蛤蜊的肉質非常鮮美， 它不但可以滿足你的味蕾， 還可以對一些疾病起到積極的治療作用， 比如它可以消除水腫。 但是它也是有禁忌人群的， 那你知道產婦能吃蛤蜊嗎？有哪些需要注意的呢？一起來瞭解一下吧。
產婦能吃蛤蜊嗎？
蛤蜊肉味鮮美、營養豐富， 蛋白質含量高， 氨基酸的種類組成及配比合理；脂肪含量低， 不飽和脂肪酸較高， 易被人體消化吸收， 還有各種維生素和藥用成分。 含鈣、鎂、鐵、鋅等多種人體必需的微量元素， 可作為人類的營養、綠色食品， 深受消費者的青睞。 中醫認為， 蛤肉有滋陰明目、軟堅、化痰之功效，
綜上所述， 產婦是可以食用蛤蜊的， 而且還能補充身體所需要的營養， 對於產後的恢復很有幫助呢，
產婦使用蛤蜊的注意事項：
1、患有宿疾的產婦， 一定要記住儘量不要食用蛤蜊。
2、對於脾胃虛寒的產婦也不太適合食用蛤蜊哦。
蛤蜊的營養價值：
蛤蜊的性質偏寒， 因為是海貨， 所以它的味道也是偏鹹的， 它能夠起到滋陰利尿的作用， 同時還可以用來潤燥消腫呢， 它能夠起到軟堅散結的作用。
蛤蜊其性滋潤而助津液， 故能潤五臟， 止消渴， 開胃也。 鹹能入血軟堅， 故主婦人血塊及老癖為寒熱也。
蛤肉的營養價值豐富， 在每100克蛤肉中含蛋白質10克、脂肪1.2克、碳水化合物2.5克， 以及碘、鈣、磷、鐵等多種礦物質和維生素， 而蛤殼中則含碳酸鈣、磷酸鈣、矽酸鎂、碘、溴鹽等。 現代醫學研究發現， 在文蛤中有一種叫蛤素的物質， 有抑制腫瘤生長的抗癌效應。