-
中醫教你自製治療頸椎病的藥枕
事實上，人們常說的“高枕無憂”並不科學，枕頭過高反而容易引發頸椎病。枕頭是否合適取決於材料，比如有各種藥理功能的藥枕就很保健，而藥枕的做法很簡單，大家都可以自己動手製作。 自製治療頸椎病的藥...
2016-11-08 -
冰棒還含這些東西 自製冰棒最健康
老冰棒 最早的老冰棒也叫大板，所用原料及其簡單，就水和糖。將白砂糖融入水中倒進預先準備好的模具裡，冷凍即可。糖是最基本的提供能量的物質，吃這種老冰棒，其實就是換了一種方式喝糖水。 奶油冰棒 ...
2016-06-28 -
如何制作保濕面膜 5種非看不可的自製保濕面膜小法子
保濕面膜是一定要必備的，如果想要皮膚水嫩光滑的就要時時刻刻都必備著保濕面膜。皮膚乾燥是因為天氣和壞境的原因，只有保濕面膜才能拯救乾燥的皮膚。那如何制作保濕面膜呢？學會自己自製保濕面膜，又能省錢又不...
2017-02-19 -
春遊野餐必備的六款自製美食
春暖花開，陽光燦爛，又是一年一度適合春遊的日子，想必很多人都有外出春遊HAPPY的計畫吧！雖然在春遊踏青時能找到吃飯的地方，但是口味、衛生、營養等都可能不盡人意，你是不是也有這種想法呢？那咱們...
2016-02-15 -
教你自製實用5款補水保濕噴霧
自製葡萄水保濕噴霧 自製法：取一小瓶噴霧噴瓶，清洗乾淨，晾乾備用。取10顆葡萄，去皮留籽(將葡萄籽留下，護膚效果更佳)，放入榨汁機內，榨成葡萄汁，再加入少許清水，混合製成葡萄水，裝入噴瓶內使用。...
2016-06-08 -
敏感肌膚自製補水面膜 輕鬆敷出潤澤彈滑肌膚
敏感肌膚的MM總是特別苦惱，在護膚的時候需要格外地注意，一不小心就很容易造成紅腫，肌膚亮起紅燈。敏感肌膚怎麼自製補水面膜呢？補水是我們護膚最基本也是最重要的，補水的方法很多，多喝水多吃蔬菜，護膚品...
2017-02-19 -
冬天幹性皮膚自製面膜 令你輕鬆打造細潤如玉美肌
氣溫逐漸降低，每天走在路上都忍不住想把自己裹得更緊一點，肌膚時刻遭受著寒風的肆虐，冬天對於幹性皮膚的女性來說，皮膚更會覺得乾巴巴的，有什麼方法可以讓肌膚保持水潤嗎？其實自製面膜就是一個不錯的選擇，...
2017-02-19 -
自製祛痘面膜 三種非同小可的祛痘面膜
如何自製祛痘面膜？有些小夥伴快要被痘痘困擾出神經病來了，因為嘗試了各種祛痘方法都不見效，甚至把昂貴的祛痘面膜都用了一遍。並不是說用一些昂貴的面膜就一定能起到祛痘效果的，生活中有很多看似簡單普通的食...
2017-02-19 -
珍珠粉怎麼用祛斑，自製面膜效果好!
珍珠粉在現實生活中是比較常見的用品，最為明顯的就是其的美容效果。也有關於珍珠粉可以去斑的說法，至於珍珠粉怎麼用來去斑。這種情況下用珍珠粉自製面膜，祛斑的效果會比較好。 1.蛋清珍珠粉面膜...
2017-02-16 -
怎樣自製補水面膜，美容達人來教你
肌膚絕對是缺少不了補水的，只有注重補水保濕，才可以讓肌膚更加的光滑白皙和水潤，那麼在生活當中，我們也可以自己動手製作一些補水面膜，比如黃瓜面膜，菊花美白麵膜都有很好的補水美膚效果。 一、...
