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什麼運動不會長肌肉呢
運動是我們平時生活當中的一部分，通過運動我們可以提高自己的體質，特別是對於想通過運動減肥的朋友來說就更加的重要，可是我們長時間的運動難免會出現長肌肉的情況，這就需要我們注意運動方法和方式，在進行運...
2016-01-03 -
運動飲料怎麼喝 短時間運動不宜喝運動飲料
很多人在做體育運動的時候，都有喝運動飲料的習慣。運動飲料可以補充人們在運動時所消耗掉的水分，增強人的體能。然而，喝運動飲料也是有很多講究的。那麼你知道喝運動飲料都有哪些講究嗎?接下來您還是跟著小...
2013-07-02 -
4次問診讓子宮肌瘤完全消失
結婚七八年了，葉子在一年前她30歲的時候才生下了兒子強強，生完孩子後葉子便在醫院放置了節育環。但是最近幾個月，葉子的月經一直在延期，而且每次都要淋漓10天左右才能乾淨。並且在月經乾淨後還會出現下腹...
2016-08-15 -
孕婦情緒與胎動
胎兒生長到7周就開始有胎動了，最初的活動小到吞咽，眯眼，咂拇指，握拳頭，漸漸地能伸展四肢，轉身以至翻身，胎兒生長到16周後，母親能夠感覺到他（她）動。科學家觀察證明，在正常情況下，胎動期活動能力...
2010-06-24 -
這三項運動不適合老人 哪些健身的運動適合老人
老年人不適合做哪些運動，隨著年齡的增長，有些運動不僅不能達到運動效果，反而會給老年人的健康帶來危害。 60歲以上的老年人最好別做以下三項運動： 1、下蹲運動 在做下蹲運動時，由於運動重心較低，會使...
2015-03-23 -
家中擺這東西全家不安寧
每個人或多或少都會有一些愛好，有的人喜歡在家裡擺放一些自己搜集的東西，但是你可能不知道，你擺放的東西有可能會給你帶來厄運。 那麼，有哪些不詳物在家中千萬不能擺嗎?一起看看吧! 1、銅錢 ...
2015-06-23 -
糖尿病運動不可少 注意四個事項
糖尿病是人們不再陌生的一直疾病，患上糖尿病的人數在生活中是很多的，患上糖尿病有很多的影響，生活中要注意瞭解糖尿病的飲食，糖尿病患者要注意鍛煉，也要注意心理的治療。要正確的看待疾病。那麼糖尿病...
2016-09-25 -
糖尿病人運動不當有哪些危險？
1.血糖易波動 糖尿病患者適當參加運動，應避免因此導致的低血糖，特別在服用降糖藥期間。值得一提的是，患者在劇烈運動時，其血糖偶爾反會升高，同樣須加注意。 盡可能在早餐後1/2—1小時參加運動...
2011-05-29 -
腎主納氣——人體的呼吸運動不能沒有腎的參與
人活一口氣，指的足呼吸之氣。呼吸之氣對人體是十分重要的。是人生命活動的一種體現。人的呼吸之氣雖然是由肺所主的，但呼吸的過程離不開腎的參與。 在呼吸的過程中，肺足豐呼氣的，腎是主納氣的。也就是呼氣足...
2017-03-08 -
治療胎氣不安的白術酒
生寶寶是每個母親一生中最重要的事，每個媽媽都希望寶寶能平平安安的出生。那麼如果有的小寶寶很調皮，在肚子裡胎氣不安怎麼辦，今天給大家帶來治療胎氣不安的白術酒，讓每個母親都能安心的養胎。 白術酒主...
2016-05-19 -
秋燥攜便秘來襲 2動作促腸道蠕動不便秘
立秋過後，不少人都感受到了秋燥的影響了。每天早起口乾舌燥，喉嚨像要冒火了一樣，口氣又很重。秋季天氣十分乾燥，人體水分流失很快，因而很容易出現便秘的現象。那麼，秋季應該如何防便秘? 其實，預防和緩解...
2015-09-04 -
戶外運動不提倡大出汗
一位優秀的跑步運動員10℃左右的天氣裡，不超過兩個半小時就能跑完全程，但是在25℃以上的氣溫下速度會減慢2.5%。這是因為涼爽的環境對身體產生的壓力更小，體力消耗也會減小。 而夏天，空氣中灰塵...
2011-08-17 -
運動不當導致腰肌勞損
運動中由於訓練強度過大或者沒有做好充足的準備活動，就容易發生損傷，其中腰肌勞損是常見的損傷。 運動不當導致腰肌勞損的原因 1、準備活動不充分：準備活動是運動前必要的準備措施，主要就為了預防...
2015-11-05 -
裝修時哪些地方千萬動不得？
房子裝修，美觀實用是次要，最重要的還是安全，比如主體拆改的時候，有些地方千萬不能動，一旦動了，整個裝修都會出現問題，而且會危及到日後的家居安全，今天小編就給大家梳理一下，裝修時有哪些地方動不得! ...
2016-04-05 -
胎熱不安
胎熱不安 病證名見《葉氏女科證治》卷二。 指胎動不安因熱所致。 因孕婦素體陽盛，嗜食辛辣，感受熱邪;或肝鬱化熱，複因孕後血聚養胎; 陰血虛，陽熱更盛，熱擾沖任。其症或熱、或煩、或渴、或躁、...
2017-03-09 -
嬰兒睡覺不安穩
作為父母的肯定知道，孩子在嬰兒的時候，半夜睡覺是時常醒來的，這個是比較正常的，一般的嬰兒在半夜的時候是要進行餵奶的。但是如果發現自己的嬰兒出現睡覺不安穩的情況的話，就要稍微注意一下孩子的身體情況。...
2014-05-06 -
哪些運動不傷膝蓋呢
我們知道，運動之後都會比較疲勞，而且大多數運動都會用到膝蓋，如果運動方式掌握不好，就會引起膝蓋的損傷，很多朋友都想要知道哪些運動不傷膝蓋，其實想要既不傷害膝蓋，又能輕鬆運動，跑步就是一種不錯的健身...
2015-12-17 -
哪種運動不傷膝蓋呢
生活中有不少的人會因為一些意外傷害到膝蓋，如果膝蓋傷害了之後，會有很長的一段時間內很難康復，有的人雖然當時治療了膝蓋疼痛的問題，但是之後卻發覺的膝蓋恢復並不是那麼的容易，有沒有不上膝蓋的運動呢，哪...
2015-12-17 -
怎樣運動不傷膝蓋呢
膝蓋是我們身體中的重要關節，膝蓋收到傷害，就會影響到以後的運動，也會妨礙到日後的生活和工作，所以說，我們尤其是平時熱愛運動的人們，一定要學會在運動中不傷害膝蓋，才能在日後更好的運動。那麼怎樣運動不...
2015-12-17 -
什麼運動不傷害膝蓋呢
眾所周知，膝蓋是人體最大、結構最複雜的關節，非常容易勞損、受傷且不易恢復。尤其是女性，現在的女性多大喜歡穿高跟，像那些矮的人，不想穿也得穿，那些愛漂亮的美女們，高跟鞋成了點綴美麗與搭配的“主要角色...
2015-12-17
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1回答
胎動不是很頻繁是怎麼回事？