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寶寶打嗝不止 注意腹部保暖
打嗝本身對孩子的健康並無任何不良影響，沒必要過分擔心。人的成長需要一個過程，神經系統和消化系統的發育同樣需要一個過程。 一、寶寶打嗝不止的原因 由於護理不當，導致您的寶寶感冒了，而這種傷風受...
2016-06-24 -
懶人如何減掉腹部贅肉，懶人減肥法
大家都知道減肥需要運動和飲食、日常結合才能達到瘦身效果的，但是對於很多不願意運動或是沒什麼時間去運動的人來說，每天固定時間去運動基本上是不太可能的事情，那麼有沒有可以減肥，又不需要運動的懶人減肥法呢...
2016-10-17 -
陳式太極拳 淺談陳式太極拳腹部的要求
陳式太極拳是太極拳中頗受歡迎的一個流派，現在學習的人非常多，陳式太極對於我們身體各部位都有明確的要求，下面小編就為大家講一講學習陳式太極拳中腹部的要求有哪些，這在太極拳的練習過程中是非常重要的。 ...
2017-03-07 -
寶寶發燒 不同溫度的不同護理方法
體溫在38.5℃以下 由於發燒是一種抵抗病原入侵的自然現象，所以如果爸爸媽媽硬要給寶寶退燒，反而削弱了寶寶的抵抗力。通常來說，如果寶寶體溫在38.5℃以下，且沒 有特別不舒服、精神狀態良好...
2015-07-14 -
【堅持每日腹部按摩可消除贅肉改善便秘!】
隨著生活節奏的加快，很多人忙於工作，生活不規律，逐漸形成了消化不良、便秘，甚至肥胖，而這些狀況又嚴重影響到身體的健康，面對這種情況，該如何應對呢?其實，每天給自己十分鐘，簡便易行的自我腹部按摩就可...
2017-03-07 -
正確服藥應注意溫度
正確服藥，還應注意溫度。湯劑在治療一般疾病時均宜採用溫服法，對有特殊治療需要的情況應按特殊的服法服用。凡屬理氣類藥，熱則易舒，涼則增滯；活血、補血、涼血、止血類藥，寒則淤滯，熱則沸溢。凡解毒劑，俱宜...
2017-03-07 -
怎樣做腹部運動呢
現在的人們大多數都是大魚大肉的，那麼在這個飲食習慣當中就會導致自己腹部堆積很多的贅肉沒有辦法消耗掉，當自己腹部堆積贅肉的時候就會直接影響到自己身材的整體美觀性，無論是穿什麼樣的衣服都會感覺出來自己...
2016-01-07 -
大寒體感溫度剩10度 吃消寒糯米飯
核心提示：大寒是我們一年中最後一次進補的機會，一定要好好把握，補好身體，一起迎接春天的到來。消寒糯米飯能在天寒地凍的時候幫我們的身體增加熱量，而且非常滋補。尤其是給孩子吃很好，滋補又健脾胃。 每年...
2017-03-07 -
簡易腹部保健操 輕鬆預防女性盆腔疾病
身為女人，要關注盆腔健康。現在小編就為大家推薦一套簡易腹部保健操。堅持每天兩次做這六個小動作，可有效預防女性的盆腔慢性疾病哦！ 1、摩腹： 自然站立，呼吸自然，全身放鬆，然後雙手扶著下腹部兩...
2011-10-08 -
腰腹部減肥
在生活中減肥是很常見的事情，尤其是在夏季的時候，更是有很多人喜愛減肥，減肥的方法比較多，在減肥的時候，可以選擇自己喜歡的減肥方式，常見的減肥方法就是運動，這樣的減肥方法，對提高人體各方面都是有著很...
2014-05-19 -
產後減肥有訣竅 4招甩掉腹部贅肉
很多媽媽都很羡慕明星在分娩之後還能夠保持迷人的身姿，其實，你也是可以的。產後減肥，首先要從腹部開始，那麼，怎麼做才能減掉腹部的贅肉呢？ 一、產後收腹運動篇 1、“八”字下壓式 ①雙腿併攏，自然伸直...
2013-03-18 -
產婦如何恢復平坦腹部
平坦腹部" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border="0" /> 產後媽媽減小...
2011-11-07 -
產後媽媽的腹部如何變化
對產後的媽媽們而言，共同造成腹部凸出的原因有三：首先是年齡的因素，近80％超過25歲的女性，都會開始出現皮膚老化鬆弛、彈性差的困擾，這是不可抗拒的自然規律。另外，一些體重過重，經過快速減肥後的女性...
2011-10-21 -
男生腹部贅肉怎麼減，減腹部的幾個小妙招
腹部是人們最容易囤積脂肪的一個部位，只要日常久坐不運動或是飲食不注意，肚子上可能就會囤積脂肪，尤其是男性經常應酬喝酒，久而久之小肚子就變成大肚腩了。那麼有什麼辦法可以減掉肚子上的贅肉呢？ 一: 粗鹽...
2016-10-17 -
蜂蜜水溫度不宜高於60℃
蜂蜜味甘、性平，補脾益氣，潤腸通便，滋陰潤肺，美容養顏，是女性朋友養生的大愛。但這裡小編要提醒您一個小常識，即沖蜂蜜水時，溫度不宜高於60℃。 蜂蜜水溫度不宜高於60℃ 沖蜂蜜是有講究的，不宜...
2015-06-12 -
腹部保健按摩方法
（1）揉中脘：以一手手掌大魚際部緊貼中脘穴，另一手疊於掌背之上以助其力，兩手協調做順時針方向揉動。可健脾和胃助消化，用以防治消化系統病症。 （2）摩腹：用一手手掌心掩於臍部，另一手手掌重疊其上，從...
2017-03-07 -
腹部肌肉怎麼練好呢
我們想要將腹部的肌肉練出來，那麼到底該用什麼方法來練才是比較好的呢?腹肌的肌肉都是硬硬的，這個地方的肌肉鍛煉起來也是比較麻煩，不是如此容易的，但是腹肌如果不降肌肉鍛煉出來的話就會有贅肉的出現，這樣...
2016-01-05 -
寶寶發燒怎麼辦？根據發燒溫度護理孩子
寶寶發燒怎麼辦？孩子發燒後的護理是否得當會直接影響到治癒的速度，而最佳的護理方法就是根據孩子的發燒溫度哦。在這裡，小編就來告訴你寶寶發燒不同的溫度不同的護理方法吧。根據發燒溫度護理孩子體溫在38.5...
2014-05-31 -
飛針技術上腹部刺激線
1)上腹中線：自劍突下鳩尾穴向下至肪中神闕穴之間的連線，上接胸中線，屬任脈上腹部段。主治：上腹部脹痛，食欲缺乏，消化不良，嘔吐，痞滿，腹水等。 2)上腹側1線：上腹中線旁開2寸的平行線，上接胸...
2017-03-07 -
飛針技術下腹部刺激線
1)下腹中線：自肪中神闕穴向下至恥骨聯合上緣曲骨穴之間的連線，上接上腹中線，屬任脈下腹部段。主治：少腹部脹痛，腹瀉，痢疾，便秘，疝痛，小便淋瀝，癃閉，月經不調，陽痿，早洩等。 2)下腹側1線：...
2017-03-07
