每種食物的營養價值和特點都是不同的, 很多食物搭配不當就會上火導致便秘或者口臭等現象, 所以平時飲食要特別的注意, 那麼吃檸檬會上火嗎?
檸檬的營養價值
1. 檸檬含有煙酸和豐富的有機酸, 其味極酸, 檸檬酸汁有很強的殺菌作用, 對食品衛生很有好處, 實驗顯示, 酸度極強的檸檬汁在15分鐘內可把海貝殼內所有的細菌殺死; 2. 檸檬富有香氣, 能祛除肉類、水產的腥膻之氣, 並能使肉質更加細嫩, 檸檬還能促進胃中蛋白分解酶的分泌, 增加胃腸蠕動, 檸檬在西方人日常生活中, 經常被用來製作冷盤涼菜及醃食等; 3. 檸檬汁中含有大量檸檬酸鹽,
吃檸檬不會上火,
容易上火的人一定要注意飲食的調整, 這樣才能避免一些痛苦, 上面是對吃檸檬會上火嗎的介紹, 所以在吃檸檬的時候就能更好的調整了。