-
女士美容 美體三時刻苗條身材自然來
編者按：女士們，美體健身節食不是減肥的最佳方法，飲食不均勻、節食等會帶來很大的健康隱患。那麼，女士美容保持身材的最好方法是什麼呢?瘦身秘訣有哪些? 一、晨浴可抑制食欲，活化身體機能 早晨淋浴...
2012-09-04 -
心靜自然涼 靜坐功的三大要點
“在天為熱，在地為火”，最易入心，可致人體體溫調節失去平衡，大量蓄熱，造成中暑。心主神志，暑熱之邪侵入人體，熱擾心神，人常表現出心煩不寧，坐臥不安，思緒雜亂，性情急躁。“心靜”是抵禦熱浪的重要...
2015-08-21 -
肉類自然解凍 細菌容易滋生
天氣慢慢變熱，買的肉類食物也容易生細菌而變質，大家一般會放入冰凍層，需要用時才拿出來。提醒大家，烹飪的時候，別把冷凍的食品放到灶台等地方讓其自然解凍。在室溫的條件下自然解凍的話食物中毒菌可能會繁殖，...
2012-09-28 -
肝炎母親能否母乳餵養嬰兒
我們知道，肝炎患者在肝功能正常並且自身條件允許的情況下可以懷孕和生育，生育之後緊接著的問題就來了，肝炎母親是否可以像正常人一樣對嬰兒進行母乳。 肝炎母親能否以母乳餵養孩子主要根據母親肝功能及肝炎...
2012-07-30 -
雙胞胎的科學餵養方法
如果懷上了雙胞胎的話，對於每個家庭來講都是非常高興的事。因為雙胞胎非常的可愛，而且雙胞胎非常的親切。但是對於雙胞胎來講，出生後就會有一個大一些，有一個小一些，大多數的體重都比較輕。像這樣的話如何來...
2013-12-27 -
母乳餵養 女性要及時補鐵
有些年輕母親擔心發胖，為了在產後能夠保持體形，不願多吃;也有些母親的飲食比較單調，對含鐵食物攝入很少，這些都會使得母乳含鐵量進一步降低。 一般情況下，嬰兒在出生時可從母體獲得足夠消耗3～4個月...
2010-08-05 -
1歲寶寶餵養有什麼關鍵點
母乳是寶寶最營養的食物。那麼你知道關於寶寶來說，一歲以內的寶寶母乳餵養有什麼關鍵點。所以寶寶餵養有什麼關鍵點。 對於有些沒有母乳或因各種原因無法實現母乳餵養的嬰兒，一般來講，1歲以內可以選擇配...
2013-08-08 -
黃精自然汁蒸
黃精自然汁蒸是炮製法之一。取鮮黃精絞取自然汁與藥物拌勻，置蒸制容器內，加熱蒸至規定程度的炮製方法。黃精性味甘、平，歸脾、肺、腎經。具有補脾益氣、潤肺、除風濕、助筋骨的功能。《雷公炮炙論》載：升麻“...
2017-03-05 -
母乳餵養有助健康 可防多種婦科腫瘤
現代社會，很多女性在生完孩子以後都不去喂母乳，而是餵奶粉。專家指出，這是一種不好的現象，母乳餵養對於女性的健康是非常有幫助的，可以有效預防子宮肌瘤的發生。 雖然目前醫學還沒有找到子宮肌瘤的確切發病...
2012-11-08 -
自然乾燥法
自然乾燥法是將藥材或飲片硒幹、晾乾、風於等法。此法節能、方便，但受天氣限制，占地面積較大，飲片亦不太衛生。一般飲片均可用曬乾法。但對於氣味芳香，含揮發性成分較多、色澤鮮豔和受日光照射易變色、走油等...
2017-03-05 -
讓牙齒變白的自然方法
喝咖啡�日來，各大品牌美白牙膏被曝含有漂白劑，讓消費者陷入兩難。其實如果你想擁有一口潔白的牙齒，不妨借鑒一下美國《女性摯友》雜誌最新刊出的“美白牙齒的5種天然方法”，安全有效。 1.用小蘇打...
2014-05-04 -
人體自然療法(資料珍貴 保存備用)
一、發少不黑的自然療法 1、用10根手指肚敲擊整個頭部，從前髮際到後髮際，反復敲擊2分鐘，然後用10根手指肚梳頭2分鐘，也是從前髮際到後髮際（一定不能用指甲）。如想加強療效，可用手掌將兩耳堵住，...
2014-04-17 -
輕鬆自然功 健康跟著動
自然功是簡單易行的臥式功，講究一切順乎自然，姿勢舒適安泰，很適宜太忙太累的人練，也適宜老弱病殘的人練甚至臥床不起的危重病人都可以練習。此功能發動內氣，使內氣運行全身以打通經絡穴位上的關竅和阻礙，...
2010-12-07 -
自然臥功調息調心
自然功是簡單易行的臥式功，講究一切順乎自然，姿勢舒適安泰，很適宜太忙太累的人練，也適宜老弱病殘的人練甚至臥床不起的危重病人都可以練習。此功能發動內氣，使內氣運行全身以打通經絡穴位上的關竅和阻礙，...
2011-02-24 -
養生要靠靜心：炎炎夏日心靜自然涼
導讀：酷暑來臨，天氣炎熱難耐，由於氣溫太高，這樣會使人的體溫與外部氣溫不協調，從而會導致身體不適，產生一種心浮氣躁的煩悶感。所以，一到夏天，人們往往會精神萎靡、沒氣力的不適症狀。 現代醫...
2017-03-05 -
女人氣色自然好用這方法最好！
對女性來說，疲勞、情緒差，這些都會影響女性保健，導致女性氣色不好。那麼，有什麼方法可以讓女性氣色自然好呢?今天，小編我就為女性們介紹一些，可以打造好氣色的保健秘方。 喝水最養好臉色，不讓自...
2016-10-17 -
最自然的2個瘦臉方法
無論是減肥還是瘦臉，我們只有找到科學健康的方法，那麼才是最好的，今天我們具體的來介紹一些自然瘦臉方法，相信很多想要瘦臉的朋友都考慮過自然瘦臉，因為只有自然的才是最美的，那麼關於這方面得方法大家有...
2016-12-14 -
母乳餵養多重要？腸道微生物研究又給出了新證據
雖然很多人都知道用母乳餵養小寶寶好處多，但是由於各方面的原因，很多媽媽卻忽視了這件事的重要性。至於這件事情到底有多重要，我們一起來看看今年2月份發表在頂級期刊上的三篇文章就知道了。 腸道微生物...
2016-05-06 -
自然療法針對失眠說拜拜 手握磁石安神養腦助睡眠
解決失眠問題的自然療法1撓腳心睡前半小時以手指指甲輕撓腳心，先從左腳大腳趾開始，經過腳心到腳跟，然後依次從其他四趾到腳跟。用力要輕，以感到瘙癢為好。右腳依法進行。撓腳心可對大腦皮層產生反射性神經調節...
2014-04-24 -
幼犬的餵養禁忌有哪些呢？
餵養初期，給它充足的份量，但要到餵食的時間才讓它進食。每天清洗食具，持續給它足夠且乾淨的清水。餵食體型較小的幼犬或玩賞犬時，達到斷奶期，食物要用水調拌變軟，才可餵食。若餵食專業的乾狗糧或狗罐頭...
2015-07-22
