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女性養生 有這習慣的女人和健康無緣
健康的身體對於每個人來說都是非常重要的,很多的時候女性健康是由一些小細節決定的,夏季養生需要從哪些方面入手呢?其實女性養生最重要的就是從生活中的小事做起,養生良好的健康生活習慣是很必要的!那麼究...
2016-08-01 -
男人必吃的12種健康食物
據統計,男性10大死因中有4項與飲食有關,包括癌症、腦血管疾病、心臟病和糖尿病。所以一個健康的飲食和食物是必不可少的,下面小編就為你介紹些男人必吃的健康食物,想瞭解的不妨看看。 男人必吃的1...
2016-07-04 -
中年男性最易出現的9種健康問題
步入中年以後我們的身體機能會逐漸的走向衰退,所以在中年階段以後我們會常常被各種疾病所困擾。針對中年男性人群,我們提醒40歲左右的男性朋友們一定要警惕在這個階段我們的健康容易出現下面的9種問題。 ...
2017-02-07 -
白領做9種運動遠離亞健康
做運動健身是我們覺得理所當然保持精力的一種方式。但是身在辦公室,尤其是電腦族要想多運動一點可算是不容易,要想達到以健身為目的的運動又是難上加難。1 超級簡單有效的鍛煉——坐在椅子上鍛煉腿部大腿與地面...
2017-02-06 -
腸胃不好怎麼調理 八款食療保胃健康
腸胃不好怎麼辦?小編推薦8款食療方促進健康消化,適合不同病症。如:橘皮粥為理氣運脾之方,適用於有脾胃氣滯、胃腹脹滿、消化不良、不思飲食者等。 1、肚片包菜湯 原料:包菜、熟肚(豬肚、牛肚或...
2017-02-10 -
舌頭如何反映寶寶健康狀況?
寶寶的爺爺奶奶常說從幼兒的舌頭可以看出孩子是否健康,或者身體有沒有出現不適症狀。不過,對於新手媽媽來說也許並不會通過寶寶舌頭知曉健康狀況。今天小編就來為你科普一下吧。 健康寶寶的舌頭是什麼樣 正常...
2013-07-13 -
從舌頭看寶寶的健康狀況
寶寶身體的細微變化,都能從小舌頭上反映出來。 小舌頭就是孩子健康情況的“晴雨錶”。健康孩子的舌頭應該是舌體柔軟,伸縮活動自如,大小適中,舌面有幹濕適中的薄苔,顏色淡紅且口內無異味,即“淡紅舌,薄薄...
2012-05-16 -
舌頭六大警報暗示的身體健康
身體的某些器官為我們的健康充當著哨兵的角色,一旦身體不適,它們就會預先發出警報,通知軀體做好預防準備。這時,如果我們對這些警報毫無察覺或漠不關心,那麼,我們就將面臨病痛的折磨。 對著鏡子吐舌頭,...
2011-11-14 -
從舌頭的6個狀態看出健康秘密
俗話說“行為不正經,舌頭短三分”,能從舌頭看出一個人的品德?實為天方夜譚。但是,一個人健康與否卻往往能從舌頭上得知一二,特別是一些隱性疾病的秘密往往就是從舌頭洩露出來的!不信,你瞧瞧—— 1...
2011-12-06 -
看舌頭瞭解身體健康狀況 中醫教你如何分辨疾病
望診是中醫診疾的手法之一,可單獨使用,也常常和聞、問、切等診斷手法並用。看過中醫的朋友都知道,醫生除了把脈外,還會讓你伸出舌頭,這個伸舌頭可不是毫無意義的,醫生可以通過你的舌頭來判斷你身體狀況。下面...
2017-03-09 -
舌頭裂紋缺維生素 看舌頭“吐露”健康
舌診是中醫診斷疾病的重要方法。舌通過經絡與五臟相連,因此人體臟腑、氣血、津液的虛實,疾病的深淺輕重變化,都有可能客觀地反映於舌象,通過舌診可以瞭解臟腑的虛實和病邪的性質、輕重與變化。以下是幾種通過...
2012-10-18 -
舌頭告訴你是否健康
舌頭振顫:對著鏡子吐舌頭,如果舌頭微微顫動,很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。日本醫學專家在一項調查研究中發現,七成以上的人都不會在振顫初期意識到,等發現的時候,往往已經晚了。建議你儘快調整作息...
2012-03-27 -
通過看舌頭和手指 確定你是否健康
看舌觀指,辨證養生 我們養生保健要因人而異,但也並不是一萬個人就有一萬種養生之道。怎麼根據自己的具體情況,確定屬於自己的養生方案呢?有一個基本點,就是辨寒熱。這一點,我們只要跟著感覺走就行了:...
2012-08-10 -
從舌頭能看出你五臟健康
因此,如能經常運動舌頭,可加強內臟各部位的功能,有助於食物的消化吸收,能強身健體,延緩衰老。練舌保健法可分3個步驟: 舌舔上齶(赤龍探海) 舌尖輕舔上齶,凝神靜氣,調和氣息,3分鐘後,口腔中...
2010-09-29 -
舌頭告訴你的6個健康秘密
舌頭振顫:對著鏡子吐舌頭,如果舌頭微微顫動,很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。日本醫學專家在一項調查研究中發現,七成以上的人都不會在振顫初期意識到,等發現的時候,往往已經晚了。建議你儘快調整作息時...
2012-03-19 -
【讓舌頭告訴你六個關於健康的秘密】
1. 舌頭振顫: 對著鏡子吐舌頭,如果舌頭微微顫動,很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。日本醫學專家在一項調查研究中發現,七成以上的人都不會在振顫初期意識到,等發現的時候,往往已經晚了。建議你儘快...
2017-04-11 -
創新“舌頭操”健康又長壽
現代人都追求創新,養生當然也不例外。舌頭操就是養生創新法的產物之一。專家認為常做舌頭操有利於人們健康長壽。舌頭操一共分為四小節,簡單又易學。 舌頭操的具體做法是: 1、每天早晨洗臉後對著鏡...
2013-08-10 -
心臟好壞看舌頭 如何從舌頭看心臟健康?
中醫經典《黃帝內經》曾提出:心開竅於舌、脾開竅於口、肺開竅於鼻、肝開竅於目、腎開竅於耳。這就表明,五官的功能直接反映了五臟的健康狀況,它們的一些異常變化也代表了五臟隱藏的病變。 心臟好壞看舌頭。中...
2017-06-16 -
舌頭是身體健康的晴雨錶,有這些狀況就要注意了
在中醫的觀點裡,五臟都對應著面部的一個器官,而心則開竅於舌。作為人體最重要的器官,舌頭的狀態體現出了身體的健康程度,這也是為什麼去醫院看病,醫生總要看你舌頭的原因。 身體健康的人,舌頭顏色紅潤,...
2018-01-16 -
身體健康狀況從舌頭就可以看出端倪_健康小常識
舌頭不只是用來品嘗美味的食物而已,更能當成是檢測身體健康的指標,舌頭能誠實並快速的反應我們體內的環保狀態,現在馬上拿出鏡子,對鏡子檢查一下,檢查自己的舌頭是否有什麼訊息要告訴你。 另外,覺得自己不...
2016-05-27