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女人怕冷是種病？教你護好六個部位
每年秋冬季，都有很多女性因手腳冰涼特別怕冷到醫院就診。這種情況在醫學上稱為“冷感症”。女人怕冷，主要有三個原因。 甲狀腺分泌不足 甲狀腺素有“生熱”的作用，能使人體基礎代謝增高，皮膚血液迴圈加快，...
2017-03-04 -
冬天怕冷要多吃1種食物
肉吃對了才保健1體虛吃牛肉怕冷吃雞肉一般來講，肉分為三類：畜類、禽類和水產。豬、牛、羊等為畜類;雞、鴨、鵝等為禽類;魚、蝦、貝等為水產。三類肉口味營養不同，適宜的人群也各異。豬牛羊等畜類肉通常稱為紅...
2014-12-02 -
老年人畏寒怕冷怎麼辦?
上了年紀之後，身體各個方面的健康狀況就大不如從前了，此時就需要意識到日常養生保健是多麼的重要，而且生病之後也要儘快醫治和調理，那麼老年人畏寒怕冷怎麼辦?冬天氣溫低，老年人出現畏寒現象還是很正常的，...
2016-01-09 -
冬季怕冷飲食如何調理 喝湯應該怎麼喝？
冬季怕冷要對症喝湯1氣虛怕冷喝黃芪牛肉湯【症狀】除了怕冷和愛出汗外，還往往表現為肌肉鬆軟，體力較差，體力勞動強度稍大就容易累。【食療方】黃芪牛肉湯原料：牛肉(瘦)1000克，黃芪12克，黨參12克，...
2015-01-07 -
冬季怕冷的原因 適當補鐵可緩解
導讀：有些人怕冷但不怕熱，又有些人怕熱但不怕冷，其實怕冷的人大多因為身體缺鐵引起的。下面四季養生網小編就來說說冬季怕冷的原因吧，以及緩解的方法。 冬季怕冷的原因： 原因之一：現代醫學...
2017-03-05 -
畏寒怕冷？手腳冰涼？很可能是腎陽虛
你是不是也這樣?天氣一冷，就感覺全身發冷，手腳尤其冰涼的受不了，這種情況很可能是中醫說的“腎陽虛”。那麼一般情況下導致手腳冰涼的原因有哪些呢？該怎麼辦？ 導致手腳冰涼的原因很多 比如人體的基礎代謝...
2016-10-25 -
冬季怕冷喝什麼湯 三款湯別錯過
冬季怕冷喝湯要對症，有三種人群最怕冷，下面小編為您介紹冬季怕冷喝什麼湯。 冬季怕冷喝什麼湯？ 怕冷是冬天裡最讓人痛苦的事。氣虛、陽虛、血虛這三類人群這個時候最怕冷。不妨試試以下三種湯品驅寒取...
2016-11-19 -
男人腰疼尿頻怕冷當心身子毀了
如何識別自己是否有腎虛症狀呢？ 專家給出了以下9個症狀辨別方法，幫助你更準確的識別身體問題，以便對症下藥，調養身體“畏寒”，指有怕冷而且怕風吹的感覺。 “肢冷”指四肢手足冰冷，甚至...
2016-06-13 -
夏季怕冷是陽虛體質
夏天本來是熱得出汗的季節，有些人卻怕冷，吹一點點風扇就覺得很冷，更不敢吹空調，稍不小心遇冷就感冒，每天精神不振的，容易犯困，還經常覺得腰酸，四肢乏力等。從中醫的角度來說，出現這種情況的人其實就是陽...
2017-03-05 -
冬天怕冷怎麼辦 4種元素幫你驅寒又暖身
導讀: 冬天，很多女性便出現畏寒怕冷的症狀，即使穿著很多很厚的衣服，依然是手腳冰涼。其實這個可能是我們身體裡缺少四種常見的元素造成的，下面我們就給大家說說冬季幫助我們保暖的四種元素有哪些吧。…… ...
