腎主納氣——人體的呼吸運動不能沒有腎的參與

人活一口氣， 指的足呼吸之氣。 呼吸之氣對人體是十分重要的。 是人生命活動的一種體現。 人的呼吸之氣雖然是由肺所主的， 但呼吸的過程離不開腎的參與。

在呼吸的過程中， 肺足豐呼氣的， 腎是主納氣的。 也就是呼氣足肺的功能， 吸氣是腎的功能。 有一些唱歌的人， 經常練氣， 使得聲音從丹田發出， 以保證聲音飽滿， 實際上練的就是腎主納氣的功能。

氣雖然是由肺吸進來的， 但足呼吸的深度卻和腎納氣的功能密切相關， 同時也和腎主藏的功能有關係。 腎主藏的功能比較強， 氣就能被藏住， 若是腎_主藏的功能出現問題了，

這裡也要提醒一下大家， 如果患上呼吸系統的毛病， 在久治小愈的情況下， 應該換個角度考慮， 是不是腎虛了？可以找中醫為你診治一下。