1、室溫要恰當:室溫最好在攝氏25~28℃之間, 因為太冷寶寶不但容易感冒, 還會容易緊張。
2、按摩高度要適中:可以在桌面或地板上按摩, 注意高度要調好, 以免媽咪按摩完了寶寶, 自己卻腰痛得不得了。
3、桌上要鋪毛巾:寶寶在按摩時, 在桌上或床上先鋪上柔軟的毛巾, 再讓寶寶躺著按摩。 特別提醒媽媽, 要在毛巾下再鋪一層防水墊, 以免按摩途中寶寶突然尿尿或便便。
4、注意寶寶情緒:媽咪在按摩時一定要注意寶寶的表情和情緒, 如果寶寶很舒服的話, 按摩時間不限制多長,
5、光線不要直射:按摩時的光線不要太亮, 儘量不要直射眼部, 最好是用反射光線, 如此會讓寶寶有安全感, 按摩時舒服又開心。