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如何保護自己的膝關節不受損傷
方法步驟： 01 要想預防膝關節不受損傷，首先要對膝關節進行保暖。現在正處於夏季，並且已經入伏，很多人避暑還來不及，怎麼可能想到還要進行保暖呢？就是因為這個錯誤的認識，很多人都忽略了或者不知道去對...
2014-11-20 -
臂叢神經損傷的康復怎樣做好
臂叢神經損傷屬於周圍神經損傷，如不及時治療，通常可使患肢出現廢用性萎縮，為患兒遺留永久性的殘疾。但治療後臂叢神經損傷的康復也是很重要的。那麼，臂叢神經損傷的康復怎樣做好?接下來我們的權威專家會...
2015-03-16 -
脊柱炎怎麼治 中醫治療強直性脊柱炎的方法
中醫治療強直性脊柱炎的方法包括中草藥治療、鮮中藥發泡治療、中藥熏洗泡敷治療、針灸火罐治療和推拿按摩治療方法，這五種治療強直性脊柱炎的方法各有特點。 一、中草藥治療強直性脊柱炎的方法 中草藥治療強...
2016-08-26 -
避免運動損傷的黃金法則
方法步驟： 01 活動損害多見於年老的女性，他們喜愛活動，況且時常停止強烈的活動名目，相似排球、足球等，在“廝殺”的進程中易因碰撞或者者許彈跳而發生骨節蹄筋扭傷，重者還會湧現骨折。除了了非強烈活動...
2014-11-25 -
出現嚴重運動損傷時應當怎麼辦
方法步驟： 01 當面對昏迷的傷患，就像我那天在拳擊賽裡看到的，我們首先要保持冷靜，通常緊急措施可以採取人工呼吸。正常狀況是先讓傷患仰臥在軟墊上的，但那天沒有軟墊，於是就讓傷患枕在別人的大腿上，將...
2014-11-25 -
怎樣讓運動損傷好起來
方法步驟： 01 首先第一步要做的就是消毒，不要讓細菌感染，本來沒有好嚴重的，但是不消毒細菌感染了，就嚴重了，消毒一般就像碘酒或者家用的白酒，反正具有消毒作用的就行。 02 冷敷法，就是...
2014-11-24 -
常見運動損傷的處理
方法步驟： 01 擦傷：也就是皮膚出血或者組織液滲出，如果是小面積的擦傷，用紅藥水塗抹就可以，如果是大面積的擦傷，有大面積出血傷口，可以先用生理鹽水處理傷口，然後再用紅藥水塗抹傷口，用紗布包紮好即...
2014-11-24 -
寶寶脊柱發育的關鍵時期
方法步驟： 01 第一個彎曲。從出生到3個月，寶寶開始出現抬頭等動作，肌肉得到強化，脊柱也逐漸形成第一個生理彎曲-----頸椎前凸。這個階段也就是寶寶豎頭相對比較好的時候，這個時候的寶寶大多喜歡豎...
2016-12-02 -
節日過分貪玩對健康損傷極大
春節長假，不少人歡呼雀躍：平時工作壓力大的年輕白領，被學業壓得喘不過氣的學生此時都準備大痛痛快快“享受”一下這個長假，不少人會選擇通宵達旦地玩電腦、打麻將、唱歌跳舞、看碟片。 專家告誡大家：過分貪玩...
2017-02-18 -
精神壓力可嚴重損傷血管功能
一項新的研究表明，精神壓力可引起血管內膜收縮，後者可能增加心性猝死的危險。瑞士蘇黎士大學醫院的noll醫師稱：生活中的突發事件，如憤怒、親人死亡或戰爭均可觸發心性猝死。但是其具體的發病機制現在還...
2010-06-18 -
喝紅酒對肝臟有損傷嗎 喝多了竟易患心臟病
葡萄酒的口感不錯，且紅酒的好處也很多，適量的喝紅酒不僅能夠美容養顏，還能保護心臟。但是有的朋友也表示，喝葡萄酒會影響肝臟，這是真的嗎?喝葡萄酒影響肝臟嗎?那麼如何健康喝紅酒呢? 喝葡萄酒影響肝臟...
2017-02-16 -
強直性脊柱炎
強直性脊柱炎是一種骶髂關節和脊柱附著點炎症，強直性脊柱炎的症狀有多種，每個階段症狀都有所不同，如初期階段會感到乏力、消瘦等，然後發生關節病變。強直性脊柱炎的治療有很多，那麼強直性脊柱炎的預防有哪...
2016-06-02 -
太陽中風汗後的損傷營陰與損傷衛陽
營陰損傷身疼痛為太陽病主要症狀之一。風寒外襲肌表，太陽經氣運行不暢，必然會造成周身不適，疼痛不已。一般說來，這種疼痛經過汗法治療，表邪隨汗而解，身疼自然消失，即使外邪猶有未盡，疼痛也會減輕。若太陽...
2017-02-19 -
損傷初期怎樣治療？
損傷包括創傷和閉合性損傷兩種，因為病理變化不同，所以在治療上各有差異。 創傷是由外力作用使皮肉血脈破損的，重者筋骨斷裂，皮開肉綻。有傷口必須進行早期清創縫合，有污染的，要把傷口內的異物，壞死組織清...
2017-02-19 -
損傷中後期在治療上的差異
損傷一周後，局部腫脹開始消退，疼痛減輕，斷端初步連接而未堅，為損傷的中期。治療以接骨續筋為主。若損傷三周以後，腫脹基本消退，但出現疫、麻、痛、癉、功能障礙等症狀則為後期，治療以補益肝腎為主。由於損...
2017-02-19 -
4種常見的眼部受傷急救方法
生活中我們難免會遇見一些不好的事情讓身體受傷。那麼如果眼睛受傷了怎麼辦呢?不同的眼睛受傷後的處理有什麼不同呢?今天我們就來學習一下相關的急救常識，來瞭解一下眼部受傷怎麼辦。 眼外傷是眼科常見急...
2016-06-08 -
軟組織損傷的急救
說起軟組織損傷怎麼辦，很多人都是一頭霧水，完全不瞭解。其實，對於這種軟組織損傷的急救小常識，大家還是多瞭解一些比較好。想知道軟組織損傷多久能好以及軟組織損傷如何治療嗎?那就一起來看看吧。 軟組...
2016-06-02 -
周圍神經損傷帶狀皰疹
方法步驟： 01 1主要就是早期使用抗病毒的藥物，但是患者也是應該注意局部的皮膚的護理的，不應該進行抓撓，注意患部的皮膚的護理工作，積極進行治療，但是還是需要注意自己的飲食的，不要飲酒。 02...
2015-01-07 -
腸道健康才能防衰老 5種食物損傷腸道
5種食物正在破壞你的腸道1甜食：蛋糕、餅乾、含糖飲料和腸癌是有關。愛吃蛋糕、餅乾、含糖量高的飲料等食物的人，罹患腸癌的可能性高出18%。另外，壞菌是愛吃甜食，因此而感染腸癌的機率也是很大的。2紅肉：...
2015-04-03 -
七種蔬菜損傷肝功能
臨床上，肝功能包括兩層含義，一是指肝臟本身的生理功能，即解毒功能、代謝功能、分泌膽汁、免疫防禦功能等;另一方面是指醫院檢驗寇里的醫學檢驗項目，包括膽紅素、白蛋白、球蛋白、轉氨酶、r-穀氨醯轉肽酶等檢...
2015-05-13
