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花生球塑身 美女脫胎換骨
健康天后張淳淳老師率先再將風靡歐美的“花生葫蘆球（FITNESS BALL）”，推廣給日、港、台的朋友，同時結合國內外體適能教練與專家，研發出一套減壓、塑身運動課程，引領全民健康塑身運動。 美...
2010-08-13 -
會聊天，比什麼都重要
養生之道網導讀：其實溝通很大部分就是說話，怎麼把話說好，怎樣說好話，這都是我們進行社交活動時需要注意的。 我們都會發音，但我們不一定都會聊天。要說的話在理，說的話別人愛聽，這就需要技巧了。有時候說話...
2016-07-29 -
補充維生素助電腦族重塑電眼美女
隨著社會、科技不斷發展，電腦已經成為人們生活、工作、學習中必不可少的工具。難免眼睛會乾澀疲勞，如何通補充維生素助電腦族重塑電眼美女? 推薦10種護眼排毒食物 1、胡蘿蔔富含蔗糖、葡萄糖、澱粉等，其...
2012-09-28 -
春季補血佳期 紅潤美女惹人愛
春回大地，但乍暖還寒，氣候變化頻繁而劇烈。所以，這個時候也是女人補血的佳期。日常生活中哪些食物有有補血養陰，滋養養顏，潤肺益氣的成效，下面就跟著小編來看一下吧。 1、百合紅棗銀杏羹 百合50克，紅...
2012-09-28 -
手腳涼的美女這回有救了
女人冬季如何保暖-？一到冬天很多女人都會有手腳冰涼的症狀。這些女性該怎樣保暖呢-女性在冬季的時候切記少吃寒涼水果，每天晚上睡覺前，多用熱水泡泡腳，就能有效溫暖腳心。 小編今天要告訴大家身體幾個...
2015-06-09 -
職場減壓法，讓你做個職場美女
職場女人屬於社會中的特殊群體，她們承載著太多的東西。在工作中、在午休時、重大應酬前、加班熬夜中、在下班之後、休假時......都會面臨壓力，來自生活、工作中的困擾無時無刻地在折磨著她們，這些無形的...
2017-03-06 -
職場美女應該注意這些事情
夜邀美人：漂亮女孩總會受單身男士青睞，發出夜色相邀自是尋常事，尤其是老闆也會從中湊點熱鬧。盛裝前往前可得把好分寸，確定是否安全，莫在夜光美酒中沉淪自己，失身上當，受制於人。 心理醫生：細膩柔情是...
2017-03-06 -
你到底是什麼樣類型的美女呢？
和好朋友一起度過了愉快的週末，回到家，你放上舒伯特的小夜曲，美美地泡上了一個玫瑰浴，然後爬上床，抱著心愛的絨布玩具，香香甜甜地睡了過去，開始做一個綠色的夢——夢中，你穿著白色的長裙來到了森林裡，森...
2017-03-06 -
女性朋友們，你是屬於哪種類型的美女呢
女性朋友們，你是屬於哪種類型的美女呢?下面就讓我們一起來做一下這道測試題吧! 第一題：出現了兩位給你指路的人，你會聽誰的? A、慈祥的老奶奶 B、長翅膀的天使 第二題：你面前出現兩座建築，你...
2017-03-06 -
測試你是不是大嘴巴美女
在辦公室裡，你突然收到鄰座的同事EDA發給你的E-mail，說她明天即將離職的消息，你感覺很意外。而此時她已關掉電腦正在收拾自己的東西，這時你會做何反應? A 你準備下班後找個單獨的機會再向馬上...
2017-03-06 -
排毒清脂減肥 變身零毒素窈窕美女
多吃具有抗氧化和高纖維的食物 排毒是第一 我們人體與生就俱有排出有害物質的機能，但是隨處可見化學物質的現況、運動量不足、過度倚賴加工食品，積年累月持續暴露在這些狀況下，身體的解毒能力也跟著降低了。...
2017-03-06 -
健康衛視Seven Baby美女主持線上互動
健康衛視合作媒體家庭醫生線上報導：由香港健康衛視舉辦的第二屆Seven Baby7月30日向所有參賽家長發出消息，活動電視欄目《Seven Baby育兒百科》主持人珊珊將入駐活動論壇，每日線上與家長...
2014-07-31 -
中醫按摩塑造小臉美女
小臉與大臉的區別，由《赤壁》兩位女主角身上我們就可以看看到，大臉的趙薇終究還是不如巴掌臉的林志玲的來得嬌俏可人。你是否也想擁有巴掌臉呢?瘦臉行動正式開始了! 由於都會生活繁忙，在缺乏運動的的情...
2016-07-05 -
愛美女性必學的“喝”出美麗肌膚絕招
果汁，因其味道鮮美、營養豐富，逐漸成為女士們最愛的日常飲品。尤其天氣漸熱，口渴時喝一杯果汁既解暑又美容。但怎樣喝果汁才能美膚，這裡面原來大有學問。自榨果汁好于成品很多女孩覺得自己用榨汁機榨的果汁麻煩...
2012-09-28 -
是美女都遵守的7個身材不老好習慣
很多人都想知道美女是如何煉成的。其實，你固然無法改變自己的五官，但身材氣質確實可以改變的。要想自己的身材保持好的狀態，只需每天遵照下面7個日常小習慣。記住，要堅持哦。習慣一：一杯白開水早晨一杯白開水...
2012-09-28 -
愛美女生注意 皺紋長在哪裡最危險？
導語：隨著年齡的增長，皺紋每個人都會有。但皺紋的位置能反映身體狀況。那麼，皺紋長在哪裡最危險呢? 額頭皺紋：雙手勤按摩 皺紋的暗示：額頭上的橫向皺紋是一個人是否勤於思考的標誌。如果前額上的皺紋不連...
2017-03-07 -
聖女果讓你由“剩女”變美女
據《老年日報》報導，當人體缺乏維生素A時，看電腦時間長了眼睛會出現乾澀等症狀。而聖女果富含維生素A，在果蔬中名列前茅。 聖女果中還含有豐富的維生素C和維生素P，可以清除自由基，具有很強的抗氧化...
2010-06-18 -
8式瑜伽動作 打造完美女人形
瑜伽簡單易學，是很多女人的最愛，瑜伽可以不分地點，不分時間，只要你想做，你隨時都可以，而且小編覺得瑜伽的動作很優美，那麼我們每天做什麼瑜伽才能擁有像葫蘆娃裡的女蛇妖那樣的完美體形呢?別著急，小編...
2013-09-02 -
瘦身瑜伽 六式瑜伽完美女人的成功秘訣
瑜伽是一種簡單但是效果顯著的一種塑身方式，很多白領經常久坐辦公室，不僅身體疲憊，身材也變形了，通過瑜伽就可以很好的解除疲勞，同時又能為你塑形，現在小編就來介紹幾種塑形的方法，幫你找回昔日的美麗!...
2013-07-30 -
完美女性身體部位比例
從理論上講，女性 1、上、下身比例：以肚臍為界，上下身比例應為5比8,符合“黃金分割”定律。 2、胸圍：由腋下沿胸部的上方最豐滿處測量胸圍，應為身高的一半。 3、腰圍：在正常情況下，量腰的最...
2015-11-04
