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中醫館養生 養護腎臟找准穴位
編者按：腎是人體非常重要的器官，它不僅起到調節電解質濃度、平衡內分泌，更重要的是它是直接決定一個人是否“精神”的標誌!那麼日常生活中我們應當如何養腎呢? 中醫館養生 養護腎臟找准穴位 腎臟是...
2012-08-10 -
危害糖尿病人腎臟的因素
養生之道網導讀：危害糖尿病人腎臟的因素有哪些？腎臟是人體重要的代謝器官，中醫認為腎為先天之本，血糖高對腎臟的損傷可大可小，得了糖尿病要及早預防腎病併發症。那麼，危害糖尿病人腎臟的因素有哪些呢？下面帶...
2015-09-07 -
吃什麼保護腎臟 20種護腎食物
養生之道網導讀：吃什麼保護腎臟？腎臟是人體的重要器官，飲食對維持腎臟健康很重要。那麼吃什麼保護腎臟呢？小編推薦20種可以養腎護腎的食物。 吃什麼保護腎臟？ 能夠補腎的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑...
2015-07-22 -
搓後腰暖腎臟 7個部位常搓會延壽
常搓7個部位輕鬆延壽1搓前額醒神志。將兩手手掌指尖相對放在前額，從中線向兩邊單方向推搓，每天30-50下。此法可以清醒神志，延緩“抬頭紋”的出現，早上醒來後操作更好。2搓鼻翼防感冒。兩手食指從眉頭正...
2014-12-11 -
常吃這物巧排腎毒 腎臟很難虛
腎主藏精，而精氣是否充盈是呵護健康的基準。同時腎臟還是人體重要的解毒器官，但若腎臟中蓄積毒素後，則會使得人體出現水腫、心悸、失眠等不良現象產生，所以排出腎臟毒素是養生的重點。 而今天小編為大家介紹...
2017-03-05 -
黑眼圈過重是腎臟的問題？ 從臉蛋也能測試你的內臟健康
內臟有多乾淨臉蛋就多漂亮？1皺紋-----如果額頭的皺紋增加，就說明肝臟的負擔過重。所以必須戒煙、戒酒，少吃動物脂肪，而且每天至少喝3升水。2黑眼圈-----如果眼圈發黑、眼神無光，那就是你的腎負擔...
2014-05-16 -
腎虛與西醫的腎臟病有什麼關係？
腎主水。腎氣充足，膀胱的開合正常，就可以維持尿液的正常代謝。如果腎氣不足，往往首先出現水液代謝的異常，就可能出現小便不利或失禁、尿頻等。老年人多患腎炎、泌尿系統疾患、尿失禁、水腫等，亦與腎虛有關。...
2017-03-05 -
西醫的腎臟疾病等同于中醫的腎虛嗎？
如前所述，我們已經知道，中醫的腎與西醫的腎臟不可等同。西醫常見的腎臟疾病有急性腎炎、慢性腎炎、腎盂腎炎、腎病綜合征、隱匿性腎小球疾病等等。腎病最不好的結果是腎衰，也就是我們常說的尿毒癥。我們知道，...
2017-03-05 -
七情過激不利於腎臟健康
七情六欲，人皆有之。喜愛或厭惡、愉快或憂愁、振奮或恐懼等都是人類正常的情感活動。喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七情的變化，若是在正常的範圍內，小會引起什麼病變。但是如果七情太過，就會引發腎功能障礙。 ...
2017-03-05 -
平時多飲水，清除腎臟垃圾護好腎
我們知道，腎臟的基本功能是生成尿液，借毗清除體內每天新陳代謝下來的廢物和有害物質，以調節機體水、電解質和酸堿平衡，保持生命活動的正常進行。所以要保持健康、延緩衰老，應傈護好腎臟功能，這對於中老年朋...
2017-03-05 -
保暖千萬不能忽略耳朵 小心引發腎臟疾病
耳朵特徵辨別身體狀況1耳廓彎曲耳廓彎曲在很大程度上表明心臟的健康狀況。2耳垢有特定氣味耳垢是人體多種分泌物的一種，有研究發現，在某種基因的作用下，耳垢會有特定氣味，而這種基因與乳腺癌有關。3耳朵發紅...
2014-11-14 -
男人吃了它腎臟太威
男人吃什麼能補腎1泥鰍說到泥鰍，我想不少人的第一感覺覺得不敢下口，但是對於愛吃泥鰍的人而言，簡直就是人間美味，泥鰍肉是一種口感美味，同時還富含極高營養價值的食物，對於男性補腎而言是極好的。在泥鰍中含...
2016-10-12 -
腎臟好不好一看這裡便知
腎與身體的聯繫在講述這些表徵腎功能狀況的部位前，在下想先賣個關子，講講腎與身體的聯繫，只有弄懂腎與身體之的聯繫，才能明白為什麼文中提到的這些部位就能反映腎的情況。《靈樞•經脈》中有言：“人始生，先成...
2015-06-05 -
腎臟保健的五點方法
人體每時每刻都在進行新陳代謝。機體不斷地吸收各種營養成分，並產生一系列人體不需要的廢物和有害物質。腎臟將這些有害物質通過尿排出體外，以調節機體水、電解質和酸堿平衡，保持生命活動的正常進行。所以要保...
2014-07-27 -
4個徵兆提醒你的腎臟正在被傷害
如果把人體比作一個運轉的公司，腎臟絕對是那個默默幹活、任勞任怨的好員工。兩個像拳頭大小的腎臟，每天濾過和清潔的血液有200升，相當於10桶 飲用水的量！並且，腎臟還有“輕傷不下火線”的特點。腎臟...
2016-12-19 -
這地方毛變枯警惕腎臟發生病變
保護好腎臟，哪些定期體檢不能少？ 儘管現今社會，人人都很關心健康，但對疾病的預防還是沒有給予足夠的重視。研究表明，在居民家庭的各項生活支出中，預防性體檢普查的部分僅為0.3%。事實上，在預防上...
2016-09-28 -
腎臟最怕這樣喝水
不良飲食習慣會導致慢性腎臟病發病率升高，水和腎病的關係容易被我們忽略，也容易走進誤區。如何健康科學喝水，一起和小編來看看吧。 腎臟與水的關係 腎臟主要由“腎單位”組成，每個腎約有100萬個腎單...
2016-03-28 -
食品添加劑或損傷腎臟健康
大概絕大多數的消費者都不知道，我們眼前超市的購物架上到底暗藏了多少秘密。讓我們對各個超市貨架進行一次調查吧，揭露食品工業不為人知的秘密！他們掠奪的不但是大家的期望、金錢，最重要的是，他們還掠奪了...
2011-04-22 -
咖啡喝多了好嗎 腎臟不好能喝嗎？
咖啡影響身體6部位1心臟。咖啡因以兩種方式作用於心臟：除了影響調節心血管系統的大腦中樞，也直接對心臟產生作用。高劑量的咖啡因能使不耐受咖啡因的人每分鐘增加10~20次心跳，並且可能使某些人短暫心律不...
2014-07-22 -
大雪時節保暖有秘方 鹽水泡腳護腎臟
鹽水泡腳好處多鹽水泡腳的具體方法是：在半盆熱水中加入一匙鹽即可。水溫宜從30℃左右逐漸提高到50℃左右；洗泡20-30分鐘即可，浸泡時宜用雙腳相互搓擦，偶爾用鹽水泡腳有利於舒筋活絡，加速血液迴圈。1...
2014-11-12