2017-02-15 -
自製蜂蜜柚子茶 四個方法教你蜂蜜柚子茶的做法
現在有很多的人都愛和蜂蜜柚子茶，其實超市里也有賣蜂蜜柚子茶，但是還是自己動手做的蜂蜜柚子茶更清甜健康呢，那麼，你知道該如何自製蜂蜜柚子茶嗎?下面，小編就帶大家來瞭解一下如何自製蜂蜜柚子茶。 自...
2015-08-02 -
蜂蜜柚子茶的功效 自製健康減肥飲品
蜂蜜柚子茶一直都是我們日常生活經常喝的一種飲品，愛美想要保持身材的人們都喜歡喝它，今天小編就為你瞭解一下如何自製蜂蜜柚子茶，看它如何幫助你減肥的，下面就一起來看看吧。 蜂蜜柚子茶的做法 1.柚...
2017-02-23 -
教你自製6款美味減肥早餐
1、蘋果通心面 材料：蘋果1/3個、通心粉80克、胡蘿蔔適量、花椰菜適量、青豆仁適量、瘦絞肉70克、洋蔥60克、番茄醬、油。 製作方法：燒開一鍋水，下入通心粉，通心粉煮熟後倒在冷開水中過一遍...
2017-02-23 -
五種自製果汁補足維生素
果汁中保留有水果中相當一部分營養成分，例如維生素、礦物質、糖分和膳食纖維中的果膠等，口感也優於普通白開水。比起水和碳酸飲料來說，果汁的確有相當的優勢。喝果汁可以補充水果中的營養成分，例如維生素C....
2016-11-07 -
七夕約會吃什麼？ 教你在家自製浪漫晚餐
浪漫七夕教你自製浪漫美食1愛心吐司DIY和其他的美食比較起來的話，吐司可謂說是最容易製作的了。所以說，無論你是否擅長廚藝，要完成一份美味的吐司，都是很簡單的哦。而在七夕情人節的時候，自己DIY的心形...
2015-08-20 -
常喝自製減肥水，30依然擁有妙曼身材
小編在網上看到有人發表減肥心得，一直堅持和自製的減肥方法，還真的是有效果，於是就第一時間和大家分享啦，堅持喝不僅皺紋色斑全沒了，連身體都開始變瘦。 用料：紅茶包，檸檬，水 做法步驟 1...
2016-06-29 -
豬油炒苦瓜治糖尿病
苦瓜中含有苦瓜素苷類、胡蘿蔔甾醇、抗生育活性成分和植物胰島素等。藥理研究表明，苦瓜中有多種降糖成分，主要為萜類、植物甾醇、甾體類和肽類等。從苦瓜中提取的植物胰島素對動物的血糖有顯著的降低作用，特別有...
2017-02-23 -
如何自製葡萄酒 教你自製葡萄酒的做法
自釀葡萄酒其實是存在一點危險的，但是還是有很多的人們喜歡自己釀制葡萄酒，那麼如何自製葡萄酒是安全的，且好喝的呢?今天我們就來為大家介紹一下自製葡萄酒的做法，大家一起來看看吧。 首先我們要騰出一些...
2016-08-17 -
自製6款降溫保健飲料
當熱水進入人體後，雖然當時感覺熱，但中樞熱敏神經元反射後使得皮膚毛細血管的毛孔迅速擴張，血流量大大增加，汗腺分泌增強，從而促進排汗，將人體內部的熱量帶出體外，真正使體溫下降，而且這樣的涼爽是持久...
2010-07-02 -
情人節自製7款美味甜點
方法步驟： 01 法式焦糖布丁——【材料】蛋黃3個，淡奶油225g，牛奶75g，砂糖20g。【做法】1 ）將淡奶油、牛奶、砂糖放入奶鍋中，小火加熱，直至砂糖完全融化。關火晾涼待用。2） 三個蛋黃攪...
2017-02-14
