-
經常做足底按摩都有哪些好處
足底按摩是現在很多人喜歡的一種按摩方式,雖然按摩的時候會讓很多人感到不適,但是那種不適也是另一種舒服。那麼經常足底按摩都有哪些好處呢? 中醫足療竟有5個驚人好處 1、足底按摩防治頸椎病 頸椎病又稱頸...
2016-09-29 -
中醫足底按摩的誤區有哪些
對於養生人們不再停留在食物養生,運動養生方面,而是通過按摩來養生,比如說足底按摩就是一種不錯的養生方法,而且足底按摩對於很多的疾病都有治療的效果。不過,足底按摩也要注意它的三大誤區。 足底按...
2015-10-21 -
警惕!足底按摩會傷胃
我們知道,足被譽為人體“第二心臟”,這是因為足底是很多內臟的反射區,所以足底按摩是不錯的祛病養生手段。然而中醫專家提醒,如果按摩足底方法不正確,會使胃會傷,導致胃出血。那麼如何按摩足底可防胃受傷,...
2012-08-21 -
腳底穴位減肥怎麼做?
現如今減肥的穴位還是很多的,那麼腳底穴位減肥怎麼做?腳底確實是有不少的穴位,因此平時按摩一下腳底,就能取得不錯的養生保健功效,也能對人體健康帶來不少好處,不過要想取得理想的減肥瘦身功效,具體的方法...
2015-09-24 -
女性經期怎麼進行足底按摩
足療作為養生保健的傳統方法,有其一定的保健療效。足療雖好,但並非人人皆宜。女性經期就不宜做足療了。 足療雖好 並非人人皆宜 “帝王般的享受,就是把腳當臉伺候著。”在電影《非誠勿擾2》裡,葛優...
2013-05-15 -
力道越大越好?盤點足底按摩三大誤區
現在人們的養生觀念不僅僅是停留在吃保健品上,更多的人已經加入了新的保健大潮,比如足療推拿就是其中之一。近年來,我們在社區附近、鬧市街頭都會看到大大小小的足療推拿店,手法功效不一,那麼足療推拿怎麼做才...
2014-02-18 -
腰椎間盤突出足底按摩的效果如何
腰椎間盤突出患者經常做足底按摩有利於病情的恢復。對於按摩手法的選用,每人都有自己的習慣,無須等同劃一,只要操作方便,按摩力度適中,能達到按摩的目的即可,無須拘泥於形式。那麼,足穴的按摩刺激會達到什...
2013-08-27 -
女性經期為什麼不能足底按摩
足底按摩有益女性的健康。但是對於女性朋友來說,經期進行足底按摩有可能不利於女性的身心健康哦。月經期間能做足部按摩嗎?專家:女性月經期間最好避開進行足部按摩。因為足部按摩的作用是消除氣血運行的障礙,疏...
2017-03-14 -
足底按摩的四大好處
一、按摩腳穴可以增強免疫力在做足底按摩的時候就調動身體內部潛能,增強機體的抗病能力,適宜治療人體各個臟腑器官的疾病,特別對某些慢性病有一定療效。按摩腳穴治病不分陰陽、表裡、寒熱、虛實,能標本兼治,整...
2017-03-14 -
足底按摩並非越痛越好 8種手法你瞭解嗎?
現在大大小小的足底按摩場所遍地都是,也是我們將養生保健的意識越來越強。很多人為了獲取養生保健的舒適感受,自己在家也會進行足底按摩,那麼,足底按摩有什麼好處,又有哪些注意事項呢?足療按摩功效多1、促進...
2017-03-02 -
按肚臍治腹瀉 腹部按摩減贅肉
腹部按摩法不僅適合於消化系統、神經系統和泌尿生殖系統等多疾病的保健,還可作為消除腹部脂肪、強健身體的一種方法。下面我們就來學習一下腹部按摩四方法,從而消滅腹部贅肉。這種操作方法有簡單易學,並感覺舒...
2012-06-06 -
失眠足底按摩管用嗎
按摩是一件很享受的事情,而腳底按摩更是一件很享受的事情,我們累了做了按摩是一件多麼享受的事情啊,那麼如果失眠足底按摩管用嗎?專家認為腳底按摩對一些需要放鬆的病比較好,例如經常失眠、或者是體質虛弱者...
2016-03-04 -
低血壓怎麼調理 足底按摩能調理低血壓
血壓有一個正常值範圍,低於或者超過這個範圍都是不正常的,我們都在提示大家要注意預防高血壓,卻忽視了低血壓的危害,其實低血壓人群也不少,那麼,低血壓怎麼調理? 足底按摩方法 其基本手法如下: ...
2015-02-12 -
當心經期足底按摩導致“大出血”
出血” src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 如果你是月經量多的女孩子,在行經期間切不...
2012-02-28 -
足底按摩可有助緩解孕吐
妊娠嘔吐(中醫又稱妊娠惡阻)。其表現為:婦女在懷孕初期,食欲不振,有輕度噁心、嘔吐等現象,不影響飲食和工作,則屬於正常生理反應,到妊娠第三個月能自然消失,故無須治療。但有些孕婦呈持續性或劇烈嘔...
2010-06-03 -
善用足底按摩 行氣活血臉色好
女性朋友在日常勞累的工作中可以適當地做些按摩來調節身心,本次推薦的是足底按摩!時不時進行足底按摩有助於血脈通暢、容色光澤,更可以治療失眠,緩解壓力,放鬆身心,是一種很推薦的保健療法。有空可以敲敲腳底...
2014-06-29 -
治頸椎病的足底按摩法
頸椎病是一種嚴重危害伏案工作者健康的疾病,它的表現多種多樣。主要有頸背疼痛、上肢無力、手指發麻,頭暈、噁心甚至視物模糊,吞咽模糊。 令人遺憾的是,到目前為止,全世界對這種令人頭痛的疾病尚無有效...
2010-05-18 -
頸椎病的足底按摩法
上班族們忙碌了一整天之後,常感覺頸後像背了一座大山,很不是滋味。專家提醒,這是頸椎長時間受壓迫的抗議,久而久之,頸椎病就會找上你。 頸椎病又稱頸椎綜合征,是一種骨骼的退行性病理改變。發病率隨年...
2010-12-27 -
坐骨神經痛的足底按摩手法有哪些
足部有人體各部器官的反射區,反射區能反映相關身體器官或部位的病變情況。按摩則能有效刺激這些反射區,調節相應病變器官增強免疫功能。因此,適當的足底按摩,對坐骨神經痛的患者能起到一定的輔助治療作用。給...
2012-05-18 -
怎麼足底按摩養生保健
中醫認為,足底的反射區分佈是將人體整體縮小投影,反射到足部,是局部反映整體的一種表現。當人體臟腑、器官發生病理改變的時候,會在雙足對應的反射區產生壓痛,那麼這個部位即為病理反射區,在治療的時候就...
2012-06-21