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【頭部按摩讓您輕鬆預防脫髮】
中醫專家介紹，頭部有很多穴位，如果能夠經常按摩的話，不僅能夠健腦增強記憶力，還可以有效的預防脫髮，下面小編就為您介紹頭部發膜預防脫髮的方法。 頭部按摩預防脫髮有五步下面為您介紹： 1、推擦腦額...
2017-02-17 -
超實在的足部按摩保健技巧
編者按：很多人都喜歡在家裡做足部按摩，但是對按摩技巧卻瞭解的不多，下面我們一起來看一看，足部按摩要注意啥吧! 預備：平心靜氣，自然呼吸。 1、擦脛前：雙掌相對用力合擠膝關節上部(血海穴梁丘穴...
2012-08-08 -
肩部按摩器 選擇肩部按摩器的四大理由
現在許多的男性朋友們都承受著巨大的壓力，不僅是來自工作中的，還有生活的壓力也隨之而來!那麼男士有沒有什麼放鬆的方法呢，其實可以選擇一款適合自己的按摩器來緩解疲勞哦!許多辦公白領男性都有頸肩痛的困...
2014-10-31 -
常做頭部按摩對身體好
【導讀】人的頭皮上有很多神經末梢和組織，經常按摩和刺激這些穴位對人們的養生有很大的幫助，而且常做頭部按摩對身體好。當工作太過勞累的時候，撓撓頭，都會使得頭腦清晰，下面跟小編一起看下常做頭部按摩對身...
2015-03-30 -
腹部按摩就能保養卵巢
核心提示：有網友在“值乎”上問我，她四十四歲，最近月經不調，好幾個月沒來，她擔心是卵巢早衰，有朋友介紹她去做卵巢保養，不知道是不是管用。 有網友在“值乎”上問我，她四十四歲，最近月經不調，好幾個月...
2017-02-19 -
腹部按摩法快速消除小肚腩
天天坐在辦公室，美眉們的小肚肚有漸長的趨勢。但是累了一天，下班後又不想去運動，肚子上面的贅肉越長越多，怎麼辦呢? 今天就教給您五個小動作，堅持一段時間對於快速消除小肚腩有不錯的效果哦! 一、 揉...
2016-10-17 -
紫外線致老花眼提前 眼部按摩助明目
老花眼趨於年輕化 老花眼是人體開始衰老的信號之一，大多數人在45歲到50歲左右會開始出現老花。然而近年來，患老花眼的平均年齡正越來越年輕，有些人剛到40歲就出現了近距離視物困難的現象。現在37歲、3...
2014-07-22 -
保健按摩 常做手部按摩
編者按：說起保健按摩人們常常只會聯想到足療，其實比足療還方便的人體器官則是手。手有78個反射區，常做手部按摩不僅能養生防病還可以益壽延年!
2012-08-21 -
保健按摩手法 手部按摩功效大
編者按：人們常常認為腳部按摩是最重要的，穴位都集中在腳上，其實不然，人的手部穴位也是非常多的，有很多都是連接的身體的重要器官。下面跟隨小編一起來看看有哪些好用的手部保健按摩法? 1：首先學習按...
2012-09-25 -
電腦族適當進行手部按摩預防腱鞘炎
電腦族由於長時間敲鍵盤，並且打字的不正確姿勢便可引起腱鞘炎，而在空閒之餘進行手部按摩，則可起到預防腱鞘炎的作用，如進行靈活健指操，甩手、拋球、彈指等。 手部按摩方法 1.雙手十指交叉，互相用力...
2012-12-29 -
手部對應人體內臟 十手部按摩法輕鬆保護內臟
編者按：手可是對應著人們的五臟六腑，人們往往會忽視手部按摩保健，因為人們還沒有意識到手部保健的重要性。常用的手按按摩都有哪些方法?我們應該如何按摩保護自己id手部? 推法 推法是指用指掌、掌...
2013-01-07 -
中醫辨證治療呃逆5大證 手部按摩可輔助
呃逆即打嗝，指氣從胃中上逆，喉間頻頻作聲，聲音急而短促。呃逆之名見《景嶽全書·雜證謨·呃逆》："因其呃呃連聲，故今人以呃逆名之。……呃逆之大要，亦為三者而已，一曰寒呃，二曰熱呃，三曰虛脫之呃。"宋以...
2013-12-10 -
養生保健：手部按摩
中醫實踐證明，通過對人手的按摩，能有效改善血液迴圈，疏通經絡，調和氣血，起到保健和治療疾病的作用。活動手部可以改善手部血液迴圈，增強手部功能，保持手的靈活性。具體方法如下： 1、擦手背、手掌...
2010-10-22 -
手部按摩的好處和方法
中醫按摩需要講究穴位，按摩人體的各個穴位是有不同的功效的。今天，所要為大家介紹的是按摩手部會有哪些養生防病的功效，同時手部按摩的方法又是怎樣的呢？快來一起瞭解瞭解吧。手部按摩的功效手部點穴不但可自治...
2016-05-05 -
給嬰兒做手部按摩前準備
給嬰兒做手部按摩前需要準備的事項有：1、室溫要恰當：室溫最好在攝氏25～28℃之間，因為太冷寶寶不但容易感冒，還會容易緊張。2、按摩高度要適中：可以在桌面或地板上按摩，注意高度要調好，以免媽咪按摩完...
2016-12-29 -
嬰兒手部按摩的注意事項
我們手部上的穴位非常多，經常對手部進行按摩有很多好處，可以促進血液迴圈，疏通手部經脈，加速新陳代謝，增加人體抵抗力。那麼嬰兒手部按摩需要注意哪些事項？1、按摩時要密切注意，不要觸到使寶寶感到疼痛的地...
2016-12-26 -
手部按摩能調和氣血
中醫經絡學家，指出手部按摩能夠很好的調和人體氣血。縱觀人體的手部，可以發現人的手部居然是人體大經脈的出發點。所以，常常按摩手部，能夠促進全身氣血經絡暢通。 手掌上大魚際被稱為胸腔呼吸區，大小魚...
2013-01-09 -
讓雙手年輕5歲的手部按摩
讓雙手年輕5歲的手部按摩 1：以拇指、食指按壓另一隻手的手指(手掌向上)，從指尖按壓到指根，由指跟經過手掌到指腕，換手重複做，幫助雙手血液迴圈暢通，為塗抹護手霜做好準備; 2：塗抹手霜後，一手手掌...
2011-03-14 -
手部按摩的作用是什麼 按摩的效果怎麼樣呢
按摩是很多人都喜歡的，這按摩的部位有很多，其中這手部按摩對於身體的幫助也是很多的，那麼這手部按摩的作用是什麼呢?這是很多人都關心的，下面就一起來看看這詳細介紹。 中醫實踐證明，通過對人手的按摩，...
2016-05-27 -
手部按摩對身體有什麼幫助 怎麼按摩對身體有益
儘管當下這西醫在國內佔據了這半壁江山個，但是相對于這西醫來說，中醫的保健對於身體是個很好的幫助，這是很多人都不知道的，接下來小編就要教大家一種手部保健方法。 中醫實踐證明，通過對人手的按摩，能有...
2016-05-27
