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如何化負面情緒為正面能量
養生之道網導讀:如何化負面情緒為正面能量?正如職場墨菲定律所言,你心中是怎樣的想法,得到的也就是什麼結果。職場中最忌諱的就是有負能量,可是要如何化負面情緒為正面能量呢?下面就來看看。 碰到令你火大...
2016-07-29 -
讓婚姻長久的五種正能量
婚姻是需要經營的,因為婚姻不僅僅是兩人的愛情,更是生活中的點點滴滴,想要婚姻長久,收藏這五種正能量吧。 其一,相互寬容信任的正能量 如果說男女最初的在一起,是靠一見鍾情或者所謂的愛情的話,那麼...
2016-03-05 -
有什麼方法應對負能量
負能量!負能量!負能量!重要的事情要說三遍,作為生活的調味品,負能量以其獨特的魅力佔據著我們生活的一部分,然而,當負能量成為了主導生活的力量的時候,你的生活將會發生這些變化:失落、孤獨、排斥....
2015-07-20 -
多靠近那些正能量的人
養生之道網導讀:多靠近那些正能量的人,你也會變成一個充滿正能量的人,今天就來說說如何獲取正能量,首先就是要多靠近那些正能量的人,才能使你自身充滿正能量。未來不是屬於有錢人更不屬於沒錢人,是屬於正能量...
2016-07-29 -
金桔小小個卻蘊含大能量 防病養生還長壽
小小金桔營養多防病養生長壽果1金桔治口臭伴胸悶食滯很有效,可取新鮮金橘5~6枚,洗淨嚼服。2金桔治胸中鬱悶、心情不爽,白糖金桔餅,隨意食之,細細嚼下後,咽下可解渴。3金桔治咳嗽、哮喘,金桔5個,切開...
2015-04-07 -
職場上正能量,大光芒
養生之道網導讀:新一代的朋友,讓我們好好地加油,為職場帶去正能量。 青春,充滿著無限激情與活力,蘊藏著無限潛力;青春,意味著使命,詮釋著責任。 如今,越來越多的青年職工逐步走上工作崗位,為行業帶來了...
2016-07-28 -
孕期營養吃不胖的能量食品
孕吐讓你不想吃,增長過快的體重讓你不敢吃……准媽媽的飲食規則裡有重要的一條:少食多餐。這就意味著你挑選的食物個個都要“精明強幹”。有什麼是吃了不會胖,又能滿足你的營養需求,最好孕期反應都能緩解的?這...
2011-04-13 -
幫助女性補充能量的八種食物
【導讀】幫助女性補充能量的八種食物,如今,很多人都開始關注養生保健,女性朋友們也把保健養生做為自己的一個重要課題,然而,如何養生、選擇怎樣的方式養生也顯得尤為重要,其實,無論男女老少,養生都要從飲...
2016-03-25 -
能量飲料不要混酒一起喝
美國學者的最新研究表明,能量飲料與酒精調和飲用,比單獨喝酒更危險。 來自密西根大學和賓夕法尼亞州立大學的研究人員在新一期《青少年健康期刊》上報告說,他們以652名大學生為對象,進行了為期4個學期的...
2017-03-06 -
春季8大滋補食物補充正能量
食物在對的時間食用方法正確的話具有很大的功效,而在嚴寒仍舊未去的初春之際靠食物來滋補保健抗寒祛病也是必要的,特別對於體虛的女性來說更是需要以食補來應對初春了,那麼春季人們應該如何利用食物來滋補呢?...
2016-02-26 -
【春季補充能量多攝入五穀雜糧】
春天應該吃什麼?“春三月,此謂發陳,天地俱生,萬物以榮”。春天是人體儲存的“精”發散的時節,所以中醫認為春天最好注重糧食。為什麼注重糧食呢?因為糧食是“精”,雖然春天並不產生新的糧食,但這時的糧食...
2017-03-07 -
看看高齡產婦備孕男寶經驗滿滿正能量啊!
備孕二胎的時間很長,竟然有半年之久,一開始很焦慮,無論一胎二胎最好都在女人35歲之前完成,但是姐姐身體情況還不錯,具備備孕二胎的條件,所以說告訴姐姐耐心一點,姐姐每天堅持兩件事,一件就是每天散步一小...
2016-12-27 -
香蕉帶給准媽咪的“正能量”
香蕉對孕媽咪的N大正能量 能量關鍵字1:苗條 懷孕期間,大部分孕媽會出現便秘現象,而香蕉內含有豐富的糖和纖維物質,有利於消化和通便等功效。同時,香蕉中含有一種抗潰瘍化合物,可以使胃酸降低,緩和...
2012-08-17 -
聰明孕婦就吃能量食品
准媽媽的飲食規則裡有重要的一條:少食多餐。這就意味著你挑選的食物個個都要“精明強幹”。我們替你挑選了15種孕期高能量食品:麥片、優酪乳、花椰菜等等,榜上有名。 孕吐讓你不想吃,增長過快的體重...
2010-09-19 -
蜂蜜補充能量緩解疲勞
按中醫的理論,時髒對應,秋季屬肺。立秋後是養肺、補肺或治療肺部疾患的最好時節。補肺的有銀耳、百合、豬肺、柿餅、枇杷、荸薺等。而其中當季最好的,非杏仁莫屬。杏仁分甜杏仁和苦杏仁兩種,甜杏仁滋潤補肺功...
2015-08-06 -
坐月子的飲食準則 月子期補充正能量的8種食物
坐月子吃什麼好呢?生完寶寶寶,產後新媽最重要的就是要月子進補了。但是月子進補也是遵守一定的原則的。那麼坐月子需要注意些什麼呢?小編帶你來看看。坐月子的飲食準則1、補充熱能餵奶的產婦每天熱能的供給量應...
2016-01-04 -
工作生活太煩躁?教你7招踢走負能量!
心情沮喪的時候,真的只想癱在床上一動不動或者買堆零食大吃大喝,可是該做的工作還是要做,怎樣才可以迅速給自己“充上電”,甩開負面能量的困擾、迅速找回好心情呢? 今天靈機就來教你如何踢走負能量! 1、...
2017-03-07 -
三款黃金營養早餐 讓你早上充滿能量
每一天都是新的開始!每天的生活工作不僅要有新計畫,我們的身體也需要好好計畫調養。老中醫為大家提供新一年的營養健康計畫,讓您的餐桌更加健康。美好的一天,讓我們從早餐開始吧! 時尚早餐--烤土司配雜...
2015-05-25 -
陳式太極拳 胸腰折疊的萬向軸和能量流
之前小編已經和大家介紹了陳式太極拳“胸腰折疊”的基本運動規律,相信大家已經有了進一步的瞭解。現在小編再以“胸腰折疊”的“萬向軸”和“能量流”給大家做簡單介紹,希望借此可以讓大家對此運用的更加完美...
2017-03-07 -
戶外運動 多到戶外活動可補充能量補氣血
現在戶外運動已經變得越來越盛行。在我們的日常生活中,如果你經常經行鍛煉,不僅可以幫助我們鍛煉身體,而且可以幫助我們調理氣血,可謂是一舉兩得。那麼,究竟在我們的日常生活中,做什麼運動,可以調理氣血...
2015-08-31