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嬰兒睡覺不安穩

作為父母的肯定知道, 孩子在嬰兒的時候, 半夜睡覺是時常醒來的, 這個是比較正常的, 一般的嬰兒在半夜的時候是要進行餵奶的。 但是如果發現自己的嬰兒出現睡覺不安穩的情況的話, 就要稍微注意一下孩子的身體情況。 如果嬰兒睡覺不安穩的話, 嬰兒應該是遇上了一些不舒服的地方。

嬰兒睡覺不安的原因有很多, 作為父母的應該能準確的知道是什麼原因, 不然的話對孩子身體健康影響是很大的, 連覺都睡不好, 身體怎麼會好呢?下面就是綜合整理的一些常見原因。

1、缺微量元素, 血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩,

需要補充鈣和維生素D, 如果缺鈣, 寶寶的鹵門就閉合得不好;如果缺鋅, 一般嘴角都會潰爛。

2、太熱、太冷

3、太乾燥, 有鼻屎

4、睡眠前玩得太興奮, 按時睡覺:在寶寶入睡前0.5~1小時, 應讓寶寶安靜下來, 睡前不要玩得太興奮, 更不要過分逗弄寶寶。 免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。 不看刺激性的電視節目, 不講緊張可怕的故事, 也不玩新玩具。 要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。 室溫適宜、安靜, 光線較暗。 蓋的東西要輕、軟、乾燥。 睡前應先讓寶寶排尿。

5、注意肛門外有無蟯蟲。

6、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了, 然後就給孩子餵奶, 其實這是一個很不好的習慣,

這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習慣。

7、積食、消化不良, 上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。 建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂, 睡前再喝一點奶。

8、母乳寶寶的戀奶。 (這個很多母乳寶寶都存在的情況)

9、晚上一定要餵奶的話, 要注意:儘量保持安靜的環境。 當晚上餵奶或換尿布時, 不要讓孩子醒透(最好處於半睡眠狀態)。 這樣, 當喂完奶會換完尿布後, 會容易入睡。 逐漸減少餵奶的次數, 不要讓孩子產生夜間吃奶的習慣。

10、如果寶寶因為夜裡想尿尿就醒, 本人覺得應該給他用尿不濕, 這樣不至於因為把尿影響寶寶睡覺。 如果有用尿不濕的話, 一定是尿不濕包得太緊。

11、發現孩子有睡意時,

及時放到嬰兒床裡。 最好是讓孩子自己入睡, 如果你每次都抱著或搖著他入睡。 那麼每當晚上醒來時, 他就會讓你抱起來或搖著他才能入睡。

上面就是向大家介紹了關於嬰兒睡覺不安穩的一些常見原因, 希望對大家會有所幫助。 各位作為父母的肯定知道帶孩子的辛苦, 因為要時常留意孩子的行為和身體情況。 如果嬰兒長期睡覺不安穩的話, 最好就是到正規醫院進行檢查。

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