-
改善調節女人腎虛的最佳食物
以下給大家介紹幾種調節女人腎虛的最佳食物,有腎虛的女性不防試試,效果不錯的。 將芹菜、青蔥切成細絲,與四杯優酪乳或奶酒混合,並加些豆蔻肉末和適量的鹽,充分攪拌後放入冷藏室。每天清晨服用半杯(20...
2012-09-28 -
強迫症自測:你是否患有強迫症?
生活節奏快,有越來越多的人懷疑自己是否患上了強迫症,多餘的擔心是不必要的,看看下面的行為,你有過嗎? 1.我常反復洗手而且洗手的時間很長,超過正常所必需; 2.我有時不得不毫無理由地重複相同...
2013-02-21 -
年輕女人也會腎虛嗎?
腎虛被很多人無以為是男性的“專利”,但隨著人們知識面的不斷放大,女性腎虛這個問題越來越被人們所重視。女性腎虛都有哪些症狀呢?1、腰痛腰痛根本在於腎虛,可分為內傷和勞損。內傷腎虛一般指先天不足、久病體...
2016-08-27 -
腎虛男人必吃的3種水果
龍眼肉粥 【主料】龍眼肉15克,紅棗15克,粳米100克。 【製作】將粳米和龍眼肉、紅棗放入清水,大火煮沸後再用文火熬30分鐘,米宜熟爛,加適量白糖。每日早晚各熱服1次,不宜過量。 【功用...
2010-06-17 -
3款湯飲助女性緩解腎虛
說起腎虛的情況,在生活中常見的就是男性腎虛,但是,你聽說過女性的腎虛嗎?其實,在生活中女性也是很容易出現腎虛的情況的,只是很多的表現在生活中很多的女性是不瞭解的。中醫上就是提倡養生的措施,注意生活中...
2016-12-14 -
6方面自測心理健康
隨著社會的快速發展,人的工作壓力越來越大,越來越多的人因為承受不住壓力過大,導致心理扭曲,那麼你想知道自己的心理是否健康嗎?趕緊跟隨小編來測試一下自己的心理健康程度吧。 心理測試 誰才是你的...
2013-06-17 -
女性腎虛易老 推薦補腎食譜
女性為什麼容顏易老呢?那就是因為腎虛引起的,所以一定要通過飲食去好好調養腎。女性腎虛常表現為失眠多夢、精神疲憊、煩躁易怒、腰酸腿軟、脫髮、黑眼圈與黃褐斑等“腎陰虛”的症狀。那麼,女性腎虛吃什麼食物最...
2016-11-14 -
女性腎虛吃五種黑色食物
腎虛很多人都認為這是男性最常見的疾病,其實女性也存在腎虛問題,只是你自己不知道,你可以從女性腎虛的表現來判斷自己是否腎虛,下面就為女人們分享女性腎虛的症狀和調理方法及補腎的食物有哪些!女人腎虛的表現...
2016-11-09 -
自測脊椎夠健康嗎
20個簡單問題來幫你確定脊椎的亞健康狀態:1你的頸部、背部或更多的關節會發出“喀噠”的聲音。2你經常有頭痛、頭暈或頸、腰、背部的疼痛及肌肉或關節的軟組織疼痛。通常是具有脊椎輕微錯位的信號。3你的眼睛...
2013-12-10 -
女人腎虛變黃臉婆 6款補腎粥hold住美麗
女人腎虛變黃臉婆 6款補腎粥hold住美麗成年女性比男性多了“生理期、孕期、產期、哺乳期”四期,身體處於這些特殊時間段時都以腎精、陰血為用,所以,女性損耗的腎精陰血絕不比男性少,甚至更多。腎虛不僅影...
2014-03-26 -
自測口臭的2個簡單方法
自測口氣的方法: 1、將左右兩手掌合攏並收成封閉的碗狀,包住嘴部及鼻頭處,然後向聚攏的雙掌中呼一口氣後緊接著用鼻吸氣,就可聞到自己口中的氣味如何了。 2、也可以用一次性的塑膠小勺在舌背上輕刮...
2013-12-31 -
幼兒鞘膜積液如何自測
當寶寶剛初生時,家長會發現多數男孩陰囊一側大一側小或雙側都大。大的陰囊裡能摸到一個腫塊,有的似大棗為圓形,有的為卵圓形,摸起來很軟,擠壓時,寶寶沒有疼痛感,這就是醫學上稱為“鞘膜積液”。 鞘膜積液是...
2017-02-23 -
薑的妙用 乾薑可治療腎虛陽痿
導讀:薑具有加快人體新陳代謝、抗炎鎮痛、同時興奮人體多個系統的功能,還能調節男性前列腺的機能,治療中老年男性前列腺疾病以及性功能障礙,因此,姜常被用於男性保健。四季養生網小編提醒大家,用薑也是有講...
2017-02-23 -
中藥治腎虛三方
1、治腰痛神方:桑寄生、獨活、肉桂各四兩、杜仲一兩,附子、芍藥、石斛、牛膝、白術、黨參各三兩,甘草二兩、川芎一兩研成末,蜂蜜為丸如手指大,每次5丸,一日兩次。 2、治命門火衰神方:桂枝10克、龍骨...
2011-02-11 -
男人治腎虛不吃藥不食補,那就動起來!
良好的生活習慣,適當的體育鍛煉,再加上合理的飲食結構,組成了防治腎虛的最好方法。那麼,哪些運動能防治男性腎虛呢?男人腎虛又該吃什麼呢? 收腹舉腿 練習方法:身體仰臥躺在斜板上,兩臂伸直...
2016-08-22 -
女性也會腎虛,運動法強腎效果極好
當代女性的腎臟處於亞健康狀態,一不小心就會患上腎虛。那麼,女性患腎虛該怎麼辦呢?有什麼運動可以治療腎虛的呢?一起來看看吧。 腎虛的症狀:腎陽虛的症狀為腰酸、四肢發冷、畏寒,甚至還有水腫,為“寒...
2016-08-22 -
腎虛怎麼檢查 如何簡單調理腎虛
導讀: 腎虛,如今比較常見的一種腎臟疾病,不少患者並沒有注意到自己身體出現問題,最後出現了長期乏力或者脫髮等較為嚴重症狀才知道自己得病。平常我們如何去檢查呢?如果是腎虛的話又如何做去調理自己的身體...
2017-02-23 -
男人常吃它70歲都難患腎虛
男人吃什麼能固腎養精1枸杞枸杞是一種常見的藥材,具有滋肝補腎、益精明目、潤肺止咳的功效,但是要想通過吃枸杞來達到補腎的效果,在吃法上也是有講究的。其中,如果將枸杞燉、煮、泡很容易對枸杞中所含的補腎物...
2016-08-05 -
這地方虛竟會折壽 比腎虛還可怕
人們常說脾虛,但很多人不以為然,往往覺得感受不到,也不影響生活,這種想法是非常錯誤和危險D!脾胃為後天之本,本虛就會正氣不足,可能很多外邪疾病就易入侵,傷陽、正氣不足都會大大折煞人的壽命。 所以不...
2017-02-23 -
男人腎虛就一定是陽痿嗎
很多的人都以為腎虛就會導致陽痿的產生,但其實這是不正確的,陽痿和腎虛還是有本質的區別的,腎虛有的時候不一定是陽痿,有時候陽痿也不一定是腎虛,下面我們就來看看到底是什麼造成了男性陽痿,陽痿又是否...
2017-02-07