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教你做營養又美味的皮蛋瘦肉粥
皮蛋瘦肉粥營養豐富,生病的人體質比較弱,吃點粥品是非常足夠補充能量的。今天小編就來告訴大家怎麼做出一碗美味又營養的皮蛋瘦肉粥。 煮粥用料:瘦肉1塊(豬腱肉最好),皮蛋2個(無鉛皮蛋,一則健康些,...
2016-08-24 -
黃雌雞肉粥
【處方】黃雌雞1只(去毛羽腸髒),粳米的功效與作用1升,黃耆1兩(銼),熟幹地黃1兩半。【功能主治】補益五臟。主膀胱虛冷,小便數不禁。【用法用量】上同煮,令極熟,去藥,及擘去雞骨,取汁並肉,和米煮作...
2017-03-05 -
如何挑選豬裡脊肉?
日常生活中的飲食雖然是再平常不過的事情了,但是如果食物不新鮮吃起來就會變得特別的難吃,所以我們購買食物的時候也要選擇好,這樣才能保證食物原本的味道,下面一起看一下什麼樣的裡脊好。 挑選豬裡脊肉豬裡脊...
2016-12-20 -
枸杞羊肉粥
【處方】枸杞的功效與作用葉250克 羊腎1只 羊肉100克 蔥白2莖 粳米的功效與作用100~150克 細鹽少許【制法】將新鮮羊腎剖洗乾淨,去內膜,切細;再把羊肉洗淨切碎枸杞煎汁去渣,同羊腎、羊肉、...
2017-03-05 -
香菇雞肉粥的做法,非常香,口感非常好
相信很多人都聽說過香菇雞肉粥,這種粥不但吃起來非常香,口感非常好,而且煮得非常爛,不僅適合產婦吃,也適合老人和小孩吃,關鍵是對身體的營養補充作用,香菇雞肉粥不但有強身健體的作用,而且對於貧血、畏寒...
2013-12-13 -
羊肉粥的3種美味新做法
在我們的觀念裡羊肉只能煲湯或者清燉,其實羊肉還可以熬粥食用哦。羊肉是冬天決不能少的葷類食材,吃法也有很多種。今天,想要為大家推薦的是各種羊肉粥的做法,快來學兩招吧。 羊肉粥的做法 羊肉健胃...
2017-01-12 -
蓯蓉羊肉粥
《本草綱目》:蓯蓉羊肉粥【處方】肉蓯蓉的功效與作用10~15克 精羊肉63克 粳米的功效與作用100克精鹽適量蔥白2莖 生薑的功效與作用3片【制法】分別將肉蓯蓉、精羊肉洗淨後細切,先用砂鍋煎肉蓯蓉取...
2017-03-05 -
香菇雞肉粥的做法大全_雞肉粥怎麼做好吃?
香菇雞肉粥的做法大全_雞肉粥怎麼做好吃? 香菇雞肉粥是一道比較簡單而且大眾的食物,但是因為鮮美的味道,豐富的營養而受到廣大人們的喜愛,這道粥的味道吃起來很鮮,對於產後婦女來說是一道非常不錯的恢復體...
2017-03-06 -
哪些人不宜食用豬外脊肉?豬外脊肉的副作用有哪些?
我們生活中每一種食物都能給身體帶來一些營養價值,但是每一個人的身體情況都有不同,我們不能盲目的去選擇飲食,否則對身體也會起到一定的傷害,下面一起瞭解一下哪些人不適吃豬外脊肉。副作用無副作用禁忌人群濕...
2016-12-29 -
吃豬外脊肉上火嗎?豬外脊肉的營養價值有哪些?
食物搭配不當對身體的傷害也是非常大的,尤其是身體上火是最常發生的,上火會導致口舌生瘡或者便秘等,所以飲食要特別注意,那麼吃豬外脊肉會上火嗎? 豬外脊肉的營養價值豬肉性味甘咸平,含有豐富的蛋白質、脂肪...
2016-12-20 -
吃牛裡脊肉上火嗎?牛裡脊肉的營養價值有哪些?
