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紅棗枸杞山楂茶怎麼做?
紅棗枸杞山楂茶,其實對女性朋友來說可以起到很好的減肥作用,而且還能夠更好的幫助我們開胃消食,維持新陳代謝的正常,當然如果想要達到更好的減肥效果,不可缺少的還有運動。 一、紅棗山楂枸杞減肥...
2017-07-08 -
荷葉茶怎麼做
荷葉茶,自古以來,都被視為有利於減肥的“良藥”。因其本身所含的荷葉堿,起到一個防止脂肪堆積的良好功效,具有較強的油脂排斥功效,達到較好的降脂保健的作用,深受廣大女性朋友的喜愛。現在市面上出現了很...
2017-07-10 -
菊花枸杞紅棗茶怎麼做的?
菊花枸杞紅棗茶主要的功效是能夠潤膚並且可以增加頭髮的亮澤和黑色,還能夠有預防腫瘤的功效,所以菊花枸杞紅棗茶在製作的時候需要先放在大杯子中用開水沖泡,之後可以加上適量的紅糖或者是白糖,加上適量的蜂蜜...
2017-07-09 -
羅漢果紅棗茶怎麼泡
紅棗補血效果是眾所周知的,紅棗一般人群都能食用,還能用來泡茶。羅漢果紅棗茶也是一種養身茶,有一定滋補效果,泡法簡單,還可以搭配蓮藕或者玫瑰,還能起到美容養顏的功效。 1.做法:蓮藕洗乾淨...
2017-07-09 -
菊花水果茶怎麼做?
菊花水果茶就用菊花以及一些水果搭配製作而成的茶飲,其實除了可以給我們帶來特別美味的口感之外,其中也含有一定的養生功效,那麼現在來瞭解一下菊花水果茶的做法。 一、主料:菊花15g 輔料...
2017-07-11 -
清熱解毒的茶怎麼喝
夏天天氣炎熱,很多朋友在室外從事一些體力勞動經常會容易導致自身出現上火的。從事高溫室外工作日常一定要做好必要的防曬工作,避免使自身出現中暑的問題,建議大家也可以適當的飲用一些清熱解毒的茶葉,同樣有...
2017-07-19 -
紅棗桂圓茶怎麼做
紅棗對於女性來說作用是非常大的,生活中很多食物的食用功效十分明顯,可以幫助調理身體。桂圓又叫龍眼,和紅棗一起還能泡茶。紅棗桂圓茶養生效果良好,口感清甜,做法也很簡單。 1.將紅棗洗淨後,...
2017-07-20 -
荷葉茶怎麼喝才減肥呢?
荷葉茶其實是很多人用來減肥的一種方式,因為荷葉茶確實可以起到一定的減肥效果,搭配玫瑰洋甘菊決明子落花神的話,那麼還有很好的清熱降火以及降脂的效果,同時能夠改善睡眠。 1、荷葉茶減肥這樣喝...
2017-07-21 -
烏龍茶怎麼泡呢?
相信對烏龍茶大家還是經常會喝得到的,而且喝茶其實有很好的修身養性作用,尤其是茶飲帶來的清香,總讓人神清氣爽,心曠神怡,那麼下面要介紹的是烏龍茶的泡制方法。 1、首先是燒開水,水溫以“一沸...
2017-07-22 -
紅豆仙草奶茶怎麼做?
紅豆又叫蜜豆,很多人都喜歡吃,奶茶是比較受歡迎的 乳製品,在家也能製作,奶茶的味道醇香,種類多樣,紅豆仙草奶茶也是一種,這種奶茶還結合了燒仙草,口味新穎,做法也很簡單。 1.材料:燒仙草...
2017-07-23 -
咖啡怎麼沖好喝呢?
隨著生活水準的不斷提高,人們對於飲品的要求越來越高,咖啡成了生活中的必需品,每天都在飲用中。咖啡怎麼沖好喝成了諸多人關心的問題,其實並沒有固定的方法,只有根據個人的口味來選擇才是最好的。 ...
2017-07-24 -
檸檬茶怎麼做,教你輕鬆做檸檬茶
在忙碌工作之餘一杯酸甜可口的檸檬茶可以緩解疲勞還可以補充身體維C,是一道非常好的茶,檸檬茶的製作方法十分簡單,選用新鮮的檸檬和茶葉製作而成,還可以根據個人喜好加入一些蜂蜜或者是冰糖調味,味道更佳。...
2017-07-24 -
珍珠奶茶怎麼製作呢?
閒暇之餘喝上一杯珍珠奶茶,確實是比較休閒的,而除了外面購買的珍珠奶茶之外,自己也可以動手製作,例如小珍珠奶茶或者是桂花奶茶自己完成的話,可以避免各種香精色素的添加。 一、桂花奶茶 原...
2017-07-24 -
老中醫減肥茶怎麼喝?推薦這5種類!
想要減肥成功的話,合理的飲食是至關重要的,那些含有高熱能量的食物要少吃或者不吃,而那些有助於幫助減肥的東西可以多吃,比如很多搭配中藥的減肥茶就有非常好的減肥功效,平時可以養成喝這些茶的習慣,下面推...
2017-07-30 -
薰衣草茶怎麼做?
薰衣草在平時的時候比較常見,主要就是用來欣賞的,但其實薰衣草還可以用來做茶,用薰衣草做的茶不僅僅香甜可口,而且帶有一股非常濃郁的薰衣草香味,先把薰衣草加上一些熱水煮開,最後加上薄荷葉蜂蜜等等,泡出...
2017-07-31 -
玫瑰烏梅去脂茶怎麼做
玫瑰花在我們印象中一直都是代表的愛情,在情人節的時候,大街小巷的花店到處可以看見玫瑰花。我們也知道,玫瑰花泡茶對人體健康有很大的幫助,尤其是對於女性朋友,是可以美容皮膚的哦。不僅僅如此,玫瑰花和烏...
2017-08-07 -
荷香瘦身茶怎麼喝?
荷香瘦身茶是一種以荷葉為主的茶葉飲品,經常飲用荷香瘦身茶可以達到燃燒脂肪保養身材的功效,減肥期間適當的飲用荷香瘦身茶可以幫助減肥,而且不會損傷身體,口感也很清香爽口,對身體也有很大的好處。 ...
2017-08-21 -
下午茶怎麼吃不發胖
無餡純餅乾: 無糖衣,無餡的純餅乾,脂肪和糖份會較低;例如梳打餅,薏米餅,克力架等餅乾,均是健康的例子。 優酪乳: 優酪乳裡面含有豐富的乳酸菌和鈣質,可以促進腸胃的消化和吸收,幫助脂肪分解,...
2017-09-30 -
清咽潤肺茶怎麼做
當出現肝火比較大的時候,常會導致咽喉腫痛,引起咳嗽痰多等症狀表現。這時應該及時的進行一定的調養,可以通過喝一些清咽潤肺茶來促進健康,清咽潤肺茶有很好的補脾胃、預防虛燥的特點。尤其是預防防空氣污染出...
2017-10-20 -
桂圓紅棗枸杞茶怎麼泡才好?
桂圓、紅棗、枸杞都是很常見的一種食材,許多朋友在生活中會利用它們來進行泡水飲用,不僅有補血益氣的功效,還會有補腎壯陽的效果。對於桂圓紅棗枸杞它們的泡水方式,其實也是有講究的,使用的方法不同,功效也...
2018-01-13