-
推薦幾款兩歲寶寶健脾開胃的食譜
對於寶寶的營養飲食，應該是新媽媽最為關心的。多樣化的飯菜加上好的，適合寶寶的配方奶粉就是最有營養的，就能提供寶寶所需要的所有營養了。對於主食飯菜可以與大人同吃的，一日三餐，但一定要記住飯菜要軟、爛...
2013-10-08 -
小兒健脾開胃食譜：金沙山藥條
食譜原料： 山藥500克、鹹蛋黃3只、紅菜椒1個、蒜末、雞精、糖、香油各適量。 製作方法： 1、山藥洗淨去皮，切條狀，放入水中浸泡著，防止變黑鹹蛋黃蒸熟，涼透後捏成末;紅菜椒切小丁備用...
2013-05-03 -
健脾開胃食品 山楂玫瑰厚鍋餅的做法
山楂玫瑰厚鍋餅的製作材料： 主料：小麥麵粉200克 輔料：山楂5克,玫瑰花5克 調料：蘇打粉15克,酵母15克,白砂糖20克,奶油10克 教您山楂玫瑰厚鍋餅怎麼做，如何做山楂玫瑰厚鍋餅才好吃 ...
2013-06-10 -
健脾開胃食譜 芒果慕斯蛋糕卷的做法介紹
芒果慕斯蛋糕卷的製作材料： 主料：原味蛋糕300克 輔料：芒果100克,奶油250克,吉利丁6克教您芒果慕斯蛋糕卷怎麼做，如何做芒果慕斯蛋糕卷才好吃 1. 吉利丁剪成小片狀用冷開水泡軟； 2....
2013-02-10 -
烏冬面怎麼做更好吃 更有健脾開胃效果
烏冬面的製作材料： 主料：麵條(標準粉)400克 輔料：牛肉（瘦）222克,西蘭花50克,油菜心30克 調料：植物油70克,雞粉16克,醬油30克,料酒5克,澱粉(玉米)10克,鹽10克教您烏冬面...
2013-09-02 -
冬季養生先喝湯 推薦4款健脾開胃養氣血湯
冬季天氣乾燥，這個時候我們需要養生，冬季養生講究藏，多喝湯有利健康。尤其在寒冬季節，各種養生湯成了不可缺少的美味。養生湯的種類不同，作用也各異。以下是小編介紹幾種冬季常喝的養生湯。你不妨也在家裡嘗...
2013-04-10 -
健脾開胃-楊梅手剝筍做法
楊梅手剝筍屬於家常菜菜譜，主要原料是手剝筍；工藝是煮，製作簡單；如果你按此步驟製作了！ 1、楊梅放入水中略煮。 2、放入白砂糖。 3、放入手剝筍，開鍋後煮10分鐘即可。 4、將煮好的手剝筍加一點...
2013-02-01 -
健脾開胃的醃李子怎麼做?
醃李子可以說它是一道開胃小菜，也可以說它是營養小零食，總之它就是一道簡單的美味;醃李子的做法十分簡單，喜歡美食的朋友，可以一起來學做一下。 醃李子的材料： 主料：李子600克 輔料：甘草1克...
2013-01-05 -
健脾開胃菜-清炒四色山藥
清炒四色山藥是一道非常好的補脾胃、益肺氣的美味菜肴，如果您屬於氣虛型體質，那這道菜就再適合您不過了!下面就隨小編來瞭解一下做法吧! 食材： 主料：山藥適量 輔料：胡蘿蔔適量，西芹適...
2013-07-01 -
健脾開胃菜_韓國辣白菜做法
食材： 大白菜3—4棵，粗鹽2杯，白蘿蔔1.5千克，雪梨50克，薑蓉50克，蒜蓉50克，洋蔥30克，芹菜30克，蔥500克，松子30克，芝麻適量，韓國鹵蝦醬1/3杯，辣椒粉1/2杯。 ...
2013-01-07 -
健脾開胃食譜 醋溜魚片
中醫認為，鯛魚具有補胃養脾、祛風、運食的功效;它富含蛋白質、鈣、鉀、硒等營養元素，為人體補充豐富蛋白質及礦物質。今天小編就給大家介紹一道醋溜魚片的做法。 材料: 鯛魚片2大片、青椒1/...
2013-08-08 -
健脾開胃食譜 開胃山藥
山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品；不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。今天小編就給大家介紹一道開胃山藥的做法。 材料: 淮山藥 200g...
2013-05-07 -
健脾開胃食譜 山藥粥
山藥具有健脾養胃，滋補肺腎，山藥粥早晚空腹食用最好，也可當作點心，四季皆宜。也可在這道粥膳中加入薏仁或數枚紅棗。以下就是關於它的做法介紹。 材料: 懷山藥片60克或鮮山藥120克、粳米...
2013-10-04 -
健脾開胃食譜 參棗米飯
糯米營養豐富，為溫補強壯食品，具有補中益氣，健脾養胃，止虛汗之功效，對食欲不佳，腹脹腹瀉有一定緩解作用。今天小編就教大家一道參棗米飯的做法。 材料： 糯米250克，黨參10克，大棗60...
2013-03-04 -
健脾開胃食譜 酸辣藕丁
藕是我們生活中常見的食材，生食能清熱潤肺，涼血行瘀;熟吃可健脾開胃，止瀉固精。老年人常吃藕，可以調中開胃，益血補髓，安神健腦的功效。今天小編就給大家介紹一道酸辣藕丁的做法。 酸辣藕丁的材料...
2013-02-01 -
健脾開胃食譜 幹煸扁豆
扁豆特別適宜脾虛便溏、急性胃腸炎、飲食減少、慢性久泄，以及婦女脾虛帶下、小兒疳積(單純性消化不良)者食用;今天小編就給大家介紹一道幹煸扁豆的做法。 材料: 四季豆500克、絞肉300克...
2013-04-05 -
健脾開胃食譜 山藥排骨湯
山藥乃冬季養生之佳品，具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強筋骨、長志安神、延年益壽的功效，今天小編就給大家推薦一款養生菜肴——山藥排骨湯的做法。 食材： 排骨、山藥、...
2013-10-01 -
健脾開胃食譜 牛肉燉土豆
牛肉是我們日常飲食中最常見的肉食之一，它具有很高的營養價值，且有滋養脾胃、補中益氣的功效，受到了大眾的喜愛，牛肉燉土豆，具有很強的暖胃功效，乃養生之佳品。 選料： 材料：土豆，牛肉。 ...
2013-02-08 -
健脾開胃食譜 酸辣藕片
生薑get='_blank' href='/shicai/honglajiao.html'>紅辣椒="text-align:center;"> 春節將至，與親朋好友的聚會總是免不了大魚大肉的飲食...
2013-01-10 -
健脾開胃食譜 涼拌萵筍絲
萵筍是我們日常生活中的常見蔬菜，具有很高的營養價值和食療功效。它性涼、微苦、入腸、胃經，具有健脾開胃、清熱利尿的功效。今天小編就給大家介紹一款健康開胃食譜——涼拌萵筍絲。 材料： 鮮萵...
2013-07-05
