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老公竟和妹妹在床上相互按摩
我是一個來自單親家庭的女人，從記事的時候就沒有見過父親，小時候媽媽對於我和妹妹說，父親就去了很遠的地方。直到上了初中，對人世間的事情多少有了瞭解，才知道這些話都是媽媽在安慰我們，父親出了車禍，沒有...
2017-02-17 -
腰疼怎麼辦 中醫教你穴位按摩緩解腰痛
很多人因為工作的性質會出現腰痛的症狀，對於腰痛應該怎麼辦，我們一般都是通過按摩的方法來治療腰痛的，那麼腰痛應該怎麼樣治療呢?下面就跟小編一起來瞭解一下中醫穴位按摩治療腰痛的方法吧! 中醫穴位按摩...
2017-01-12 -
按摩保健 每天按摩耳朵治病防病效果好
耳朵是我們的聽覺器官，人體大多數器官組織在耳朵上都有它們的對應點，所以經常按摩耳朵，也就按摩到了這些點，按摩到這些點就可以對對應的器官有保健效果。下面就跟小編一起來瞭解一下按摩耳朵的好處吧! 按...
2017-01-04 -
補腎穴位按摩 常按這些穴位補腎強精
腎臟是我們人體比較重要的器官的，如果我們不能很好的重視的話可能會對我們的身體造成大的影響的，補腎的穴位有很多個，按摩穴位補腎的好處還是很多的，那麼我們具體應該按摩哪些穴位呢?下面我們一起來瞭解一...
2017-02-08 -
鼻子按摩 按摩鼻子保健作用
鼻子是我們五官中很普通的一個器官，很多時候我們會忽略掉鼻子，但是當我們因為天氣乾燥鼻子流血、或者是不通氣的時候我們就注意起來了，下面就跟小編一起來瞭解一下按摩筆的好處有哪些吧! 鼻子被我們忽略掉...
2017-01-11 -
舒緩肌膚5步按摩法
第一步：減緩壓力 用拇指指尖輕輕按壓眉頭上方，持續3秒鐘後釋放，而後對眉毛至髮際線間區域反復進行自下而上的按摩動作。 第二步：消除緊張 用食指輕輕按壓太陽穴，持續3秒鐘後釋放。 第三步：完全放鬆 ...
2017-02-17 -
八步按摩撫平肌膚皺紋
按摩可以增加皮膚與肌肉的彈性，改善局部的血液迴圈，增加皮膚光澤，使皺紋平展，非常簡單。“歲月不留痕”需要每一天的堅持。按摩時一般使用無名指，只有在施行重點刺激時，才可以運用中指。 第一步：力壓明淨...
2017-03-07 -
便秘怎麼辦 四步按摩緩解便秘
便秘怎麼辦呢？便秘是生活中常見的一種情況，給我們的生活、健康帶來了極大的威脅。那麼如何緩解便秘呢？我們都知道吃香蕉，喝蜂蜜水都可以有效的緩解便秘。中醫介紹，按摩肚子也可以有效的緩解便秘，下面就為大...
2015-05-13 -
拒絕水腫 4步按摩操打造巴掌臉
雖然平時百般遮掩，可一站到鏡頭前面，你的大餅臉就展現無遺，讓你非常苦惱。不想每天靠化妝、髮型來遮掩度日，試試以下的瘦臉按摩操吧，只需4步，就能輕鬆打造巴掌臉，趕緊試試吧！ 面部按摩操一 關鍵...
2011-04-25 -
下巴有皺紋，只需四步按摩就可幫你消除
在人體的臉部，任何部位都是容易滋生皺紋的，而下巴也不例外，一般來講，如果下巴出現皺紋，大家就可以採用下列按摩方法進行消除。 消除眼下皺紋(一分鐘) 先在眼周圍敷上護膚霜，然後將雙手的食指按壓在雙眼...
2016-09-29 -
八步按摩去皺法 輕鬆撫平皺紋
歲月是把無情刀，總是會讓你露出年齡的秘密，青春的臉蛋不知道何時出現了歲月的痕跡皺紋，讓廣大愛美之人不由地很著急，今天就向大家介紹八步按摩步驟，讓你輕鬆撫平那煩惱的皺紋，讓你的臉蛋不再成為年齡的洩密者...
2013-11-08 -
11款膳食+7步按摩齊輔助慢性咽炎康復
慢性咽喉炎是由急性咽喉炎治療不徹底而反復發作，轉為慢性，或是因為患各種鼻病，鼻竅阻塞，長期張口呼吸等所導致，慢性咽喉炎的治療原則是以去除病因為主，如戒煙酒，避免有害物質刺激，再給予蒸汽或是霧化吸人等...
2014-01-05 -
讓肌膚吃透護膚品的4步按摩法
好的護膚品往往都價格不菲，許多愛美的MM都在護膚品上花了大手筆。可是如果沒有掌握好使用的技巧，那就枉費了一番心思了。 第一招：洗臉時的按摩法 潔面時，需要做按摩來舒緩肌膚，同時給增強清潔肌膚的...
2011-12-19 -
分型分步按摩治療三叉神經痛
三叉神經痛可由風熱外襲，經絡不通，或肝胃實火上沖，或陰虛陽亢，虛火上炎所致。按摩能疏風活絡，清熱瀉火，滋陰降火，達到解痙止痛的治療目的。 1、風熱外襲 第一步：坐位，用雙手拇指指腹依次按揉風池...
2013-01-24 -
按摩腳步 讓你月瘦10斤
腳底存在著各個臟器的反射區，按摩和刺激相應反射區，可以促進局部血液迴圈，從而達到排毒燃脂的目的，減掉內臟脂肪。這種方法的最大特點就是不僅可以減掉多餘脂肪，還可以達到淋巴排毒調節內分泌的作用。讓你...
2011-03-14 -
輕鬆預防脫髮的五步按摩方法
脫髮的預防方法有哪些呢?很多脫髮患者對於脫髮的預防都不是很瞭解。下面我們一起來看看專家對脫髮的預防問題是怎麼回答的。 脫髮的預防方法主要有以下五步： 一、推擦腦額：首先用大拇指或掌心按於兩眉上...
2011-09-19 -
教你八步按摩撫平肌膚皺紋
按摩可以增加皮膚與肌肉的彈性，改善局部的血液迴圈，增加皮膚光澤，使皺紋平展，非常簡單。“歲月不留痕”需要每一天的堅持。按摩時一般使用無名指，只有在施行重點刺激時，才可以運用中指。 第一步：力壓明...
2017-12-27 -
緩解腕關綜合征的6步按摩法
腕關綜合征是指從手臂通往手指的正中神經在腕部受壓所致，而正中神經主要指揮著手部的三個手指，即拇指、食指和中指。所以一旦患了此病，最明顯的表現就是這三個手指產生疼痛和麻木感，或者伴有手動作不靈活、無...
2015-12-06 -
緩解腰疼的6步按摩保健法
我們知道，脊椎是人體骨骼中活動較為頻繁的部分，並且隨著年齡的增長，脊椎相對老化得也比較快，特別是腰椎這部分，由於日常生活中運動的比較多，很容易因受損而出毛病。很多步人中老年的人，都或多或少地有腰疼...
2015-12-07 -
腹部4步按摩法治療消化道潰瘍
消化道潰瘍主要指發生在胃和十二指腸的慢性潰瘍，也可發生在食管下段、胃空腸吻合口周圍等部位，這些潰瘍的形成與胃酸和胃蛋白酶的消化作用有關，所以又叫消化性潰瘍。此病的主要臨床表現為上腹部疼痛，呈週期性...
2015-12-07
