-
自測脊椎夠健康嗎
20個簡單問題來幫你確定脊椎的亞健康狀態:1你的頸部、背部或更多的關節會發出“喀噠”的聲音。2你經常有頭痛、頭暈或頸、腰、背部的疼痛及肌肉或關節的軟組織疼痛。通常是具有脊椎輕微錯位的信號。3你的眼睛...
2013-12-10 -
自測口臭的2個簡單方法
自測口氣的方法: 1、將左右兩手掌合攏並收成封閉的碗狀,包住嘴部及鼻頭處,然後向聚攏的雙掌中呼一口氣後緊接著用鼻吸氣,就可聞到自己口中的氣味如何了。 2、也可以用一次性的塑膠小勺在舌背上輕刮...
2013-12-31 -
幼兒鞘膜積液如何自測
當寶寶剛初生時,家長會發現多數男孩陰囊一側大一側小或雙側都大。大的陰囊裡能摸到一個腫塊,有的似大棗為圓形,有的為卵圓形,摸起來很軟,擠壓時,寶寶沒有疼痛感,這就是醫學上稱為“鞘膜積液”。 鞘膜積液是...
2017-02-23 -
教你學習舞蹈式瑜伽
【導讀】教你學習舞蹈式瑜伽,你是否在尋找一個瑜伽姿勢來同時改善你的身材、注意力還有平衡感?“舞者姿勢”可以為你提供所有技能水準的課程,並且其中的技能水準可以改善你的呼吸,讓你的肩膀、前臀肌肉變得更...
2015-09-13 -
怎樣自測你的胃好嗎
怎樣自測你的胃好嗎 四季養生閱讀配圖 Q:您是否有過胃部反酸感覺? 從不:0分;1~2次/月:4分;1~2次/周:8分;3~5次/周:12分;6次以上/周:16分 Q:您是否有過上腹部疼痛或...
2017-02-23 -
教你如何自測你的痛經等級
痛經可分為三個級別,分別是輕度一級,中度二級,重度三級。教你如何自測你的痛經等級輕度一級:積分為10-14分。此類疼痛可通過心理、飲食的調節緩解,適當飲用薑茶、紅糖水、玫瑰花茶,將可達到緩解疼痛的作...
2016-12-06 -
廣場舞迷茫的愛 最美舞蹈
愛情有的時候是迷茫的,有的時候又是盲目的,人們在追求愛情的時候,往往會迷失了自己。歌曲迷茫的愛,表達的就是這樣的一種狀況。而廣場舞迷茫的愛,也是一支唯美的舞蹈。接下來小編將邀您一起來欣賞這支舞蹈,...
2017-02-27 -
廣場舞火火的愛 舞蹈動作集體教學
這首火火的愛是草原歌手藍琪兒所演唱,可能這首歌曲不被大家所熟知,但是藍琪兒這個名字相信大家多多少少都會聽到,如今這首火火的愛已經收錄進廣場舞曲,下面就讓小編教你們這首舞曲怎麼跳吧! 廣場舞火火的...
2017-02-27 -
鬼步僵屍舞Lvey Dovey 高清舞蹈教學
今天小編主要向大家推薦的是鬼步僵屍舞,它的舞步特點是臀部向右扭動同時左手向上伸出,然後左腳從前面橫跨過去,緊接著原地扭擺臀部,接著雙手迅速交叉打開同時頭部向右後方甩去,下面請大家跟著詳細的視頻教程...
2017-02-27 -
鬼步僵屍舞視頻 高清舞蹈教學
僵屍舞分很多不同的類型,鬼步僵屍舞是其中的一種。今天小編主要向大家推薦的是鬼步僵屍舞,鬼步僵屍舞的主要動作特點是向右邊扭動臀部同時右手放在右側且左手向上舉起,然後左腿向右邁出一大步,接著扭動腰部,...
2017-02-27 -
梅毒的簡便自測方法
最近由中文大學進行的調查發現:曾召妓而不使用安全套的男士占三分之一,這樣受感染的可能性極高。 梅毒感染後,平均的潛伏期為三周,然後病情進展為一期及二期(約一至兩年),若未獲治療或治療不充分則可轉入第...
2017-02-27 -
上班族趴著睡覺,一種病自然來
很多上班族午休的時候就是趴在桌子上講究一下,但是中醫提醒,經常趴著睡覺易得頸椎病,下面不如就讓小編帶你來瞭解下這到底是為什麼吧。 上班族趴著睡覺易得頸椎病 午睡確實有利於養生,但趴在桌子上...
2016-07-26 -
女人自測腎虛巧健康
如果腎虛了,就會出現一系列衰老的現象。對照著下面這些症狀,測一測自己是不是有了腎虛或是腎虛到了什麼狀態?如果出現一半以上的情況說明您可能是腎虛了,最好找中醫師診治。 1、腰膝酸軟。彎腰稍久或稍...
2010-06-26 -
觀察身體情況自測糖尿病併發症
糖尿病患者晚期會出現各種併發症,常見併發症包括血管性疾病、神經性疾病、感染性疾病、眼睛疾患、腎臟疾病等。仔細觀察併發症導致的症狀,有助於糖尿病患者早期發現併發症,早期開始干預治療,進而改善預後。 ...
2012-12-20 -
黃斑病變性的自測法
黃斑疾病可由遺傳性病變、老年性改變、炎症性病變所引起,也可受其他眼底病變的累及。遺傳性黃斑病變可有家族遺傳史,發病年齡從幼兒期至老年期,但最常見於青少年期起病,治療上比較棘手;年齡性黃斑病變主要有老...
2017-02-28 -
7個表現自測你體內是否積聚大量毒素
中毒表現1:口臭口臭是指口內出氣臭穢的一種症狀,多由肺、脾、胃積熱或食積不化所致,這些東西長期淤積在體內排不出去就變成了毒素。貪食辛辣食物或暴飲暴食,疲勞過度,感邪熱,虛火鬱結,或某些口腔疾病,如...
2014-02-13 -
自測是否脾虛 出現5個徵兆說明你該補脾了
自測是否脾虛中醫認為,脾虛是指脾功能不足,特點是吃得少、胃口差、食後腹脹、四肢無力、怕冷、大便稀溏等。《黃帝內經·靈樞·邪客篇》中說道:“脾有邪,其氣留於兩髀。”如何自測是否由於脾虛所至各種症狀很...
2014-02-10 -
你的身體衰老了嗎? 5招自測身體老化程度
五個老年人自測身體年齡的簡易方法1單腳站立看老化程度這是日本京都府立醫科大學的山田教授根據對人體組織30多年的研究提出的一種簡易自測法。老人雙手下垂緊貼身體兩側,閉上眼睛,單腳站立,並記錄下能保持這...
2015-07-01 -
強迫症你有嗎?18個表現自測
現在有不少人都有強迫症行為,但是大家又都不是很確定自己是不是患上了強迫症,對此,心理專家教大家一個強迫症的自我測試方法。1、我常產生對病菌和疾病毫無必要的擔心。2、我常反復洗手而且洗手的時間很長,超...
2014-07-22 -
睡著了還能自測健康狀態? 入睡抽動是怎麼回事
怎樣在入睡之後得知自己的健康狀況剛睡著的時候身體突然抖一下小編自己也有過這種經歷,剛睡著的時候,會感覺自己從高處上掉了下來,或者看見自己騎著一輛自行車撞上了路旁的物體,又或是自己正在走樓梯突然踩空了...
2015-07-07