-
健身器材 認識器材的作用才能更好的選購
我們使用不同的健身器材,對人體的作用也是不一樣的,下面小編將為大家介紹一些健身器材的作用,教大家健身器材的基本分型及選購家庭健身器材的原則,相信通過文章的閱讀,大家會更瞭解健身器材哦! 健身器...
2016-01-27 -
如何選購跑步機 跑步機的選購小技巧
隨著生活條件的提高,很多的人會選擇在家裡備一台跑步機,但市場上的跑步機類型繁多,如何選購跑步機便成為了這些人的苦惱,今天就向大家介紹跑步機的選購小技巧,以及跑步機怎麼用還有提醒大家一些跑步機跑步...
2016-01-21 -
芹菜葉炒雞蛋的做法 芹菜的營養價值
導語:芹菜葉炒雞蛋。我們平時吃芹菜都是去葉留莖,但是其實芹菜葉比莖的營養要高出很多倍,芹菜中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵等多種營養物質,同時具有較高的藥用價值。今天四季養生網小...
2017-02-28 -
芹菜炒肉的做法 做法簡單色香俱全
導語:芹菜炒肉是以芹菜和瘦肉為主要食材的家常菜,也配以紅辣椒,菜品紅黃綠相間,色香味俱全,營養價值豐富,操作簡單,容易上手,適合初學者。今天就向大家介紹芹菜炒肉的做法。 芹菜炒肉的做法:...
2017-02-28 -
教你如何選購奶粉 為寶寶健康保駕護航
如何選購奶粉1看包裝合格的奶粉其外包裝都很正規,必須印有產地、廠名、廠址、商標、成分、食用方法等,印刷字體清晰,沒有破損、漏氣等現象。2用手捏正規廠家的奶粉袋內充有氮氣,其奶粉鬆散柔軟,用手將少量奶...
2014-02-26 -
羽毛球拍選購
生活中常見的運動種類比較多,在運動的時候,都是可以根據自己的喜愛進行,不過要注意的是,在運動的過程中,如果自身出現一些其他問題,也是需要及時的改善,否則會使得身體問題變得更加嚴重,打羽毛球是很多人...
2014-05-31 -
網球拍選購
說到了各種的球類運動,相信大家都是比較熱衷的。尤其是網球這類的運動,已經成為了時下最流行的健身和減肥運動之一了。但是想要打好網球,起到鍛煉和瘦身的作用,最關鍵的一個因素就是需要購買一支適合你自己的...
2014-05-23 -
健康補腦就吃核桃仁拌芹菜
不知道大家是否食用核桃仁拌芹菜這種極其補腦的食物,今天為大家介紹核桃仁拌芹菜的具體做法。 核桃仁拌芹菜 主料:核桃仁、芹菜 配料:鹽、糖、香油、味精 做法: 1、將芹菜去葉洗淨,切成3釐...
2016-08-30 -
菊花茶變綠 教你如何選購菊花
菊花茶具有降火的功效,很多朋友都會喝菊花茶,但是你知道菊花茶變綠是什麼情況嗎?是就應該變綠還是因為其他原因變綠呢?我們應該如何選購菊花茶呢?菊花茶怎麼保存呢?今天我們就來瞭解一下。 菊花泡水後為...
2016-08-26 -
芹菜鮮為人知的6種藥效
芹菜的營養價值很多人都有所知悉,不過你知道芹菜還有6種藥效嗎?今天,小編來為芹菜歸歸類的同時還要介紹芹菜的藥效,快來一起看看都是怎樣的吧。 芹菜的種類 水芹菜:水芹菜是非常有南方特色的蔬菜,一...
2016-08-16 -
芹菜這樣吃巧除癌症免看醫生
食療養生是每一個關注養生的人最為青睞的養生方式,食物是人們獲取營養和能量的重要來源,同時很多食物也是含有有益人體健康的物質。因此,我們便可以選擇一些養生食物再加上巧妙的科學吃法便能使得保健效果翻番...
2016-08-23 -
芹菜涼拌海帶
配方: 芹菜100克,海帶50克。 制法: 芹菜洗淨切段,海帶洗淨切絲,然後分別在沸水中焯一下撈起,一起倒上適量香油、醋、鹽、味精調味食用。 功效: 平肝清熱降壓。 用法: 佐餐食用。 ...
2017-02-28 -
芹菜翠衣炒鱔片
配方: 黃鱔120克,西瓜翠衣150克,芹菜150克,薑、蔥、蒜各少許。 制法: 將黃鱔活剖,去內臟、脊骨及頭,用少許鹽醃去黏液,並放人開水中氽去血腥,切片;西瓜翠衣切條;芹菜去根葉,切段,均下...
2017-02-28 -
富含纖維素的芹菜適合糖尿病患者食用
飲食治療對於糖尿病患者很重要,合適的飲食可以幫助糖尿病患者控制血糖,延緩糖尿病併發症的發生。芹菜是一種富含纖維素的蔬菜,並含有蛋白質、多種維生素、芹菜堿、甘露醇等多種活性成分,適合糖尿病患者食用。...
2012-12-13 -
遠足必備太陽鏡選購技巧
出外遊玩,夏天的豔陽,照得人眼睛都睜不開,除了洋傘、帽子可以遮陽外,太陽眼鏡更是對抗紫外線最佳的武器。刺眼的光線會穿透您的眼睛造成傷害,太陽眼鏡可減低強烈陽光對眼睛的傷害,刺眼的光線會引起頭痛,太陽...
2011-05-04 -
芹菜熟豬肉餡餅的做法
俗話說民以食為天,吃在每個人的生活中所佔據的地位是十分重要的,假如吃不好,身體的抵抗力就容易受影響,疾病就可能乘機找上門來,芹菜熟豬肉餡餅的做法簡單,而且還可以在一定程度上提高人體抗病力。 1、和...
2016-12-08 -
白果炒芹菜的做法
讓自己的廚藝不斷的提高,讓家人能吃到健康的美味,是很多主婦們的願望,今天小編就為主婦們介紹一款又美味又健康的白果炒芹菜做法,感興趣的趕快來學習一下吧! 1.西芹洗淨切成段,紅椒切片 2.白果和芹...
2016-10-25 -
工商提示:選購元宵食品四注意
元宵節馬上到了,市場上各種元宵食品良莠不齊,為此,市工商局提醒消費者,選購元宵食品時需注意以下四點。 到有經營資格、信譽好的商場或超市選購元宵食品,同時儘量選擇品質相對穩定的知名品牌。切勿為貪圖便...
2013-02-19 -
懷孕可以吃芹菜嗎?懷孕吃什麼比較好
女性在懷孕之後不管做什麼事情都會想到是否會影響胎兒發育,其中飲食是孕婦最重要的事情,尤其是像芹菜這樣的食物,下面一起瞭解下芹菜孕期能吃嗎? 芹菜氣濃,清利頭目,降壓降脂較水芹為良,患高血壓、高血脂者...
2016-11-28 -
常吃芹菜好處多 芹菜保健食譜緩解病症
常吃芹菜有什麼好處好處是,常吃芹菜能防治多種疾病。嫩芹菜搗汁加蜜糖少許服用,可防治高血壓;糖尿病的人取芹菜絞汁煮沸後服用,有降血糖作用;經常吃鮮奶煮芹菜,可以中和尿酸及體內的酸性物質,對治療痛風有較...
2014-01-16