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黃瓜和花生不能一起吃 揭吃黃瓜都有那些禁忌和危害？
飲食養生：黃瓜加花生致腹瀉 吃黃瓜三禁忌1黃瓜不能和番茄一起吃由於黃瓜裡含有一種維生素C分解酶，會破壞其他蔬菜中的維生素C。食品中維生素C含量越多，被黃瓜中的分解酶破壞的水準就越嚴重。番茄是典範的含...
2014-04-29 -
夏季吃什麼蔬菜最補水 西蘭花生菜鎖水抗癌效果好
夏季補水蔬菜1西蘭花含水量90.7%。西蘭花富含膳食纖維、鉀、胡蘿蔔素和維生素C，是十字花科食物中唯一含有萊菔硫烷的蔬菜，該物質可提高人體免疫力，有助於清除體內的致癌物。2芹菜含水量95.4%。芹菜...
2014-07-03 -
花生百合燉湯 喝出嫩滑肌膚
材料：花生、百合、冰糖 做法： 1.先用熱水把花生米浸泡半小時，洗淨，保留紅衣; 2.把百合掰開，挑揀洗淨; 3.將洗淨的花生、百合入燉盅，加適量冰糖，加開水到約盅內三分之二處 2.隔水燉三小時...
2012-09-28 -
黃瓜花生不能同吃 哪些食物搭配毀身體
有些食物的搭配讓人身體更為強健，但有些食物搭配卻對人對身體沒有益處，比如日常所見的黃瓜和花生、海味和水果等，它們會引起身體不適，讓人遭罪！下面就和小編一起看看這些不健康的食物搭配吧。 海味+水果...
2016-09-02 -
玉米油和花生油哪個好
導語：玉米油和花生油哪個好。花生油淡黃透明，色澤清亮，氣味芬芳，滋味可口，是一種比較容易消化的食用油。玉米油又叫粟米油、玉米胚芽油，它是從玉米胚芽中提煉出的油。玉米油本身不含有膽固醇，它對於血液中...
2017-02-27 -
花生的營養價值 能增強記憶抗老化
導語：花生的營養價值。花生被人們譽為“植物肉”，含油量高達50%，品質優良，氣味清香。除供食用外，還用於印染、造紙工業。花生也是一味中藥，適用營養不良、脾胃失調、咳嗽痰喘、乳汁缺少等症。花生的營養...
2017-02-27 -
吃多少粒花生最有奇效
每到週末或者節假日，總少不了參加親朋小聚、公務宴請，殊不知這樣飯局不斷，飽了口福，卻苦了腸胃。如果腸道功能不佳，“毒素”就會因停留體內過久而重新被吸收，導致身體提前老化。身體頻頻發出警報：體重增加...
2017-02-28 -
寶寶拉肚子怎麼辦 喝碗蘋果湯強健胃動力
寶寶拉肚子的飲食食療方1傷食型腹瀉的食療方症狀：寶寶有腹脹、腹痛、腹瀉前哭鬧不安的表現，大便酸臭且有不消化奶塊，食欲減退伴有口臭。此型多見於秋季腹瀉伴有消化不良的寶寶。食療方：蘋果湯：取蘋果一隻洗淨...
2014-04-09 -
花生竟是這幾類人的催命符
花生是大家都熟知的零食，因其營養豐富且價格便宜，得到男女老幼的喜愛。但是，是不是所有人都適合吃花生呢？答案是否定的。有幾類人群吃花生可能會給生命帶來危害性的，所以，有這些人需要注意了，他們不適合吃...
2016-08-29 -
花生的營養價值有哪些
養生導讀：很多人都喜歡吃花生，那你知道花生的營養價值有那些嗎？花生是我們常見食物之一，不但營養價值高，而且還具有食療功效。因而，日常吃花生的好處很多， 不但可增強記憶力、促進腦發育，還具有暖胃、延...
2014-11-07 -
花生一種吃法降壓降脂有奇效
花生一種吃法降壓降脂有奇效1老醋花生：阻止血栓形成做法：鍋裡添足油，油七成熱時倒入花生。細火炸制花生劈啪響聲變小，花生微黃後撈出，控油備用。洋蔥、紅尖，切小丁。乾淨鍋裡倒入五湯匙陳醋。調入適量精鹽。...
2016-04-22 -
炒花生米加一料香脆極了
一絕招讓花生米炒得又脆又香1選擇大小均勻的花生米炸，否則大小不一，炸的時候就會生熟不均。2在上鍋之前把花生米過水，把花生表皮打濕，因為花生遇高溫很容易炭化，這樣讓表面稍微沾點水，就不容易炸糊了。之後...
2015-03-27 -
花生和什麼搭配最好
花生是很常見的一種乾果，很多人都會在閒暇時把花生當做零食吃。不過，你是否瞭解花生的營養價值呢？其實，花生的功效與作用很多都是你意想不到的哦。今天，就和小編一起來瞭解瞭解吧。 花生的營養價值 促...
2016-08-12 -
花生油怎麼吃 炒菜味道香
導語：花生油怎麼吃。花生油富含多種脂肪酸及鋅等多種微量元素和維生素E、白藜蘆醇等。其中，飽和脂肪酸約占19%，單不飽和脂肪酸約占41%，多不飽和脂肪約占38.4%，其他脂肪酸約占1%。那應該怎麼食...
2017-02-28 -
七類人不宜吃花生
沒有人不認識花生的吧，也沒有從來沒有吃過花生的吧。但是這些一種食物並不是所有的人都適合吃它，某一類人群吃花生可能會給生命帶來危害性的，所以，有這麼一些人群是需要注意了，他們不適合吃花生的。那麼，哪...
2014-05-29 -
催生四物湯
《婦科玉尺》卷三:催生四物湯【處方】四物湯的功效與作用加枳殼、蜀葵子。【功能主治】橫生逆產。【摘錄】《婦科玉尺》卷三《魯府禁方》卷三:催生四物湯【處方】當歸的功效與作用（酒洗）2錢，南芎2錢，桂枝5...
2017-02-28 -
醋泡花生具有的營養價值
在民間有很多用醋泡的美食，醋泡花生就是其中之一。醋泡花生對養生保健有一定的功效和作用，並且醋泡花生的做法也很簡單易操作。接下來，就和小編來學兩招，看看醋泡花生的營養價值和做法吧。 醋泡花生的營養...
2016-08-08 -
懷孕可以吃花生糖嗎？懷孕吃什麼比較好
孕期身體補充營養是非常重要的，只有營養充足才能保證胎兒正常發育，那麼飲食就起著關鍵的作用，其中花生糖就是最常見的一種食物，下面一起瞭解下孕期能吃嗎. 花生糖是採用潔淨花生米，蔗糖，液體葡萄糖，（即化...
2016-11-28 -
鹽水花生的做法 鹽水花生就是這麼容易做
鹽水花生是一道冷碟子，很多人在請客吃飯的時候會點這麼一道菜，當然，也有很多人在家無聊的時候去煮了吃。自己在家做安全且衛生，何樂不為呢?今天我們就為大家介紹一下鹽水花生的做法，告訴大家鹽水花生怎麼...
2016-08-01 -
飲食禁忌 三類人不要吃花生紅衣
中醫認為花生紅衣補血止血，尤其是處於經期、孕期、產後和哺乳期的女性更應該常吃、多吃，因為這些時期的女性失血和消耗營養較多，花生紅衣能夠補脾胃之氣，所以能達到養血止血的作用。同時，花生紅衣還有生髮、...
2017-03-04
