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如何預防頸肩疼痛？
方法步驟： 01 制定“保健”表：需要長時間坐著或站著工作者，最好工作時隔一個小時，便休息一會，如起來走動一下，伸個懶腰等。此外，堅持每天做1個小時的有氧鍛煉，如慢跑，快走等。 02 讓...
2014-11-07 -
如何預防下肢靜脈曲張？
長期從事體力勞動或站立工作的人，最好能經常穿彈力襪保護。對有下肢靜脈曲張家族史者，最好能在青少年時期就注意適當鍛煉身體，以期增強全身體質，加強靜脈管壁。 防止下肢靜脈曲張的措施包括：1.消除可能增加...
2017-02-18 -
兒童孤獨症有三大治療方法 如何預防孩子孤獨症
如今很多兒童正在受到不同疾病影響，孤獨症就是其中一種，雖然說誘發因素至今還不明確，但是相信很多家長都比較在意孤獨症的治療。那麼，孤獨症能治好嗎？孤獨症能治好嗎兒童專家給了大家權威並且明確的答案就是，...
2017-01-08 -
孩子自閉症該如何預防 自閉症四大危害要警惕
自閉症對孩子的危害甚遠，給孩子帶來了各種的困擾，所以家長朋友們要做好預防自閉症。那麼孩子自閉症該如何預防呢？孩子自閉症該如何預防？第一招：早期發現 細察蛛絲兒童自閉症在發病以前往往沒有顯著的異常特徵...
2016-05-25 -
如何預防白內障 多吃這3類食物
如何預防白內障 1、需要注意保持心情舒暢，要避免過度情緒激動，保持心情舒暢，保證全身氣血流通順暢，提高機體抗病能力，這對白內障的預防和康復，同樣重要。 2、白內障是很嚴重的眼科疾病，所以說，...
2016-12-27 -
夏季如何預防小兒感冒
方法步驟： 01 保持家庭環境的清潔衛生，特別是保持室內空氣清潔，勤通風。一般上呼吸道感染多為空氣傳播，因此，這一條特別重要。必要時可以用白醋放在鍋中加熱，進行空氣薰蒸消毒，以切斷傳播途徑。 ...
2015-06-11 -
如何預防小兒感冒
方法步驟： 01 1、增強機體抵抗力，防治病毒侵入是預防感冒的關鍵。平時應多注意體格鍛煉，多在戶外活動，提高耐寒力，接受陽光照射。合理搭配營養，均衡膳食，預防治療營養不良及佝僂病。 02...
2015-06-11 -
紅眼病不能吃什麼 紅眼病如何預防及治療
紅眼病已經成為了危害人們健康的殺手。在日常生活中，如果我們的眼睛受到損傷，那麼就會嚴重影響到我們的視力。那麼什麼是紅眼病呢?紅眼病怎麼治?得了紅眼病就必須要忌口。到底紅眼病不能吃什麼食物呢? 紅...
2016-12-10 -
如何預防雷諾病的發生
即雷諾綜合症，又稱肢端動脈痙攣症，是由於支配周圍血管的交感神經功能紊亂引起的肢端小動脈痙攣性疾病。是肢端小動脈痙攣引起手或足部一系列皮膚顏色改變的綜合症，本病於1862年由雷諾首先提出故名。1、避免...
2017-02-18 -
如何預防眼疲勞 五種茶飲推薦
造成眼睛疲勞的原因有很多，眼睛疲勞使得人們的學習、工作、生活受到了嚴重影響。下面小編就為你特意的推薦幾種茶飲，希望能幫助到你。 如何預防眼疲勞 1、清熱明目茶 原料：生地、麥冬、菊花、金...
2016-08-23 -
寶寶感冒後有這些症狀 冬季寶寶外出如何預防感冒
冬天寶寶要出門，怎麼做才能讓寶寶出門的時候不容易患感冒，這可是大有講究的。那麼，具體該怎麼做？下面就跟著小編一起來看看吧！寶寶感冒後有哪些症狀潛伏期大多為2～3日或稍久。輕症只有鼻部症狀，如流清鼻涕...
2016-12-25 -
孕期如何預防痔瘡？
孕婦是痔瘡的高發人群。孕婦患痔瘡的麻煩和痛苦不小，嚴重的影響正常生活和行動，個別的甚至引起流產、早產或其他併發症。孕期痔瘡該如何預防和治療呢？ 孕期防止得痔瘡，首先要養成良好的飲食習慣。孕婦日常飲食...
2017-02-18 -
媽媽如何預防冬季寶寶咳嗽？
寶寶咳嗽是一種防禦性反射運動，可以阻止異物吸入，防止支氣管分泌物積聚，清除分泌物避免呼吸道繼發感染。任何病因引起呼吸道急、慢性炎症均可引起咳嗽，根據病程可分為急性咳嗽、亞急性咳嗽和慢性咳嗽。急性咳嗽...
2016-12-21 -
如何預防肛裂？
(1)肛裂的主要病因是大便乾燥，臨廁努掙，肛門被堅硬的糞便撕裂，久之則形成慢性潰瘍。因此，應保持大便通暢，幹硬糞塊形成後，不要努掙排出，可選用溫鹽水灌腸，或石蠟油灌腸，或用開塞露注入肛內，滑潤排便。...
2017-02-18 -
冬季該如何預防寶寶咳嗽？
為什麼一到冬天寶寶就容易咳嗽？寶寶咳嗽又該如何預防和應對呢？專家說，寶寶咳嗽是自我保護的行為，是通過咳嗽把異物或者痰咳出來，是好事兒。因此，咳嗽只是一種正常的生理反射，而引起寶寶咳嗽的疾病才是真正的...
2016-12-21 -
夏初如何預防寶寶咳嗽
寶寶的身體一旦出現任何狀況，父母會十分擔憂，尤其咳嗽如果反復不斷的發作，對寶寶的傷害是很大的。那麼如何才能預防寶寶咳嗽呢？以下是幾種比較不錯的預防方法。1、居室要清潔、安靜、空氣流通。孩子睡不著不必...
2016-12-21 -
兒童過敏也分階段！如何預防小兒各種過敏
小兒過敏一直是家長們關注的問題，為什麼孩子會過敏？孩子過敏幾歲能好？市面上的抗過敏藥能用嗎……等一系列問題困擾著萬千媽媽。下面專家為大家講解一下小兒過敏的不同時期的不同症狀和使用抗過敏藥物的須知。兒...
2016-10-15 -
反復濕疹當心孩子是過敏 如何預防孩子過敏呢
我們經常吃的食物也可以引起過敏，甚至危及生命安全，這並非聳人聽聞。兒童尤其是5歲以下的嬰幼兒是食物過敏的高發人群，那麼兒童過敏有哪些表現？兒童過敏有七類表現進食某種食物後出現蕁麻疹、濕疹、口唇瘙癢及...
2016-09-23 -
腎結核並對側腎積水該如何預防？
對側腎積水是腎結核的晚期併發症，由膀胱結核引起。根據國內資料的統計1959年在1,334例腎結核病例中繼發對側腎積水者占16％。1962年在4，748例腎結核病例中繼發對側腎積水者占13.4％。 預...
2017-02-18 -
小兒胃炎如何治療 如何預防胃炎傷害寶寶
胃炎是許多成人都曾出現過的症狀，那麼小朋友會不會得胃炎呢？專家認為，小朋友也是會出現胃炎的，那麼小兒胃炎要如何治療？小兒胃炎如何治療1、急性胃炎（1）去除病因積極治療原發病，停用刺激胃黏膜的食物和藥...
2016-10-28
