當出現肝火比較大的時候, 常會導致咽喉腫痛, 引起咳嗽痰多等症狀表現。 這時應該及時的進行一定的調養, 可以通過喝一些清咽潤肺茶來促進健康, 清咽潤肺茶有很好的補脾胃、預防虛燥的特點。 尤其是預防防空氣污染出現的咽痛、喉嚨痛, 都能發揮很好的效果, 下面我們來瞭解一下清咽潤肺茶的做法。
可以準備麥冬15克, 準備沙參15克, 準備杏仁適量, 準備桑葉適量, 準備百合十克, 準備雪梨一個, 把以上的食材清洗乾淨以後, 放到鍋中, 鍋中放入適量的清水, 把三碗水煮至一碗, 然後適當的喝一些,
另外也可以用人參葉15克,
用甘草六克,
麥冬15克,
天花粉十克,
枇杷葉15克,
龍利葉15克,
有以上材料來製作清咽潤肺茶,
也是把三碗水煎成一碗,
每天適當的喝一些,
能夠預防咽喉腫痛,
緩解乾咳的症狀,
對於用嗓過度出現失聲也有很好的調理的功效。
冬瓜枇杷茶也是清熱潤肺茶,
準備冬花12克,
準備枇杷葉15克,
準備適量的蜂蜜,
把以上的食材放入鍋中,
放入適量的水,
煮熟以後適當的飲用也具有化咳止痰和清燥潤肺的功效,
對於緩解咽喉疼痛,
緩解咳嗽不止都具有很好的效果。
以上簡單的瞭解了清咽潤肺茶的做法, 清咽潤肺茶的做法有很多, 主要採取一些具有潤肺清燥、化咳止痰的食材來進行製作,