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春季踏青要注意什麼 謹記八種運動損傷急救法
春季踏青謹記八種運動損傷急救法1猝死 心臟猝死包括安靜型和運動型兩種。其中81%的猝死是安靜型的，即由於突發冠心病和肺栓塞而導致的。除了心臟疾病導致的猝死外，運動過量也是發生猝死的一個重要原因。如進...
2015-03-23 -
閉合性軟組織損傷急性損傷怎麼處理？
閉合性軟組織損傷是指局部皮膚或黏膜無裂口與外界相通，損傷時的出血積聚在組織內形成淤血，這種損傷最常見在體育運動中。常見的閉合性軟組織損傷有：挫傷、肌肉肌腱拉傷、關節韌帶扭傷。滑囊炎、肌腱腱鞘炎等。...
2017-01-18 -
跌僕損傷急救散
【處方】當歸的功效與作用尾（酒洗）7錢，自然銅（醋的功效與作用煆7次）7錢，桃仁的功效與作用（去皮尖）7錢，紅花的功效與作用7錢，陳麻皮3錢，地鱉蟲（燒酒浸，焙）5錢，骨碎補（酒洗，蒸）2錢，大黃（...
2017-03-06 -
運動損傷急救方法有哪些
我們在活動的時候總是會出現一點不可避免的傷害，這些傷害有些會對我們的身體帶來很大的影響，運動的時候我們可能不注意，或者是身體的熱身運動做的不夠好，就容易讓我們的身體受到損傷，我們平時總是有什麼事情...
2015-12-26 -
軟組織損傷急性發作期症狀
軟組織損傷的症狀表現和損傷部位有很大的關係。對於一些軟組織損傷的症狀出現部位比較危險的，比如口腔頜面部等，往往都是嚴重威脅到生命安全的。那麼，軟組織損傷急性發作期症狀有哪些呢? 一、軟組織損傷的症...
2016-05-05 -
軟組織損傷急性發作症狀有哪些
當出現軟組織損傷的時候除了會出現疼痛之外，還會出現哪些明顯的症狀，能力瞭解其症狀能夠及時發現，並做好應對措施，才能減少帶來損傷，很多患者出現急性時期沒有做好贏多措施，導致情況更加嚴重。那麼，軟組織...
2016-05-05 -
脊柱損傷有什麼急救要點
遇有脊柱損傷患者時，救助人員必須保持冷靜，切莫馬上抱起傷者，而應按照以下處理步驟救助傷者。 1.若有傷口，應緊急包紮，不能輕易翻動傷者。 2.對呼吸困難和昏迷者，要及時清理口腔分泌物，保持呼...
2013-07-31 -
脊柱脊髓損傷急救措施
急救措施 1、若有傷口，應緊急包紮，並不宜輕易翻動傷患，有腦脊液漏要加厚包紮。 2、對呼吸困難和昏迷者，要及時清理口腔分泌物，保持呼吸道通暢。 3、急救搬運過程中，必須注意保持傷患頭頸部和...
2012-03-22 -
你必知的2種運動損傷急救術
1、止血 出血可分為外出血和內出血兩種。 在開放性損傷中血管因受傷破裂，而致血液自傷口向體外流出稱外出血。這裡主要介紹外出血的止血法： （1）指壓止血法：一般用於動脈止血。即用手指將出血動脈的近...
2010-02-09 -
常見的運動損傷急救技術
止血出血可分為外出血和內出血兩種 在開放性損傷中血管因受傷破裂，而致血液自傷口向體外流出稱外出血。這裡介紹外出血的止血法： (1)加壓包紮法：小的外傷、毛細血管或小靜脈出血，流出的血液易於凝...
2012-02-22 -
頭及脊柱損傷淹溺者的搶救
頭及脊柱損傷淹溺者的搶救 一般情況下，若你未經過救護特殊訓練時，應遵循以下基本原則 (1)不要從水中移出受傷者;(2)保持病人臉朝上浮起;(3)等待幫助;(4)始終保持頭頸的水準與背一致;(...
2011-01-27 -
脊柱損傷應該如何急救
胸腰椎損傷時，傷者往往會覺得腰背部疼痛，肌肉痙攣，不能直立，翻身困難，感覺腰部軟弱無力;頸椎損傷時，傷者自覺頭、頸部疼痛，不能活動，常用兩手扶住頭部。如無其他損傷，傷者的意識大多是清醒的，但是如...
2013-07-03 -
當心：運動損傷急救不當變殘廢
１．會損傷神經：如受傷者發生四肢長骨骨折，骨折斷端會像刀子一樣鋒利，此時若對受傷部位進行揉捏按壓，不僅可導致出血，還可使折斷的骨端刺傷或切斷周圍的神經，嚴重者可造成傷者神經麻痹，從而導致傷者肢體局...
2009-09-07 -
脊柱損傷時急救方法與注意事項
如無其他損傷，傷者的意識大多是清醒的，但是如果有脊髓損傷，其損傷部位相對應的肢體、軀幹會覺得無力、感覺喪失或放射樣的疼痛，甚至出現大小便異常。救助人員檢查傷者時，可發現他（她）不能感覺到疼痛、不...
2012-02-16 -
春季踏青八種運動損傷急救
初春季節運動過程中要確保安全，在這個季節的運動損傷要比其他季節高出三成，不要因運動損傷使良好的意願適得其反。在春季運動時，八種運動損傷最為常見： 猝死 心臟猝死包括安靜型和運動型兩種。其中81...
2012-04-04 -
脊柱損傷怎麼進行急救
胸腰椎損傷時，傷者往往會覺得腰背部疼痛，肌肉痙攣，不能直立，翻身困難，感覺腰部軟弱無力;頸椎損傷時，傷者自覺頭、頸部疼痛，不能活動，常用兩手扶住頭部。如無其他損傷，傷者的意識大多是清醒的，但是如...
2012-10-10 -
懷疑脊柱損傷,急救時需固定好頭部
交通事故、體育事故、高空作業事故和礦井事故等均能造成脊髓損傷。頭部遭受撞擊之後，極易造成不同程度的頸椎損傷和胸腰椎損傷，從而造成脊髓損傷。 在急救現場，如果懷疑傷患有可能傷及脊柱，一定要固定好...
2011-03-15 -
軟組織損傷急性發作治療可選擇外敷
軟組織損傷患者會感覺到病處十分疼痛以及腫脹，如果是腿部軟組織損傷會影響患者的走路，這樣就造成影響患者的正常生活，得了軟組織損傷患者需要積極治療，否則會加重患者的病情，其實軟組織損傷急性發作治療可選...
2016-05-05 -
中醫整脊救治脊柱損傷急症
脊柱損傷急症，除了外傷骨折外，頸椎病、腰椎病急性發作時，不僅疼痛難忍，還嚴重影響運動功能。對於這類急症，要早期處理，使其症狀緩解。現將救治脊柱損傷急症的經驗介紹如下。 脊椎骨折：多為高處跌墜，有劇...
2017-04-01 -
健身損傷急救法(男性篇)
兩種常見的運動損傷的簡易急救技術： １、包紮。 包紮有保護傷口、減少感染機會、壓迫止血、固定骨折和減少傷痛的作用，是損傷急救的主要技術之一。包紮常用的材料有繃帶、三角巾等。現場如果沒有這些材料，亦...
2009-08-18
