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手部按摩的好處和方法
中醫按摩需要講究穴位，按摩人體的各個穴位是有不同的功效的。今天，所要為大家介紹的是按摩手部會有哪些養生防病的功效，同時手部按摩的方法又是怎樣的呢？快來一起瞭解瞭解吧。手部按摩的功效手部點穴不但可自治...
2016-05-05 -
中醫背部按摩的好處及常見手法
中醫養生常說，背部是人體重要的保健區域，對背部進行按摩保健，可以幫助促進血液流通、調節氣息，從而達到強體祛病的效果。接下來就看看，中醫對背部按摩有哪些手法和注意事項吧。中醫背部按摩的好處在背部的特定...
2016-03-16 -
眼部按摩去皺法 抵禦眼部的衰老
我們的身體會逐漸的衰老，眼睛也是一個很容易衰老的部位，眼部美容是大家最關心的一個問題，也是一個難關。那麼我們該如何減少眼部的皺紋呢？下面我們就為大家介紹一下眼部按摩的手法，可以有效的減少眼部的皺紋...
2015-04-30 -
教你眼部按摩手法 減少眼部皺紋抗衰老
眼部按摩手法有哪些？眼部保養一直是難以攻克的美容難關。不僅適合自己的眼霜難選，就算挑到合適的了，難道只要隨便塗抹一番就可以了嗎？回答當然是NO？第一步挑選到高品質的眼霜，第二步則是配合正確的按摩手法...
2015-04-17 -
教你正確的眼部按摩手法
眼睛是心靈的窗戶，不可忽視。眼周肌膚作為全臉最薄的部位，是最脆弱也最容易出現問題的部位，伴隨著年齡的增長，我們眼部開始出現鬆弛、細紋等一系列的問題，想要讓明眸不變的暗淡無光，來除了早晚眼部護理，按...
2014-07-16 -
頭部按摩+膳食巧搭配 護髮養發防脫防白髮
一把靚麗的頭髮肯定為不少人增添一大亮點，但是並不是每一個人都有一頭漂亮的頭髮，那麼頭髮乾枯早白怎麼辦？中醫學認為，頭髮的生長，全賴於精和血，與腎、肝、脾等臟腑功能有關。未老先衰、頭髮枯萎、早脫早白者...
2013-12-27 -
腹部按摩方法不當 不補反瀉
按摩腹部可以減肥或治便秘，有人說順時針按摩是補，用於止瀉，有人卻認為順時針是順著腸子的走向，應該是瀉法，用於治療便秘。究竟哪種說法才是正確的？其實，按摩腹部也需要辨證來調理，順時針或逆時針按揉，要根...
2013-07-10 -
腿部按摩減肥穴位方法是什麼
想要瘦身就必須重視飲食，加強每天的身體鍛煉，這樣也能保持身材不變形，肥胖能遠離大家。可是生活中多數人未重視過這方面的問題，直到身體出現肥胖才開始行運，瘦身之跟就很艱苦，減肥時我們能根據要求使用身體...
2015-11-22 -
腹部按摩加腹式呼吸 急速瘦小腹
你的四肢很纖細，卻有一個大大的肚子嗎？明明就已經吃得很少了，甚至不吃晚餐。但是肚子上的游泳圈卻一直揮之不去？其實，小腹問題通常來自骨盆不正和脂肪堆積。現代人不節制飲食，有常暴飲暴食，這正是早就許...
2011-08-23 -
足部按摩幫你預防酒渣鼻
酒渣鼻是一種以鼻部發紅，上起丘疹、膿皰及毛細血管擴張，形似酒渣為特徵的皮膚病。由於本病皮損常呈玫瑰紅色，且形類痤瘡，故又有玫瑰痤瘡之名。酒渣鼻以鼻面部出現紅斑、丘疹、膿皰、日久生有鼻贅為主要症狀...
2012-09-28 -
3招頭部按摩緩解疲勞防治脫髮
按摩頭部會觸及很多末梢神經反射點，達到深層的放鬆，從而獲得全身血液活絡與腦迴圈順暢的雙重效果。生活中經常按摩頭部，還能平靜思緒、消除焦慮、緩解疲勞、增強記憶、預防脫髮並提升睡眠品質。 1、推擦...
2013-08-27 -
孕婦可以頭部按摩嗎
孕婦的身體情況是需要格外重視的，因為在這個時候自己做的每件事吃的每一樣事物都會直接影響到胎兒的一個健康成長問題，所以說在做任何事情吃任何食物之前都應該三思而後行，那麼你知道在平時生活當中孕婦是否可...
2014-09-06 -
月經期間足部按摩給身體帶來危害
足部可以促進血液迴圈，疏通經絡，促進人體正常生理功能的恢復，但是月經期的女性做足部按摩不僅不能緩解疲勞，反而會使月經量增多，給身體帶來危害。月經期間能做足部按摩嗎？專家：女性月經期間最好避開進行足部...
2013-07-18 -
足部按摩緩解牙痛的方法
口腔炎、牙痛也可以用簡單有效的足不按摩法來緩解。 按摩足部反射區：上下顎（左邊痛按右邊，右邊痛按左邊）、上身淋巴腺。 1、上下顎（反射區有交叉） 在雙腳腳背大拇趾關節處，關節上方是上顎，下...
2013-07-31 -
糖尿病人的足部按摩法
糖尿病一直以來就是困擾了我們身體健康的疾病。那麼對於這樣的疾病我們在生活中有什麼比較好的方法保健方法呢？下面給大家介紹相關的糖尿病人的足部按摩法供大家參考。請在諮詢醫生建議後嘗試。 1、胃。...
2014-10-15 -
最好的眼部按摩儀有哪些作用
眼睛在現在的社會中使用的還是算的上是非常廣泛的了，每天的人們離不開眼睛，做事情也離不開眼睛的幫助。是生活中必不可少的一部分。市面上有很多的產品都是有利於我們眼睛保護的，但是如何選擇這樣的產品就成了...
2015-12-25 -
面部按摩有是用嗎
隨著社會的發展，越來越多的美容院發展起來，而且越來越多的人開始在美容院美容，因為在生活條件改善了之後人們也開始越來越注意自己的容貌。每一個人都想自己的容貌在歲月的摧殘下沒有改變的太多，而且現在的技...
2015-12-25 -
面部按摩儀是有用嗎
現在市場上面越來越多的按摩儀出現了，從之前的按摩椅到現在一點點大的面部按摩儀，但是對於按摩儀的功效每一個人的看法都是不一樣的，有的人說效果很多，有的人說即使是普通的瘦臉操也可以起到相同的作用，具體...
2015-12-25 -
面部按摩美容怎麼做呢
愛美的女士都知道面部按摩是美容保養很重要的一個步驟，很多女性都喜歡定期到美容店做臉，因為按摩不僅能夠促進人的血液迴圈，而且還能保持皮膚的彈性，所以說長期的堅持面部的按摩對保護皮膚有著很大的作用，並...
2015-12-25 -
給嬰兒做手部按摩前準備
給嬰兒做手部按摩前需要準備的事項有：1、室溫要恰當：室溫最好在攝氏25～28℃之間，因為太冷寶寶不但容易感冒，還會容易緊張。2、按摩高度要適中：可以在桌面或地板上按摩，注意高度要調好，以免媽咪按摩完...
2016-12-29
