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自製蜂蜜柚子茶 四個方法教你蜂蜜柚子茶的做法

現在有很多的人都愛和蜂蜜柚子茶, 其實超市里也有賣蜂蜜柚子茶, 但是還是自己動手做的蜂蜜柚子茶更清甜健康呢, 那麼, 你知道該如何自製蜂蜜柚子茶嗎?下面, 小編就帶大家來瞭解一下如何自製蜂蜜柚子茶。

自製蜂蜜柚子茶的四個做法

蜂蜜柚子茶不僅是味道清香可口, 更是一款有美白祛斑、嫩膚養顏功效的食品。

蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用, 經常長暗瘡的人服用以後能有效緩解皮膚疾病, 具有一定的祛斑效果。

柚子含維生素C比較高, 有一定的美白效果。 蜂蜜柚子茶能將這兩種功效很好地結合起來,

經常食用可以清熱降火, 嫩白皮膚。 尤其適合天天面對電腦輻射, 皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領女性。

做法一

材料:柚子:500克(連皮帶瓤)。

白糖:100克(最好是蔗糖)。

蜂蜜:250克(最好是選擇洋槐花蜜等香味較淡的蜜類, 不推薦用桂花蜜)。

玻璃瓶:可容納1000cc的最好, 用水煮沸5分鐘消毒待用。

步驟:1、將柚子在熱水中浸泡5分鐘左右, 並洗淨擦乾。 熱水控制在65℃左右, 感覺比較熱但不燙手就行, 浸泡可以使表皮毛孔充分張開, 方便洗淨、削皮及醃制。

2、用刀將最外面那層黃綠色的皮薄薄的刮下來, 儘量薄一些, 少帶裡面的白瓤, 否則會很苦。 將柚子皮切成細絲, 越細越好。 然後放點鹽醃一下, 這是柚子祛痰鎮咳的精髓。

3、將果肉剝出,

去除核及薄皮, 用勺子搗碎, 也可以用手掰碎, 很好掰的。

4、將柚子皮、果肉和冰糖放入乾淨的鍋中(最好是不沾鍋), 加一碗水 同煮, 用大火煮到開鍋時, 改為小火, 熬至黏稠, 柚皮金黃透亮即可;期間要經常攪拌, 以免粘鍋, 大約要一個小時, 用勺子只能撈起少量汁的時候停火, 晾涼。

5、待粘稠的柚子湯汁冷卻一下, 約65℃左右時, 放入蜂蜜攪拌均勻(一定要等柚子糊涼了之後再拌入, 否則高溫容易破壞蜂蜜中的營養物質), 裝入準備好的空瓶中, 放冰箱冷藏一周左右就可以了。 冷藏放置的時間越長, 口感就越好。

6、沖調的時候最好用溫水, 這樣不會破壞原有的營養成分。 也可以當果醬來吃, 別有一番風味。

做法二

材料:柚子一個, 蜂蜜500g,

冰糖100g, 鹽1勺, 清水適量。

步驟:1、把柚子塗抹上一層鹽刷淨乾淨;削下柚子皮, 這是柚子祛痰鎮咳的精髓所在。

2、剝出柚子肉撕成小塊;削下的黃皮切成大約3釐米長、粗細1毫米左右的細絲, 越細越好;把切好的柚子皮, 放到鹽水裡醃1小時。

3、把醃好的柚子皮放入清水中, 用中火煮10分鐘, 變軟脫去苦味。

4、把處理好的柚子皮和果肉放入乾淨無油的鍋中, 加一小碗清水和冰糖, 用中小火熬1個小時, 熬至黏稠, 柚皮金黃透亮即就可以了, 注意熬的時候要經常攪拌, 以免粘鍋。

5、等放涼後, 加入蜂蜜, 攪拌均勻後就做成蜂蜜柚子茶了, 裝入密封罐放在冷藏室存放, 喝的時候用溫水沖一下即可。

小貼士:柚子最好選擇胡柚, 它雖然個小, 但表皮色澤金黃,

果肉鮮嫩, 是柚子中Vc含量最高的。

做法三

材料:柚子1只, 檸檬1只, 冰糖250克, 蜂蜜250克。

步驟:1、用鹽在柚子表面細細揉搓5分鐘, 去除柚子表面的果蠟。 溫水洗去柚子表面鹽份。 把柚子黃色的外皮薄薄地削下來, 不要白色部分。

2、泡在淡鹽水裡8小時以上(中間最好換兩次水), 去除苦味。 把柚子果肉掰成小小塊兒, 檸檬切小塊兒。 全部用粉碎機打成碎末。

3、柚子皮切細細的絲, 有多細切多細。 把碎果肉和柚子皮絲倒入鍋中(不能是鐵鍋)、加入冰糖, 大火煮開後改小火熬煮, 期間用木勺不時攪動, 以免粘鍋。

4、40分鐘後, 看鍋內柚子醬變粘稠, 骨嘟大泡, 用勺子劃過時果肉不立即合攏, 即可關火待涼。

5、待柚子茶變溫以後, 倒入蜂蜜拌均勻, 放在乾淨無水無油的瓶子裡 密封好,

放冰箱醃4天以後, 就能泡水喝了。

做法四

材料:葡萄柚2個、鹽1小匙、糖2大匙、蜂蜜1瓶。

1.葡萄柚去皮、內皮及白莖, 只保留果粒。

2.依次放入糖、鹽;然後用大勺充分擠壓果肉, 使之完全出水後醃制20分鐘。

3.開火, 把醃好的葡萄柚倒入小鍋內進行熬制;期間不斷的攪拌;待水份熬成粘稠狀時, 關火。

4.待完全涼透後, 倒入10-30g積安堂洋的花蜂蜜, 如果喜歡甜的可以多放些蜂蜜, 充分攪勻即可, 提醒一下最好用洋槐花蜂蜜, 味道比較清香, 如果用的是別的花蜂蜜, 味道較差, 也不要購買香精加工的蜂蜜。

結語:看完本文, 相信大家對自製蜂蜜柚子茶都有一定的瞭解和認識, 其實蜂蜜柚子茶的做法很簡單, 以上小編就總結了四個蜂蜜柚子茶的做法供大家參考, 蜂蜜柚子茶不僅好喝,對人體的好處也是很多的哦。

蜂蜜柚子茶不僅好喝,對人體的好處也是很多的哦。

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