-
三招“變廢為寶”讓憤怒產生正能量
工作中,遇到挑剔的老闆、沒有得到應得的回報、被同事惡意中傷等,都會讓人忍不住想發火。憤怒,通常被認為是一種負面情緒,而英國“心靈泉”網站近日告訴我們,職場中的憤怒也有積極作用,能給我們帶來諸多意想...
2012-07-25 -
週一綜合症怎麼破 5招讓你工作充滿正能量
現在很多白領每到星期一上班就會出現總出現疲倦、頭暈、胸悶、腹脹、食欲不振、周身酸痛、注意力不集中等症狀。其實這就是說明你中了星期一綜合症了。但是怎樣才能緩解這種症狀呢?週一綜合症怎麼治療1、週末別玩...
2014-12-08 -
每天一點職場心理學 修煉4招讓職場充滿正能量
職場上往往有很多負能量侵蝕人心,久而久之就會消極怠懈不思進取。如何才能讓職場中充滿正能量,教你修煉四種心態就能突破瓶頸。一、建立信心在職場上負面經驗往往會讓一個人陷入恐慌和掙扎,積極樂觀的心態非常重...
2014-10-22 -
管理時間觀念不如管理能量
然而,這種“忙”真的是有效率麼? 回答這個問題很簡單,把你一天處理的事情紀錄一下,看看那些事情是產生績效的,那麼是沒有產生績效的。結果可能會嚇你一跳,很多所謂忙碌的事情,其實產生的績效很低,很多...
2012-10-18 -
職場人要遠離的10種“負能量”
很多時候,工作,會因為他人而變成一種負擔。工作中,我們有些需要避免的負性態度。羅斯巴德說,“員工上班時所持有的正面情緒有較大的影響力。其實人們都在儘量避免帶著惡劣情緒上班。雇主要明白的是,員工上班...
2012-07-27 -
一瓶啤酒所含的能量是多少?
白米飯="text-indent:2em;"> 朋友聚會,平時的酒席,都缺少不了啤酒,啤酒已經成為了人們平常生活中缺少不了的一種飲品,但是啤酒卻是導致肥胖的最大根源,當我們看到中年男性頂著一個大啤酒...
2016-01-22 -
放假別睡懶覺 妙招召喚正能量
睡不醒、疲乏犯困、四肢無力、心情抑鬱……所以假期過後總是大大地影響了工作效率,總是挨駡。學會這14個提高能量的妙招,就能讓你在短短的假期裡享受到最舒服的生活狀態,釋放工作的壓力,讓生活充滿正能量吧。...
2016-04-04 -
11種營養食品給大腦補充正能量
補腦飲食,同樣適合於工作壓力大的年輕人,一起給大腦補充營養吧! 1.花生 花生富含卵磷脂和腦磷脂,它是神經系統所需要的重要物質,能延緩腦功能衰退,抑制血小板凝集,防止腦血栓形成。實驗證實,常...
2012-09-25 -
如何打造客廳風水正能量
客廳是住家的門面,也是家人休閒聚會的所在,如何營造出一個溫馨空間,讓此處成為人氣之地呢?這次就讓我們從風水的角度,為大家診斷什麼樣的客廳風水有問題,在擺設上又要注意那些技巧? 完全符合要求...
2015-11-26 -
植物也會對家居風水產生一股強大的能量
也許很多人養花或者盆栽是為了陶冶情操,或者美化室內環境。但是也許你還不知道,植物也會對家居風水產生一股強大的能量。生機勃勃的綠植擺放在家中,能給人積極向上的感覺,但是在客廳中也要注意擺放的位置和植...
2015-12-12 -
散步可以消耗能量嗎?
比如說晚上吃多了高熱量的東西,又不想自己一夜長出兩斤,有的人們就去外面散步,用來消耗多進食了的能量。我們都知道飯後一百步,活過一百歲的道理,是因為飯後散步可以促進消化,加快新陳代謝。那麼散步可以用...
2015-08-05 -
最消耗能量的運動是什麼?
小編幾乎無時無刻不在叫嚷著減肥,可是幾乎沒減下去過多少肉。小編為了減肥付出的努力,可以寫成一本書,書名就叫做“失敗的減肥之路”。無奈之下,小編的愛好都變成了,搜羅各種減肥秘笈,不斷地嘗試,不斷地失...
2015-08-04 -
夏日能量消耗大 17種食物助你補充能量
一到夏天,人們總會感覺體力消耗很大,人也變得沒有精神,什麼食物可以幫助我們快速補充能量。迎接新挑戰呢?下面小編就一一介紹給大家。1、菠菜含有豐富的鎂,而這種礦物質在大多數婦女(特別是要承受壓力或從事...
2013-05-28 -
女人熬夜後該吃什麼 補充正能量
可能你會因為工作量大而加班加點,可能你會為了增長業績而熬夜奮鬥,那麼別忘記健康!女性最主要的養生就是養陰,而夜晚是養陰的最佳時期,可是很對女性會為了工作而熬夜,錯過了養生的時機。其實,加班熬夜後及時...
2013-12-27 -
燕麥花生巧克力能量餅乾的做法
上班族午餐一般沒法太講究,畢竟在單位條件有限,所以一般都是吃食堂或者是去外面的飯店吃,這種情況下就一定要重視晚餐了,否則身體的營養可能會跟不上,燕麥花生巧克力能量餅乾的做法簡單,且營養非常豐富,值得...
2016-12-07 -
香蕉燕麥能量餅乾的做法
很多新手媳婦在廚藝上都非常苦惱,香蕉燕麥能量餅乾是一道適合新手學習的菜肴。不需要非常複雜的做法,簡單翻炒就好。這道菜不管是搭配乾飯吃還是搭配稀飯吃都不會影響菜的味道,飯後一碗湯味道更好。 1、把香...
2016-12-07 -
正面能量讓你的心靈更幸福
每個人的生活都一樣,在細看是碎片,遠看是長河的時間中間接地尋找著幸福,直接地尋找著能夠讓自己幸福的一切事物:物質、榮譽、成就、愛情、青春、陽光或者回憶。 既然你想幸福,就去找一個能夠讓你感到幸福的...
2011-12-19 -
假日妙招降壓喚醒正能量
睡不醒、疲乏犯困、四肢無力、心情抑鬱……所以假期過後總是大大地影響了工作效率,總是挨駡。學會這14個提高能量的妙招,就能讓你在短短的假期裡享受到最舒服的生活狀態,釋放工作的壓力,讓生活充滿正能量吧。...
2016-02-24 -
10招釋放壓力喚醒正能量
睡不醒、疲乏犯困、四肢無力、心情抑鬱……所以假期過後總是大大地影響了工作效率,總是挨駡。學會這10個提高能量的妙招,就能讓你在短短的假期裡享受到最舒服的生活狀態,釋放工作的壓力,讓生活充滿正能量吧。...
2016-02-17 -
熬夜後女人吃吃這些補充能量
可能你會因為工作量大而加班加點,可能你會為了增長業績而熬夜奮鬥,那麼別忘記健康!女性最主要的養生就是養陰,而夜晚是養陰的最佳時期,可是很對女性會為了工作而熬夜,錯過了養生的時機。其實,加班熬夜後及...
2011-11-02