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芒果
芒果果實含有糖類、蛋白質、維生素A、膳食纖維、胡蘿蔔素以及鈣、鐵、磷、鉀等元素，具有很高的營養價值和食療保健作用。 目錄 基本資訊 營養功用 食用方法 選購貯藏 芒果基本資訊 芒果別稱一覽 庵羅...
2017-02-17 -
鮮芒果
芒果可抑制動脈硬化、高血壓，並預防癌症發生；芒果富含果膠及水溶性纖維，有助腸蠕動，改善便秘並降低膽固醇。中醫認為芒果能益胃生津、止渴、止嘔、利尿等。 目錄 營養功效 食用方法 選購與儲藏 鮮芒果營養...
2017-02-17 -
女性經期應多吃含鐵豐富水果 芒果橘子不宜吃
水果根據不同的種類具有不同的營養，而在經期不僅要選擇營養豐富的還要注意哪些水果是不是吃的。在這裡，為大家來具體介紹一下女性經期應該如何選擇水果吧。女性經期吃什麼水果好經期補血的水果。經期的女性最重要...
2017-02-07 -
來月經能吃芒果嗎？
芒果的功效： 芒果有益胃、止嘔、止暈的功效，對於眩暈症、美尼爾綜合征、高血壓眩暈、噁心嘔吐等均有療效。在古代，凡漂洋過海者，無不隨身攜帶一些芒果，以解暈船之症。果肉或以芒果煎水進食，對抑制孕婦...
2011-04-22 -
1個芒果解決4大健康問題
芒果的果肉金黃甘美多汁，而且香氣誘人，很多人都喜歡吃芒果。雖然芒果的營養價值很高，但不宜進食過量，若進食2/3的中型芒果已達到營養師每日建議的食用量。一些有關芒果的禁忌，愛吃芒果的朋友們一定要仔細看...
2017-02-09 -
乳酪
乳酪是牛奶濃縮發酵而成的乳製品。乳酪含豐富的蛋白質，鈣、磷等礦物質，氨基酸的功效與作用等，具有極高的營養價值。 目錄 簡介 營養成分 功能主治 食用宜忌 適用人群 適用量 [顯示部分][顯示全部] ...
2017-02-17 -
芒果不能和什麼一起吃
養生之道網導讀：芒果不能和什麼一起吃？夏季是芒果大量上市的季節，芒果香氣濃郁，口感軟糯，十分誘人。但不少人出現過吃完芒果後身體出現不適，可能是由於吃芒果時同時吃了相克的食物哦。那麼，芒果不能和什麼一...
2015-06-24 -
芒果蜜餞的做法 3種不同做法的蜜餞製作
蜜餞是很多人都喜歡吃的一種零食，在過年相聚的時候吃著它聊著天，也是很好的一件事，但是你知道嗎，其實我們自己就可以製作蜜餞，那麼蜜餞的做法是怎樣的呢？蜜餞怎麼做好吃呢？今天我們就為大家介紹一下芒果...
2017-01-22 -
新鮮芒果
芒果含豐富的維生素、氨基酸的功效與作用、蛋白質的功效與作用。芒果有祛痰止咳、益胃止嘔、保護心腦血管的功效與作用。 目錄 簡介 營養成分 功能主治 食用禁忌 適用量 [顯示部分][顯示全部] 新鮮芒果...
2017-02-17 -
義大利芒果山羊乳酪卷的做法
癌症肆虐的今天，你是否也感到過害怕。癌症這一可怕的疾病，為什麼離人類越來越近？飲食因素起到決定性的作用。所以，遠離癌症，首先要做的就是健康飲食。而健康飲食的第一布，你需要自己在家做。下面，就讓小編...
2016-10-25 -
芒果凍乳酪慕斯蛋糕的做法
你家孩子愛吃你做的菜嗎？相信很多人不敢點頭吧。孩子不愛吃家裡的菜，容易引發偏食厭食，非常影響身心的發展。所以，為了孩子的健康，你應該跟我學學如何做好芒果凍乳酪慕斯蛋糕 1.餅乾擀碎，與溶化黃油...
2016-10-25 -
煙熏鹿肉乳酪醬麵包卷的做法
記住身體是自己的，一定要管住自己的嘴，寧可多花點時間自己做。為了讓你做得更順利，小編就先來介紹下關于煙熏鹿肉乳酪醬麵包卷這道菜的做法。 煙熏鹿肉乳酪醬麵包卷這道菜做出來固然美味，但是只有自己親手...
2016-10-25 -
芒果凍乳酪蛋糕的做法
一遇到各種的美食，我想很多人的智商就為零，就算再減肥可能也顧及不到，想大吃一頓過過嘴癮。其實要想吃得放心健康，我們自己在家裡學著製作芒果凍乳酪蛋糕，當然是更安全放心的。那麼喜歡烹飪的朋友今天就跟小...
2016-10-25 -
百香果乳酪蛋糕的做法
想要做好一道菜，其實有很多的講究。當然做菜也沒有大家想像的那麼難，任何事情都是開頭難，先把食材和調料準備好，然後就開始做百香果乳酪蛋糕 今天的百香果乳酪蛋糕就介紹到這裡，不知道您學會了嗎？如果您...
2016-10-25 -
肉桂蘋果乳酪蛋糕的做法
人的生活水準的提高，就開始注重養生保健了。但是很多人對養生存在極大的誤區，養生並不是保健藥，又或者是花錢保養。那麼，現在我就來介紹下肉桂蘋果乳酪蛋糕這道菜的做法。 當全家人圍坐在一起吃著香噴噴...
2016-10-25 -
芒果慕斯乳酪蛋糕的做法
吃出來的病，買不回的命。如果你理解了這句話，你還敢到處去吃東西嗎？雖然良心商家有，但是大多數都不是。所以為了保命，你還是自己回家做吧。而現在，就讓小編來教您有關芒果慕斯乳酪蛋糕的做法。 1.所有...
2016-10-25 -
火龍果乳酪蛋糕的做法
我們要養成居然燒飯做菜的習慣，這樣才能防病促健康。而為了大家的健康，下面小編就來說說關於火龍果乳酪蛋糕這道菜的做法。 1.1將牛奶和沙拉油倒入盆中攪拌均勻。 2.2將材料準備稱重，雞黃與蛋白分離...
2016-10-25 -
水果乳酪凍糕的做法
眼看著十一長假馬上到來，你內心肯定激動萬分，你肯定已經想好了去哪裡玩？吃些什麼？外面的美食雖然多，但是衛生卻十分令人擔憂。與其這樣，你還不如自己做。那麼，現在小編就來教你如何做好水果乳酪凍糕。 ...
2016-10-25 -
紅茶蘋果乳酪蛋糕的做法
吃很容易，只要張開嘴咀嚼就可以了。但是把食物做得好吃，卻很難，至少絕大多數人都做不到。為什麼會出現這樣情況呢？因為他們沒有好的方法。而今天，小編就來傳授給大家關於紅茶蘋果乳酪蛋糕的做法妙招。 ...
2016-10-25 -
水果乳酪的簡單做法
很多人在平時的時候都一定有吃過水果乳酪，水果乳酪的營養價值是比較高的，而且容易被身體的吸收，因為水果搭配上乳酪，既可以避免了油膩感，又可以防止發胖的問題。一般我們需要準備一些自己喜歡的水果，在上面...
2017-06-28