每種食物的營養價值和功效都是不一樣的,身體不同的階段調整好飲食能變得更加的健康,尤其是天氣乾燥的時候最好多吃清火的食物,下面一起看下吃牛裡脊肉會上火嗎? 牛裡脊肉的營養價值牛肉含鐵,鐵是造血必需的礦...
2016-12-20 -
吃皮蛋瘦肉粥上火嗎?皮蛋瘦肉粥的營養價值有哪些?
生活水準提高很多,很多人對飲食的要求也就更高了,通過飲食獲取健康是最基本的要求,但是一定要結合自己的身體情況,那麼吃皮蛋瘦肉粥會上火嗎? 皮蛋瘦肉粥的營養價值1.調理腸胃 皮蛋瘦肉粥中粳米含有的粗纖...
2016-12-20 -
如何挑選小裡脊肉
在生活中購買的食物時如果沒有挑選好,買回來吃起來口感就會有不一樣,所以掌握一些挑選食物的方法能夠買到更多新鮮和營養的食物,下面一起看一下什麼樣的裡脊好。 要想吃出健康,吃出營養的話,原材料的品質也是...
2016-12-20 -
香菇雞肉粥的功效,香菇雞肉粥的做法大全
香菇雞肉粥的功效,香菇雞肉粥的做法大全 香菇中有一種叫做香菇多糖的抗腫瘤成分,降低血脂的香菇太生,抗病毒的干擾素,所以經常食用香菇,對人體是很有益處的,香菇屬於菌類,菌類中脂肪含量極低,想要減肥...
2017-03-07 -
冬季養生喝什麼粥 山藥羊肉粥別錯過
冬季養生喝什麼粥 山藥羊肉粥 山藥500克、羊肉餡100克、日本大米200克、鹽6克、料酒兩湯勺、薑絲20克。 山藥切丁,泡在清水中備用;羊肉切片飛水,變色後撈出,控幹水分備用;日本米可...
2016-11-07 -
大蒜牛肉粥 有效治療過敏性鼻炎
家常大蒜牛肉粥怎麼做更好吃,大蒜牛肉粥而且有效治療過敏性鼻炎,那麼,如何做大蒜牛肉粥呢?一起學習吧! “冬病夏治”系列中,過敏性鼻炎算是比較典型的一類。秋冬的“過敏性鼻炎”會因為夏天空調等緣故,也...
2012-09-29 -
美味可口的裡脊肉花樣做法 吃貨一定不能錯過
豬肉的精華裡脊肉軟嫩可口,富含蛋白質,而且做法也很簡單,樣式多,是很多大人小孩都喜歡的美食。今天,就讓小編來教大家怎樣用裡脊肉做出可口的美食吧。 1.糖醋裡脊 原料:裡脊肉、番茄醬、澱粉、雞蛋、芝...
2017-03-07 -
哪些人不宜食用牛裡脊肉?牛裡脊肉的副作用有哪些?
牛裡脊肉雖然是我們生活中最常見的一些食物,它的營養價值也非常豐富,但是有些人使用之後總是會覺得自己的身體有一些不舒服,其實它並不適合所有人都吃,下面一起看一下哪些人不適合吃牛裡脊肉呢!副作用無副作用...
2016-12-29 -
哪些人不宜食用羊裡脊肉?羊裡脊肉的副作用有哪些?
根據自己的身體情況去選擇食物能讓身體變得更健康,但是食物的種類是有很多種的,尤其是羊裡脊肉這樣的食物並不是所有人都適合吃的,下面一起瞭解下哪些人不適合吃羊裡脊肉呢。副作用無副作用禁忌人群上火症狀者、...
2016-12-29 -
秋季滋陰系列之冬瓜蟹肉粥 活血祛痰能補水
秋分之前,氣候中的燥有一點熱,屬於溫燥;而秋分之後,涼氣襲人,我們最需要防的則是涼燥。很多人都認為秋季僅僅是潤肺就行了,其實,秋季滋陰也很重要。陰代表人體的水液,水液充足,腸道得到滋潤,大便就通暢...
2017-03-07