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檸檬營養價值 可以防治心血管疾病
導語：檸檬營養價值。檸檬中含有豐富的檸檬酸，因此被譽為“檸檬酸倉庫”。檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一，它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙...
2017-03-05 -
夏天必喝檸檬水的八個理由
在夏天需要補充更多的水份，這樣才不會出現中暑等不良症狀，而用檸檬泡水飲用還會有更多的功效與作用。在這裡，不如就為大家介紹一下夏天喝檸檬水的好處和做法都是怎樣的吧。 夏天喝檸檬水的好處 1、...
2016-06-26 -
檸檬怎麼吃最美容！
每天與您分享生活實用常識，享受生活!掌握生活!一起分享"柴米油鹽醬醋茶"之外的精彩生活! 【檸檬怎麼吃最美容】 1.切開一半一半擠著來吃; 2.切開一條一條啃著來吃; 3.切開來擰出水來吃; 4....
2017-03-05 -
你真的會吃（用）檸檬嗎？
檸檬的吃法和用法，你都知道嗎? 檸檬食用方法： 將檸檬用硬毛刷徹底洗淨，放進冰箱冷凍2小時，取出後切片(每個檸檬切15~20片)，放入密閉的容器中，放入蜂蜜，加入涼開水淹沒檸檬片，蓋好容器，置於冰...
2017-03-05 -
檸檬薑茶 教你怎麼做
大家好~小清新的小五今天給大家帶來一份清涼又好喝的飲品——檸檬 薑茶。 材料：檸檬3個、薑一大塊、白砂糖約50克 步驟： 1.檸檬用鹽使勁幹搓，清水沖洗一遍，再搓洗一次，再用清水沖洗乾淨; 2.洗...
2017-03-05 -
夏天喝檸檬水會變黑嗎
夏天喝檸檬水是不會導致變黑的，之所以會有夏天喝檸檬水這個說法是因為檸檬含有香豆素類，具有光敏性，這類物質抹於皮膚上後暴露于陽光下，達到一定的時間後，就會產生光敏反應。所謂光敏反應，是指光敏物質進入...
2016-05-29 -
喝檸檬水的誤區
【導讀】喝檸檬水的誤區，近年來，檸檬水受到大家的鍾愛，特別是受到女性朋友的鍾愛，但是對於喝檸檬水的方法，還有很多人不甚清楚，下面一起來看看喝檸檬水的誤區。 喝檸檬水的誤區 1.不能用熱水 有...
2016-05-24 -
吃檸檬上火嗎？檸檬的營養價值有哪些?
每種食物的營養價值和特點都是不同的，很多食物搭配不當就會上火導致便秘或者口臭等現象，所以平時飲食要特別的注意，那麼吃檸檬會上火嗎？ 檸檬的營養價值1. 檸檬含有煙酸和豐富的有機酸，其味極酸，檸檬酸汁...
2016-12-20 -
夏天吃什麼可以減肚子 檸檬促進熱量代謝
導讀：夏天吃什麼可以減肚子?夏天到了，愛美的你還在為凸出的小肚子感到煩惱嗎?下面四季養生網小編來幫你忙，告訴大家，夏天吃什麼可以減肚子。 夏天吃什麼可以減肚子： 檸檬 檸檬可以減...
2017-03-05 -
檸檬令皮膚光潔細膩 看世界盃8種水果來陪伴
養生保健：世界盃看球熬夜族多吃8種水果 1蘋果蘋果是一種對身體好處很多的水果，其中含有豐富的有機酸、果膠、維生素、礦物質、膳食纖維、多酚及黃酮類營養物質。熬夜的人很易出現因內分泌失調導致便秘或者肥胖...
2014-06-18 -
檸檬水不為人知的功效 在對的時間喝最健康
檸檬水什麼時候喝各種資料報導顯示，飲用檸檬水的時間段各不一樣，也各有利弊。因此常令大多數飲用者模糊不清。今天小編將分別列出不同時間段飲用檸檬水的利弊，讓您清楚什麼時候飲用檸檬水為最佳。晨起空腹飲用。...
2015-07-17 -
香蕉檸檬蜂蜜面膜怎麼做
現在有很多的人喜歡自製面膜，當然不同的材料帶來的效果和做法也是有一定的區別的。所以在生活種面膜的功效是各有特色，而有些朋友可能更加喜歡美白護理，還有一些可能會更加想要補水的面膜。小編就想給大家介紹...
2016-01-04 -
胃病能喝檸檬水嗎？ 揭喝檸檬水最坑爹的8大誤區
喝檸檬水的8個誤區1泡得濃點好 檸檬泡水一定要淡，一片帶皮檸檬泡一紮水，能倒3～4杯。這樣的檸檬水沒有很濃的酸味，不加糖或蜂蜜即可飲用，這樣所含能量更低。檸檬一定要帶皮，切 片一定要薄，因為皮的部分...
2014-10-07 -
夏季減肥要吃“苦” 養顏美容喝檸檬水不做黃臉婆
美容養顏減肥塑身 不做黃臉婆1檸檬片 檸檬色澤橙黃、氣味芬芳，是一種營養極高的水果。檸檬中含有豐富的檸檬酸，被譽為“檸檬酸倉庫”。檸檬中最主要的營養成分除了糖類以外，還有鈣、磷、鐵及維生素B1、維生...
2014-06-24 -
夏季吃海鮮 巧用檸檬去腥味
很多人都說，就快到大閘蟹上市的季節了!怎麼吃才又健康又爽?食神今天就告訴你一絕招，買個新鮮檸檬試試。不過，今天是拿鱸魚當練手的。 主題：檸檬蒸鱸魚 食材：鱸魚1條，新鮮檸檬30克、大蔥、香菜、薑、...
2017-03-06 -
多喝檸檬水好處多 五大功效
1.檸檬水是美容佳品 檸檬本身是一種營養和藥用價值都極高的水果。檸檬中最主要的營養成分除了糖類以外，還有鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C和煙酸等。鮮檸檬泡水喝，由於維生素含量極為豐富，...
2017-03-06 -
檸檬的妙用
檸檬紅茶具有檸檬的青酸與紅茶醇厚的味道茶汁微紅，澄清，甜而微酸，十分爽口。具有檸檬的清香滋味，健胃整腸幫助消化，頗適合餐後飲用。此外還可滋潤肌膚，促進血液迴圈，正宗檸檬紅茶活化細胞等。檸檬豐富有維...
2017-03-06 -
夏季想減肥 多用檸檬泡水
最近對於檸檬更為瞭解是因為看了一個行腳廚師的美食節目，他擅長做東南亞菜，在他的烹飪桌上魚露和檸檬是必不可少的，這是他美食中最重要的調味品，這樣才能讓菜品鹹酸可口，達到開胃的目的。 而另外一個讓人銘...
2017-03-06 -
檸檬蜂蜜水什麼時間喝最好 蜂蜜的功效
日常生活中我們經常會和檸檬蜂蜜水，但是往往我們喝的時間都是非常的隨意的，感覺就是口渴，或者沒有事情是時候剛好沖一杯喝喝，其實喝檸檬蜂蜜水是講究時間的。那麼兒童究竟喝什麼奶好呢?那就隨小編來瞭解一下...
2016-03-16 -
檸檬水有什麼功效和副作用
【導讀】女性在減肥的時候，都是會選擇檸檬水，檸檬水在減肥上，有著很好的幫助作用，而且這樣的減肥方法，使用的時候也都是很簡單，那對檸檬水的作用很多人也都不是很瞭解，因此我們在選擇檸檬水的時候，也都是...
2014-11-27
