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太極拳視頻 太極拳對人體臟腑有哪些保護作用
太極拳的養生作用是非常明顯的,對我們的身體健康是非常有幫助的,太極拳的作用非常多,能保護我們的心臟,肝臟以及脾臟,所以生活中要常練。那麼接下來就讓我們一起隨著太極拳視頻來看看吧! 太極拳對人體臟腑...
2017-03-07 -
經絡有氧健身操的動作有哪些
有很多的人們現在更加的喜歡運用運動的方式來增強自己身體的免疫力,並且還可以達到養生的功效,特別是一些有氧運動是可以非常好的去調節自己身體當中的內分泌,使得自己新陳代謝加快的,不會讓自己在季節交替的...
2016-01-10 -
經絡論—《黃帝內經·素問》第五十七篇
黃帝問曰:夫絡脈之見也,其五色各異,青黃赤白黑不同,其故何也?岐伯對曰:經有常色,而絡無常變也。帝曰:經之常色何如?岐伯曰:心赤、肺白、肝青、脾黃、腎黑,皆亦應其經脈之色也。帝曰:絡之陰陽,亦應其經...
2017-03-07 -
《脈診》選錄之辨臟腑病脈陰陽大法第八
脈何以知臟腑之病也。然數者腑也,遲者髒也,數即有熱,遲即生寒,諸陽為熱,諸陰為寒,故別知臟腑之病也。(腑者陽故,其脈數,髒者陰故,其脈遲。陽行遲病則數、陰行疾病則遲) 脈來浮大者此為肺脈也,脈來沉...
2017-03-07 -
寸口脈臟腑分屬的淵源
寸口脈臟腑分屬導源於《內經》,有四段經文可據。《素問·脈要精微論》:“尺內兩傍,則季脅也,尺外以候腎,尺裡以候腹。中附上,左外以候肝,內以候鬲;右外以候胃,內以候脾。上附上,右外以候肺,內以候胸中...
2017-03-07 -
其他臟腑與脈象形成的關係
脈象的形成不僅與心、脈、氣、血有關,同時與整體臟腑功能活動的關係亦很密切。 與肺的關係:肺主氣,司呼吸。肺對脈的影響,首先體現在肺與心,以及氣與血的功能聯繫上。由於氣對血有運行、統藏、調攝等作用,...
2017-03-07 -
什麼是經絡辨證
經絡辨證,是以經絡學說為理論依據,對病人所反映的症狀、體征進行分析綜合,以判斷病屬何經、何髒、何腑,並進而確定發病原因、病變性質及其病機的一種辨證方法。劃分病變所在的經絡病位,源於《內經》,後世多有...
2017-03-07 -
臟腑兼病辨證
人體各臟腑之間,即髒與髒、髒與腑、腑與腑之間,是一個有機聯繫的整體。它們在生理上既分工又合作,共同完成各種複雜的生理功能,以維持生命活動的正常進行,因而在發生病變時,它們之間又相互影響 ,或由髒及髒...
2017-03-07 -
太極經絡 男人常練太極拳強腰補腎
腎是男人的根本,是每個男人彰顯自信的地方,隨著環境污染等因素,腎虛問題一直困擾著男人。科研發現,男人每天搓腰可以強腰固腎,如何搓腰呢?太極經絡有詳細的講解,下面隨著太極拳教程學習一下吧! 常搓...
2016-04-06 -
太極經絡 男人常捏腳上這穴位無需再補腎
太極經絡養生是很多人關注的熱點,特別是腎虛男人,打通湧泉穴後,一輩子不用擔心腎虛問題。太極經絡如何打通湧泉穴呢?這是我們今天要探討的話題,隨著太極拳教程一起研究一下吧! 太極經絡湧泉穴——補腎...
2016-03-28 -
太極經絡 男人這處經絡越順越能生兒子
傳宗接代是中華傳統美德,古話常說:不孝有三,無後為大。簡單一句話,卻給很多男人帶來壓力,生兒子是男人的夢想,今天學習太極經絡,打通男人身體的督脈,提高男人生兒子的機率。太極拳與經絡有密切的聯繫,...
2016-03-23 -
美容養顏 增強臟腑調理女性可美容養顏
女性想養顏美容,想通過飲食來調養身體,首先應增強臟腑的生理功能,從飲食中吃出健康,這樣才能使容顏不衰。一起來看看女性是如何通過調理臟腑美容養顏的吧! 心與容顏 心主血脈,其華在面,即心...
2016-12-08 -
氣功養生通經絡治未病
氣功通過運動四肢、軀體可促使經絡暢通,並運用呼吸、意念調節氣血運行,從而達到減肥、美膚,進而預防多種疾病的效果,因此,氣功在中醫“治未病”中具有重要作用。 動功 第一步:伸臂收腹。平躺在墊上...
2011-09-14 -
經絡瑜伽體式有哪些呢?
現在瑜伽屬於非常火爆的一種運動項目,各地的瑜伽館遍地開花,很多女性都想通過練習瑜伽達到美體塑身的效果,其實瑜伽的種類有很多種,不同種類的瑜伽鍛煉的效果也是不同的,瑜伽的體式更是多種多樣,下面就讓小...
2015-10-09 -
經絡系統的組成
經絡系統與臟腑系統是構成人體的基本結構。經絡系統內聯臟腑,外絡肢節。由經脈和絡脈組成。 經絡系統的主要內容包括:十二經脈、奇經八脈、十二經別、十五絡脈及其週邊所連系的十二經筋和十二皮部。
2017-03-07 -
經絡學說的形成
經絡學說是在長期的醫療實踐中,不斷觀察總結逐步形成的。其形成途徑主要有:①“針刺”、“灸治”、“按摩”出現的各種感覺傳導現象的觀察和總結。 ②腧穴療效的總結。③體表病理現象的推理。 ④解剖、生理的啟...
2017-03-07 -
臟腑失調易生“青春痘”
很多年輕人進入青春期後,臉上不知不覺地長出了很多“青春痘”,於是趕快塗抹治青春痘的外用藥膏,其實痤瘡雖然生在皮膚表面,但與臟腑功能失調息息相關。 中醫將痤瘡分為濕熱壅盛型、脾虛濕盛型和肝鬱氣滯型。濕...
2017-03-07 -
陳式太極拳 談陳式太極拳纏絲勁與經絡
纏絲勁,是陳式太極拳的精髓所在。想要學好陳式太極拳就要先要對纏絲勁進行學習和瞭解。今天小編就以陳式太極拳運轉的經絡路線來和大家做介紹,借此希望大家能夠對纏絲勁有進一步的瞭解。 眾多周知,太極拳和...
2017-03-07 -
要想長生 經絡常通
著名針灸學家金伯華教授近80高齡,但她說話俐落,動作麻利,身上透著豁達、灑脫的陽剛之氣,而言談舉止又體現出五六十年代知識份子特有的優雅氣度。其良好的體力足以應對每週3次針灸門診,並參加一些講座和社會...
2017-03-07 -
“三一二”經絡鍛煉法 可防老年病
“三” 是指按摩合谷、內關和足三裡三個穴位。一般人每天早晚各一次,左右不拘,每次共5分鐘,按摩時一定要達到酸、麻、脹,有時還有上下串氣的感覺,才是有效的按摩。按壓的頻率約為每分鐘30次。 “一” 就...
2017-03-07