不宜疲勞...
2012-03-05 -
孕期缺鐵阻礙胎兒生長發育
鐵是血紅蛋白的主要組分,孕婦缺鐵會影響血紅蛋白把氧氣和營養物質攜帶到胎兒的組織細胞裡,影響胎兒的新陳代謝,容易使胎兒發生缺鐵性貧血,還會阻礙胎兒的生長發育速度,使胎兒出生後體重過輕。應對法:孕期5個...
2016-12-28 -
胎心是胎兒生命的重要標誌
寶寶生命的重要標誌胎心用聽診器,可經孕婦腹部聽到胎兒心音。使用多普勒聽診,孕婦可以聽到被放大的胎兒心跳聲,像鐘擺聲,有力而規律。如果醫生允許,最好讓你的丈夫親耳聽一聽胎兒的心跳。你的丈夫也會像你一樣...
2016-12-28 -
天天養生:24小時生物鐘養生法
24小時生物鐘養生法: 5點:陽氣昇華,精神飽滿。 醒來不要急著起床,最好先躺一小會。 起床時先仰臥一會,睜大雙眼,適應由睡至醒的交替過程。然後搓熱手掌“乾洗臉”1分鐘。隨後慢慢坐起,呈...
2014-04-10 -
按生物鐘吃水果 健康又瘦身
從小到大,我們和水果幾乎是每天都在打交道,但對它們我們還有很多不瞭解的地方,比如吃水果的時間。人人都會覺得自己很會吃水果,因為每天必吃,想吃什麼吃什麼,想什麼時候吃就什麼時候吃,隨時隨地補充身體營養...
2014-02-11 -
認識生物鐘上的6個非常“鐘點”
不管你是否關注,在神奇的自然界中,生物鐘總是在不停地轉動。一年有四季,一天有24小時,月有圓缺,晝夜交替,花開花落,動物發情有定時,等等。這都是生物鐘在敲擊、在提示、在調控。 在人類的大腦裡,也...
2009-12-03