2017-03-06 -
冬季防寒保暖小妙招 再也不怕冷啦
天氣逐漸寒冷而乾燥，無論是老人小孩，還是上班一族，都要格外小心，保護自己，讓自己的身體在這個適合“藏”的季節裡，好好調整休養，避免受寒氣侵襲，讓身體得到一個休整、充電的機會…… 多走多泡暖好腳寒從...
2017-03-06 -
腎陽虛才會怕冷
【導讀】降溫時候，有些人甚至都躲著不敢出門了。為什麼有些人會特別怕冷？不是因為瘦子才怕冷，有時候是因為腎陽虛引起的。 腎陽虛才會怕冷 花旗參烏雞湯食材 材料：烏雞半隻、花旗參數克、薑兩片 ...
2016-04-12 -
手腳涼的美女這回有救了
女人冬季如何保暖-？一到冬天很多女人都會有手腳冰涼的症狀。這些女性該怎樣保暖呢-女性在冬季的時候切記少吃寒涼水果，每天晚上睡覺前，多用熱水泡泡腳，就能有效溫暖腳心。 小編今天要告訴大家身體幾個...
2015-06-09 -
秋季怕冷多吃六類禦寒食物
10月21日訊秋冬天氣變冷，怕冷的人除了加強體育鍛煉、多穿衣服外，日常多吃些禦寒食物，也可以提高機體的抗寒能力。生活中常見的禦寒食物有：肉類：以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的禦寒效果較好。它們含蛋白質、碳...
2012-09-28 -
冬季怕冷要多吃根莖類蔬菜
11月11日訊天氣漸冷，棉衣似乎也難抵擋寒冷之氣，其實，要想讓身體真正地熱乎起來，還得依靠食物的力量。在禦寒食物中，除了我們所熟知的牛羊肉等脂肪、蛋白質含量較高的食物外，蓮藕、蘿蔔等根莖類蔬菜也有同...
2012-09-28 -
冬季想減肥還怕冷？那就室內運動吧
冬季很多人因為害怕寒冷而非常煩惱應該如何減肥。的確冬季天氣一冷很多人無法再室外進行運動，眼看著身上的肥肉去不掉，真是煩心啊。那麼有沒有什麼方法可以解決呢？今天就跟大家說一下在室內運動減肥的方法。 ...
2014-12-05 -
膝蓋酸痛怕是病嗎？膝蓋容易酸痛怕冷怎麼辦？
膝關節是支持人體站立、走、跑、跳等活動的重要關節。它由股骨的遠端、髕骨、半月板和脛骨上端的關節囊所組成。那麼膝蓋酸痛怕冷該怎麼辦呢？ 1、避免潮濕。運動之後，當全身發熱出汗，衣襪也隨之潮濕時，應迅...
2016-10-25 -
寶寶夏天發燒怕冷的原因是什麼?
夏天天氣炎熱，也是各種細菌滋生的時候，加上夏季天氣由於空調的不正確使用，會使寶寶體溫調節紊亂，引起寶寶發燒的反應，那麼寶寶夏天發燒可能是由哪些原因所導致呢？ 穿衣不當 寶寶夏天發燒的原因是什麼?夏...
2016-10-25 -
六方面防範冬季手腳涼
冬季，很多人都會覺得手腳冰涼，特別怕冷，原因是人的新陳代謝減慢，再加上自然界溫度降低，人體血管收縮、血液回流能力就會減弱，使手腳特別是指（趾）尖部分血液迴圈不暢，導致手腳總感覺冰涼。手腳冰涼只是一...
2015-12-04 -
冬季如何解決女性怕冷的問題
一些女性因為體內雌激素的含量高，體內的熱量容易轉化成脂肪儲存在皮下，熱量的合成作用大於分解作用，從而使體內熱量釋放較少，加上她們往往不大喜歡活動，體熱的產生就會更少，全身或局部迴圈不良，導致全身發...
2015-11-26
